Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер построен на принципах цветотерапии: за основу взяли марокканский кобальтово - синий, дополнили его оранжевыми и мятными акцентами.
2. Интерьер построен на смелой палитре: изумрудная кухня, глубокая синяя библиотека и графичная лестница создают эффект живого арт - пространства.
3. Музыка стала отправной точкой этого интерьера: пространство выстроено вокруг инструментов и настроения импровизации.
4. Современный интерьер для молодой пары построен на сочетании металла, зеркал и арт - объектов.
5. Терракота и настенная роспись - яркий акцент в квартире 61 м на соколиной горе, созданной под аренду.
6. Плавучая сауна на понтоне - эксперимент норвежских студентов.
7. Маленький дом с большим характером.
8. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
9. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
10. Компактный санузел, который работает на 100%.
11. Pantone: каким будет цвет года 2026.
12. Трансформация тумбочки: из обычной - в акцент интерьера.
13. Бра с мягким, рассеянным светом прекрасно подходит для спальни, гостиной или зоны отдыха.
14. Этапы шумоизоляции квартиры.
15. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
16. Никола хардинг доказала, что даже дом конца XIX века можно спасти без сноса и капитальной перестройки.
17. Минимализм, локальный дизайн и выразительные детали - именно эти элементы легли в основу интерьера апартаментов площадью 55 м в Екатеринбурге.
18. Пентхаус обувного дизайнера Александра Бирмана в Сан-паулу - это настоящий гимн бразильскому mid - Century.
19. Таунхаус в верхнем ист - сайде в Нью-йорке получил обновлённый интерьер в исполнении Жана - Луи деньо.
20. Лаунж - зона на террасе - идеальное место для отдыха на свежем воздухе.
21. Деревянный стеллаж всегда добавляет интерьеру тепла и уюта.
22. Этот интерьер сочетает в себе элегантность классики и выразительность современного искусства.
23. Экологичный таунхаус в Бруклине.
24. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
25. Минималистичная кухня. Ничего лишнего - только свет, воздух и чистые линии.
26. Советская "Панелька" - не приговор, а вызов, с которым можно справиться с фантазией и расчётом.
27. Оливковый в интерьере: мягкая альтернатива бежевому.
28. Как установить плинтус, если есть выступ.
29. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
30. Есть ли в Уфе археологические находки
31. Павильон из поликарбоната для бассейна: современное решение для комфортного отдыха
32. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
33. Современный дом с французским настроением и этническими акцентами.
34. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
35. Преимущества горизонтального забора из профлиста: заказ и установка в Москве
36. Купить забор из профнастила с установкой: выгодное решение для вашего участка
37. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
38. Срок хранения раствора гашёной извести для побелки: всё, что нужно знать
39. ГОСТ 9179-2018: как скачать стандарт строительной извести и использовать его на практике
40. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
41. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посмотреть
42. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
43. Как сделать креативный декор из бумаги для комнаты: советы и идеи
44. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
45. Красиво и неюзабельно.
46. Украсить комнату своими руками из бумаги: легко и просто
47. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
48. Расскажите о исторических памятниках города
49. Какие музеи рассказывают об истории города
50. Как правильно замешать раствор гипса и воды для заливки: шаг за шагом