Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
2. Команда Oblik Design Studio оформила ресторан с тонким французским настроением и вниманием к деталям.
3. Первая точка новой сети St.
4. Лайфхаки для прихожей.
5. 5 неочевидных мест для хранения в квартире.
6. Куб на холме: коттедж из кедра в хиллсдейле от Forma.
7. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
8. Церковь в районе северной гавани Копенгагена выделяется необычной геометрией - её главный зал выполнен в форме двенадцатиугольника.
9. В чунцине открылся бутик Curiel Casa, который сам по себе напоминает театральную постановку.
10. Бамбуковые панели - это удобный и эстетичный способ быстро обновить и выровнять стены без сложных мокрых работ.
11. Потрясающее преображение кухни всего за месяц - без перепланировки, но с точным акцентом на свет, текстуры и удобство.
12. Бутик - отель в подземелье: стиль с неожиданной историей.
13. Африканские ритмы в современном пространстве.
14. Дом в стиле американской классики: элегантность и комфорт для большой семьи.
15. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
16. Идеи для идеальной спальни: уют, стиль и комфорт.
17. Реставрация хрущёвки: как превратить старую квартиру в уютное пространство.
18. Новенький ламинат вздулся от влаги: что делать и как избежать повторения
19. Минималистичный профильный карниз - тренд, который работает на пространство.
20. Модернизм в легендарном доме Сан-паулу.
21. Идея для интерьера: обувница своими руками.
22. Почему выбрать павильоны для бассейнов из поликарбоната
23. Как навес из поликарбоната превратит ваш небольшой бассейн в уютное место для отдыха
24. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
25. Какой лучше забор из профнастила: расчет стоимости погонного метра
26. Как правильно развести засохшую известь: пошаговая инструкция
27. Срок использования известкового раствора: важность соблюдения нормативов
28. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
29. Где в Екатеринбурге можно совместить культурный отдых с активным досугом
30. DIY декор: как сделать комнату красивее с помощью цветной бумаги
31. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
32. Как превратить комнату в произведение искусства: советы по украшению бумагой
33. Креативные идеи: как украсить комнату с помощью картона
34. Как сделать цветы из бумаги для декора стен
35. Какие мероприятия проводятся в Барнауле, которые привлекают туристов
36. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
37. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске
38. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Москве
39. Схема вентиляции в частном доме: полное руководство по созданию комфортного микроклимата
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Казани
41. Вентиляция в частном доме своими руками: полное руководство для начинающих
42. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
43. Вентиляция в частном доме: как обеспечить комфорт и здоровье
44. Естественная вентиляция квартиры и дома: как создать здоровую атмосферу без дополнительных устройств
45. Гипс для декоративного камня: полное руководство
46. Как правильно развести гипс для первой заливки: пошаговая инструкция
47. Полное руководство по таблицам размеров полипропиленовых труб
48. Создание красивых композиций из пластиковых бутылок: простые рецепты
49. Прихожая объединенная с гостиной: современный подход к дизайну жилья
50. Создайте уникальный интерьер: идеи для украшения дома своими руками