Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Волнистое изголовье, мягкие линии и много дерева - квартира 90 м в Пушкино оформлена спокойно и функционально для семьи с ребёнком.
2. Пентхаус обувного дизайнера Александр Бирман в Сан-паулу - настоящий гимн бразильскому mid - Century.
3. Игра света и минимум декора: кофейня Plain в Москве.
4. Архитектор Алена чмелева обновила квартиру на фрунзенской набережной, превратив её в элегантное пространство для двоих.
5. Горошек в интерьере: маленький рисунок с большим характером.
6. Дом, который живёт вместе с природой.
7. Когда нежность с характером встречается.
8. После восьмилетней реставрации и инвестиций в миллиарды долларов Waldorf Astoria снова принимает гостей.
9. Дизайнеры студии Nuova Home создали интерьер, в котором нет ничего лишнего, но есть характер и продуманность.
10. Дизайнер Кристина Потоцкая показывает, как сложная геометрия квартиры может стать преимуществом, а не проблемой.
11. Эта квартира в легендарном доме Dakota стала семейным домом для хозяйки и её трёх дочерей.
12. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
13. Дизайнер Валерия Москалева создала интерьер, отражающий сильный характер и активную жизнь своей заказчицы.
14. Архитекторы Cheng Chung Design создали проект, объединяющий культурное наследие шёлкового пути и современную эстетику.
15. Этапы шумоизоляции квартиры.
16. Зеркало в ванной комнате играет гораздо большую роль, чем может показаться на первый взгляд.
17. Прачечная на двух квадратах - легко!
18. Церковь в районе северной гавани Копенгагена выделяется необычной геометрией - её главный зал выполнен в форме двенадцатиугольника.
19. Дом чайной культуры в Казани объединяет историческую архитектуру и восточные акценты.
20. Дом на Сицилии стал личным пространством для творчества и отдыха, созданным в гармонии с природой.
21. Цвет, текстура и пышная зелень: отель в Паттайе.
22. Дом с историей: минимализм, металл и стекло.
23. Радиаторы, покрашенные в цвет стен, - один из самых простых и эффектных способов сделать интерьер гармоничным.
24. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
25. Интерьер этой небольшой квартиры - наглядный пример того, как даже в ограниченном пространстве можно создать атмосферу уюта и эстетики.
26. На скромной площади удалось разместить всё необходимое без ущерба для стиля.
27. Какие скрытые уголки города знают только местные жители
28. Терракотовый оттенок в интерьере: стильное решение для гостиной.
29. Новенький ламинат вздулся от влаги: что делать и как избежать повторения
30. Преимущества навеса из поликарбоната для бассейна на улице
31. Как переделать старую дверь и сэкономить бюджет.
32. Дизайнер столкнулась с непростой задачей: найти бытовку достойного качества для комфортного дачного отдыха.
33. Преимущества заборов из профнастила в Москве от производителя
34. Основные правила хранения строительных материалов: советы для профессионалов
35. Какие удивительные факты о городе могут удивить туристов
36. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в городе
37. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
38. Туаль де жуи - ткань с одноцветным орнаментом, получившая название от мануфактуры в деревне жуи - ан - жоза, основанной в 1760 году.
39. Создай зал мечты: украшения из бумаги своими руками
40. Простые и оригинальные способы украсить комнату с помощью бумаги
41. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
42. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
43. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
44. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
45. Какие общественные организации способствуют культурному развитию
46. Эффективная вентиляция дома без больших вложений
47. Самая простая вытяжная вентиляция в частном доме: пошаговая инструкция
48. Какая вентиляция лучше: приточная или вытяжная
49. Как правильно развести гипс для ремонта: пошаговая инструкция
50. Какие возможности для шопинга предоставляет Москва