Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Дизайнер Ксения Новикова оформила флагманский бутик Landscape, гармонично вписав его в архитектуру дома начала ХХ века.
2. Как установить экран под ванну: пошагово и без ошибок.
3. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
4. Итальянская эстетика 1970-х в Барселоне: ресторан Gloria Oster a.
5. Вилла на ибице стала для хозяйки не только местом отдыха, но и источником вдохновения.
6. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
7. Английский дом с историей в Челси.
8. Яркий интерьер с характером: полное преображение квартиры в Гринвич - виллидж.
9. Кровать с балдахином в детской - уют как из сказки.
10. Интерьер оформлен на стыке эпох: элегантная лепнина, высокие потолки и классическая архитектура соседствуют с современной мебелью простых форм.
11. Искусство как источник вдохновения.
12. Чем отделать стены на балконе: 5 практичных и уютных вариантов.
13. Кухня не как у всех: 5 необычных идей для вашего дома
14. Главные достопримечательности Ярославля: что посмотреть в древнем городе
15. Как выбрать идеальный пол для прихожей и кухни: практичность и стиль
16. Как выбрать покрытие для кухонного пола, чтобы было тепло и уютно
17. Американская классика в московской квартире площадью 140 м.
18. Почему поднялся паркет в прихожей: основные причины
19. Интерьер без белого: когда цвет - необходимость.
20. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
21. Стальной навес с поликарбонатом для бассейна: долговечное и практичное решение
22. Навес для бассейна своими руками: как сделать удобное и стильное укрытие
23. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
24. В типовой квартире 1960-х годов на нижнем этаже удалось создать настоящий тропический оазис с выходом в собственный сад во дворе.
25. Какие музеи есть в Мичуринске и что в них представлено
26. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посмотреть
27. Современное искусство и жизнь в одном пространстве.
28. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
29. СУПЕР декор стен из бумаги: оригинальные идеи для вашего дома
30. Как украсить зал своими руками: мастер-класс по созданию цветов из бумаги
31. Пошаговая инструкция: как украсить комнату из бумаги своими руками
32. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
33. Как украсить стены цветной бумагой: 10 оригинальных решений
34. Как правильно совместить вытяжку и естественную вентиляцию: советы и рекомендации
35. Установка вентканалов в частном доме: советы и рекомендации
36. Полное руководство по вентиляции: виды и способы установки
37. Как сделать приточную вентиляцию: пошаговая инструкция
38. Как сделать первую заливку из гипса Г-16: пошаговая инструкция
39. Пошаговая инструкция: как быстро и без комков замесить гипсовую смесь
40. Как промышленность влияла на развитие города в советский период
41. Как выбрать лучшие полипропиленовые трубы для вашего дома
42. Почему монтажные швы при установке окон должны быть идеальными: советы профессионалов
43. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простые инструкции для домашнего сада
44. Создание ростовых цветов из пластиковых бутылок: подробный инструктаж
45. Создайте свои собственные волшебные цветы из пластиковых бутылок
46. Создание уютной объединенной гостиной с прихожей: идеи и советы
47. Где посмотреть афишу группы Бутырка в Кирове
48. Простое и эффективное: 10 шагов к созданию красивой комнаты
49. Берегите свой дом: как правильно красить обои под покраску
50. Чистка обоев: простой способ подготовить стены к покраске