Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Музей Принстона от Дэвида аджайе: новое прочтение брутализма.
2. Мы строим уютную мансарду.
3. Дизайнер Валерия Москалева создала интерьер, отражающий сильный характер и активную жизнь своей заказчицы.
4. Огромная черная лестница и 400 000 кирпичей: книжный магазин в Китае.
5. Как красиво оформить инсталляцию в ванной.
6. Металлический блеск в бизнес-центре "Кристалл".
7. Топ - 5 оттенков для спальни в 2026 году - это баланс между трендовостью и универсальностью.
8. Эта минская квартира - пример того, как можно объединить легкость французского стиля и индивидуальность семьи.
9. Интерьер ванной в бежевых тонах всегда выглядит гармонично и расслабляюще.
10. Квартира в классическом доме XIX века в Испании обрела современное звучание.
11. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
12. Кухня в неоклассическом стиле всегда выглядит элегантно и утончённо.
13. Гостиная в саду: домик, сливающийся с природой.
14. Модернистская квартира в доме Ле корбюзье.
15. Яркая квартира в Турине.
16. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
17. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
18. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
19. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
20. Дом в Торонто с 19 видами плитки и средиземноморским настроением.
21. Какие скрытые уголки города знают только местные жители
22. Паркет поднялся домиком: причины и способы решения проблемы
23. Дом в Шанхае: как вдохнуть свет в старое пространство.
24. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
25. Дом на дереве в Тоскане: когда мечта становится пространством для жизни.
26. Функциональная спальня для подростка.
27. Каркас для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
28. Современная квартира в Минске с настроением Франции.
29. Цены на заборы под ключ в 2025 году: полное руководство
30. Забор из профнастила Премиум: Преимущества и особенности
31. История Москвы: от основания до наших дней
32. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
33. Как правильно хранить гашеную известь: основные рекомендации
34. Как гасить известь для побелки деревьев: пошаговая инструкция
35. Известь строительная: основа качественного строительства
36. У ионического моря стоит дом с уникальным иллюминатором!
37. Украшения на стену из бумаги: легко, просто и стильно
38. Создай зал мечты: украшения из бумаги своими руками
39. Что такое дом хай-тек: будущее началось сегодня
40. Новинки земных технологий: что нового в мире разработок
41. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
42. Как сделать приточную вентиляцию: пошаговая инструкция
43. Вентиляция в частном доме: как обеспечить комфорт и здоровье
44. Полное руководство: как расшифровать маркировку на трубе
45. Сэкономить на ремонте пластиковых окон: ремонт своими руками
46. Создание большого вьющегося цветка из ПЭТ-бутылок: подробный рецепт
47. Упаковка для огорода: 10 идей поделки из пластиковых бутылок
48. Украсить комнату К Нг своими руками: простые и эффективные идеи
49. Украсить комнату своими руками: простые и эффективные методы
50. Увлекательный способ украсить комнату: самодельные украшения из бумаги