Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Маленький дом на виале - ди - трастевере получил новое звучание благодаря архитекторам Studiotamat.
2. Как красиво оформить инсталляцию в ванной.
3. Бра с мягким, рассеянным светом прекрасно подходит для спальни, гостиной или зоны отдыха.
4. Зеркало в ванной комнате играет гораздо большую роль, чем может показаться на первый взгляд.
5. Уютная квартира в стиле кантри доказывает, что даже на небольшой площади можно создать солнечное и гармоничное пространство.
6. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
7. Вилла на ибице стала для хозяйки не только местом отдыха, но и источником вдохновения.
8. Дом чайной культуры в Казани объединяет историческую архитектуру и восточные акценты.
9. Балкон в стиле бохо - это лёгкое и уютное пространство, где хочется забыть о времени.
10. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
11. Уютные уголки под скатной крышей часто становятся настоящим вызовом для дизайнеров, но именно такие зоны делают интерьер особенным.
12. Радиаторы, покрашенные в цвет стен, - один из самых простых и эффектных способов сделать интерьер гармоничным.
13. Дом с винтажным шармом в Португалии.
14. В этой просторной квартире с террасой создали атмосферу уюта и гармонии, где каждый элемент работает на ощущение спокойствия.
15. Интерьер площадью 67 кв.
16. Интерьер: свет и фактуры в гармонии.
17. Как установить плинтус, если есть выступ.
18. Дом в стиле американской классики: элегантность и комфорт для большой семьи.
19. Вздулся паркет от воды: что делать без замены
20. Паркет поднялся после затопления: что делать и как спасти пол
21. Современный интерьер с восточными акцентами.
22. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
23. Новая жизнь деревянного дома в Подмосковье - отличный пример того, как можно обновить пространство, не теряя его характера.
24. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
25. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
26. Деревянные проёмы своими руками.
27. Эта квартира в Турине - настоящий калейдоскоп цветов и воспоминаний.
28. Изюминка интерьера: как обычная вещь становится ретро - деталью.
29. Необычные факты о Москве, которые знают немногие
30. Известь гашеная и негашеная: свойства и применение
31. СУПЕР декор стен из бумаги: оригинальные идеи для вашего дома
32. DIY декор: как сделать комнату красивее с помощью цветной бумаги
33. Французская студия Unknown Untitled представила яркую плитку с встроенными крючками и даже настенными светильниками!
34. Оригами для весеннего декора: как преобразить комнату
35. Топ-10 идей: как нереально красиво и оригинально украсить комнату
36. Как оформить пустую стену: 10 оригинальных идей для вашего интерьера
37. Основные элементы стиля хай-тек в интерьере
38. Принципы устройства вытяжной и приточной вентиляции: полное руководство
39. Как сделать приточную вентиляцию: пошаговая инструкция
40. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
41. Какие экскурсии по Москве самые популярные
42. Пошаговая инструкция: как правильно разводить гипс для создания барельефов
43. Сэкономить на ремонте пластиковых окон: ремонт своими руками
44. Пошаговое руководство по заделке пластиковых окон после установки
45. Как правильно собрать и установить ПВХ окна по ГОСТ: подробный инструктаж
46. Какие необычные места для отдыха существуют в Красноярске
47. Создание больших объемных цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
48. Создание красивых цветов из донышек от пластиковых бутылок
49. Создайте уникальный интерьер: идеи для украшения дома своими руками
50. Удивительные идеи для оформления комнаты своими руками