Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Квартира ювелира в Сан-Паулу стала отражением творческой энергии хозяйки.
2. Американский дизайнер Джонатан Адлер несколько лет назад полностью переосмыслил свою квартиру в Гринвич - виллидж, где живёт уже более 25 лет.
3. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
4. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
5. Двери для экономии пространства - функциональное решение для небольших помещений.
6. Бюро Alexander Tischler оформило интерьер для молодой пары, влюблённой в индустриальную эстетику.
7. В этом загородном доме дизайнер создал два пространства - уютный кабинет и функциональную террасу.
8. Личный опыт: дача интерьерного фотографа и дизайнера в Подмосковье.
9. Эта квартира в легендарном доме Dakota стала семейным домом для хозяйки и её трёх дочерей.
10. Старый стол обрёл новое звучание - и выглядит так, будто всегда был частью интерьера.
11. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
12. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
13. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
14. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
15. Сад на крыше с видом на горы.
16. Небольшая белая кухня всегда выглядит свежо и просторно.
17. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
18. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
19. Дом в Ростове-на-дону стал отражением творческого подхода и личного стиля хозяйки.
20. Балкон в стиле бохо - это лёгкое и уютное пространство, где хочется забыть о времени.
21. Ванные комнаты становятся всё более смелыми и индивидуальными.
22. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
23. Личный опыт: квартира с панорамными окнами в Казани.
24. Бамбуковые панели - это удобный и эстетичный способ быстро обновить и выровнять стены без сложных мокрых работ.
25. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
26. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
27. Минимализм с характером: квартира в бельгийском стиле.
28. Современные напольные покрытия для кухни: 6 лучших вариантов
29. Как выбрать идеальное напольное покрытие для кухни-гостиной: советы и рекомендации
30. Светлая квартира с парижским настроением в Москве.
31. Городской релакс в стиле малибу.
32. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
33. Навесы из поликарбоната для бассейнов: современное решение для комфортного отдыха
34. Дом на Ибице в средиземноморском стиле.
35. Яркая квартира в московской Сталинке.
36. Изюминка интерьера: как обычная вещь становится ретро - деталью.
37. Сколько можно хранить сухие строительные смеси: правила и рекомендации
38. Какие памятники установлены в честь известных жителей Барнаула
39. Пошаговое руководство: как превратить комнату в бумажный шедевр
40. Как сделать цветы из бумаги на стену своими руками: пошаговая инструкция
41. Как украсить стены цветной бумагой: 10 оригинальных решений
42. Как сделать простую бабочку из бумаги: пошаговая инструкция
43. Бумажные украшения для комнаты: как создать уют и стиль своими руками
44. Какие менее известные достопримечательности Москвы стоят посещения
45. Новинки IT-индустрии: что нового и интересного
46. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске
47. Как сделать приточную вентиляцию: пошаговая инструкция
48. Легко и быстро: как правильно развести гипсовую смесь
49. Какие основные достопримечательности Альметьевска рекомендуют посетить туристам
50. Как правильно развести гипс для создания вазы своими руками