Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
2. Подвесной стеллаж своими руками.
3. Стены со звукоизоляцией - практичное и стильное решение.
4. Ремесленность и этника: гостевой дом в Переславле - залесском.
5. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
6. Оливковый цвет в интерьере.
7. Санузел после ремонта.
8. Уютная квартира в стиле кантри доказывает, что даже на небольшой площади можно создать солнечное и гармоничное пространство.
9. Стильная прихожая для легкой уборки.
10. Лондонская квартира в светлых тонах стала отражением путешествий и воспоминаний хозяев.
11. Дом в приморском крае преобразился и заиграл новыми красками.
12. На юге Франции средневековый дом XIV века получил новую жизнь и превратился в современный гостевой дом.
13. Экологичный таунхаус в Бруклине.
14. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
15. Минималистичная кухня. Ничего лишнего - только свет, воздух и чистые линии.
16. Современное искусство в движении: квартира - галерея с поворотными элементами.
17. На скромной площади удалось разместить всё необходимое без ущерба для стиля.
18. Как обыграть торец кухни: детали, которые делают интерьер цельным.
19. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
20. Интерьер недели: минимализм с тёплым акцентом.
21. Квартира, которая нашлась случайно, сразу покорила своим светом и простором.
22. Какие парки в Москве самые популярные среди жителей и гостей города
23. Вздулся паркет от воды: что делать без замены
24. Постирочный уголок в квартире: как организовать с умом.
25. Маленькая гардеробная - максимум удобства и порядка.
26. Какие современные архитектурные проекты появляются в Воронеже
27. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
28. Как я строил капитальный навес для каркасного бассейна своими руками
29. Итальянская арт - вилла как пространство искусства.
30. Сколько стоит установка заборов и ограждений: полное руководство по ценам
31. Как переделать старую дверь и сэкономить бюджет.
32. Оцинкованный забор в Москве: особенности и преимущества
33. Преимущества заборов из профнастила для вашего участка в Московской области
34. Как правильно развести засохшую известь: пошаговая инструкция
35. Срок использования известкового раствора: важность соблюдения нормативов
36. Домашний декор из бумаги: 10 простых и стильных идей
37. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
38. Простые и эстетические идеи: как сделать декор на стену из бумаги
39. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
40. Интересное в мире хай-тек: главные события 8 апреля 2025
41. Что такое хай-тек: основные особенности и современные тенденции
42. Есть ли в городе скрытые или малоизвестные места
43. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
44. Простая приточно-вытяжная вентиляция своими руками: пошаговая инструкция
45. Как сделать правильную систему вентиляции в квартире: пошаговая инструкция
46. Заливка и грамовка подноса гипсом: основы и нюансы
47. Преимущества пластиковых труб для водопровода
48. Как заменить уплотнитель на пластиковом окне: простой способ и инструменты
49. Сэндвич панели: как правильно установить откосы
50. Красота в бутылках: как создать цветы из бутылок из Под Молока