Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Больше цвета: яркая квартира в Нью-йорке по проекту рэймана бузера.
2. Как выбрать цвет штор: 3 беспроигрышных решения.
3. Квартира в стиле лофт: простота, воздух и характер.
4. Бежево - серый - универсальный оттенок, который идеально подходит для любой квартиры.
5. Белая кухня действительно универсальна, но чтобы она не выглядела "Стерильной", дизайнеры советуют заранее продумать акценты.
6. Интерьер этого летнего дома - пример того, как искусство может стать частью повседневной жизни.
7. На юге Франции средневековый дом XIV века получил новую жизнь и превратился в современный гостевой дом.
8. Экологичный таунхаус в Бруклине.
9. Розовый цвет уверенно закрепился в интерьерах и отлично чувствует себя даже на кухне.
10. Яркая квартира в Турине.
11. Мебель для компактных пространств стоит подбирать так, чтобы каждый предмет работал на функциональность и визуальную лёгкость.
12. Квартира после капитального ремонта - светлая, свежая и уютная.
13. Чтобы внести разнообразие в повседневную рутину, попробуйте оформить спальню в стиле бохо.
14. Квартира в Москве, где классика встречается с современностью.
15. Минимализм с характером: квартира в бельгийском стиле.
16. Терракотовый оттенок в интерьере: стильное решение для гостиной.
17. Маленькая гардеробная - максимум удобства и порядка.
18. Функциональная спальня для подростка.
19. Современная квартира в Минске с настроением Франции.
20. Рациональный минимализм в действии.
21. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
22. Отзыв о гранулированной извести Стройторгсервис: качество и надежность для вашего строительства
23. ГОСТ 9179-77: Как скачать стандарт для строительной извести и почему он важен
24. Известь строительная: основа качественного строительства
25. DIY декор: как сделать комнату красивее с помощью цветной бумаги
26. Как сделать декор на стену из бумаги: пошаговая инструкция
27. Какие фестивали барменского искусства проводятся
28. Новинки земных технологий: что нового в мире разработок
29. Современный стиль хай тек: как создать технологичный интерьер
30. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
31. Установка вентканалов в частном доме: советы и рекомендации
32. Вентиляция и кондиционирование: как создать комфортную среду
33. Как правильно развести гипс для заливки в форму: пошаговая инструкция
34. Как правильно замешивать гипс высокой прочности: пошаговая инструкция
35. Мастер-класс: как правильно приготовить гипсовый раствор для заливки гипсовой плитки
36. Какие возможности для шопинга предоставляет Москва
37. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
38. Установка монтажных швов окон по ГОСТу: полное руководство
39. Профессиональный подход к ремонту пластиковых окон: заделка щелей
40. Какие необычные места для отдыха существуют в Красноярске
41. Создание красивых цветов из донышек от пластиковых бутылок
42. Создайте красивые цветы из пластиковых бутылок: простые инструкции для дома
43. Красота в бутылках: как создать цветы из бутылок из Под Молока
44. Оркестр CAGMO Тюмень: обучение и развитие молодых талантов
45. Бюджетные решения для создания эксклюзивного интерьера
46. Создание индивидуального интерьера: декор комнаты своими руками
47. Просто и эффективно: как покрасить моющиеся обои в домашних условиях
48. Осень - идеальное время для посадки деревьев и кустарников: почему и как
49. Уверенно и безопасно: как повесить полки на стену своими руками
50. Просто и быстро: рецепт чистки покрашенных обоев