Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Скругление в интерьере.
2. Ремонт балкона своими руками.
3. Огромная черная лестница и 400 000 кирпичей: книжный магазин в Китае.
4. Как выбрать цвет штор: 3 беспроигрышных решения.
5. Desert Rock Resort: отель, выросший из скал саудовской Аравии.
6. Яркий дом XIX века в Челси.
7. В Минске дизайнер Анна римша оформила квартиру для певицы, которая много путешествует и хотела перенести атмосферу отелей в свое жилье.
8. Квартира в Санкт-петербурге в доме XIX века объединила винтаж и современное искусство.
9. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
10. Уютные уголки под скатной крышей часто становятся настоящим вызовом для дизайнеров, но именно такие зоны делают интерьер особенным.
11. Модернистская квартира в доме Ле корбюзье.
12. Потрясающее преображение кухни всего за месяц - без перепланировки, но с точным акцентом на свет, текстуры и удобство.
13. Дизайн спальни - это не только про стиль, но и про ощущение уюта, спокойствия и восстановления.
14. Интерьер: свет и фактуры в гармонии.
15. Африканские ритмы в современном пространстве.
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
17. Парижская классика с современным настроением: квартира с просторной террасой.
18. Американская классика в московской квартире площадью 140 м.
19. Паркет поднялся от воды: что делать дальше
20. Как я строил капитальный навес для каркасного бассейна своими руками
21. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
22. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
23. Как выбрать забор из металлического профнастила: советы и рекомендации
24. Яркая квартира в московской Сталинке.
25. Эта квартира в Турине - настоящий калейдоскоп цветов и воспоминаний.
26. Забор из профнастила Премиум: Преимущества и особенности
27. Забор из двустороннего профнастила: преимущества и особенности
28. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
29. История Москвы: от основания до наших дней
30. Что сделать со стеной за кроватью, чтобы она "Держала" всю спальню.
31. Всеобщая мобилизация: как работает военкомат в чрезвычайной ситуации
32. Из панорамных окон квартиры открывается красивый вид на Москву.
33. В этой квартире выражена любовь к Милану и вдохновляющим людям.
34. Мастер-класс: как создать красивые бумажные цветы для стен
35. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
36. Приточная вентиляция в частном доме: как улучшить качество воздуха и создать комфорт
37. Принципы устройства вытяжной и приточной вентиляции: полное руководство
38. Почему вентиляция на кухне важна: основы устройства и эксплуатации
39. Пошаговая инструкция: как быстро и без комков замесить гипсовую смесь
40. Как правильно развести гипс для ремонта: пошаговая инструкция
41. Гидро и пароизоляция окон ПВХ: как сделать свои окна теплее и суше
42. Как правильно собрать и установить ПВХ окна по ГОСТ: подробный инструктаж
43. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК
44. Из пластиковых бутылок – крупные цветы: как это сделать
45. ОГРОМНЫЕ ОДУВАНЧИКИ из пластиковых бутылок: новый тренд в ландшафтном дизайне
46. Создание ростовых цветов из пластиковых бутылок: подробный инструктаж
47. Как украсить стены в домашней обстановке с помощью своих рук
48. Сделайте своими руками эстетичные украшения для комнаты: идеи и инструкции
49. Простой способы украсить комнату без больших затрат
50. Сделать домашний интерьер удивительным с помощью 32 DIY НЕВЕРОЯТНЫХ идей