Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
2. Интерьер без нейтрального - когда цвет всё решает.
3. Идея для стильной гостиной: свет, фактуры и баланс.
4. Современный дом, отражающий личность хозяина.
5. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
6. Навес для бассейна своими руками: как сделать удобное и стильное укрытие
7. Светлая квартира с видом на северный речной вокзал.
8. Какие интересные факты о строительстве Санкт-Петербурга
9. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
10. Срок хранения раствора гашёной извести для побелки: всё, что нужно знать
11. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
12. DIY декор: как сделать комнату красивее с помощью цветной бумаги
13. Чешская плитка: функциональность, проверенная временем.
14. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
15. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
16. Из панорамных окон квартиры открывается красивый вид на Москву.
17. Рязанский Кремль: история и современность
18. Hi-Tech: Как современные технологии меняют наш мир
19. Какие менее известные достопримечательности стоит посетить
20. Какие фестивали барменского искусства проводятся
21. Новинки IT-индустрии: что нового и интересного
22. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
23. Можете порекомендовать скрытые жемчужины для шопинга в Москве
24. Полное руководство: как правильно разводить гипс Г16 для заливки форм
25. Как правильно развести гипс для ремонта: пошаговая инструкция
26. Стандарты и методы маркировки полипропилена
27. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
28. Что использовать для герметизации стыков в пластиковых окнах: советы и хитрости
29. Как убрать щель между окном и подоконником: эффективные методы
30. Где можно посетить мастер-классы по рукоделию
31. Чем замазать пену после установки пластиковых окон: советы и рекомендации
32. Как выбрать лучший материал для замазывания швов пластиковых окон
33. Гидро и пароизоляция окон ПВХ: как сделать свои окна теплее и суше
34. Откос из ПВХ панелей: все, что нужно знать о технологии
35. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК
36. Удивительный способ создания цветов из пластиковой бутылки
37. Сделайте своими руками эстетичные украшения для комнаты: идеи и инструкции
38. Каркасный дом: как правильно облицевать стены доской
39. Как самостоятельно сделать забор из профлиста. Выбор каркаса
40. Как сделать металлический забор. Составление чертежа
41. Забор из профнастила своими руками со столбиками. Планирование
42. Почему стоит приобретать моющиеся краски для стеклообоев. Подходящие краски
43. Прогнулся пол в деревянном доме. Оценка состояния пола
44. В раздевалки в бане: как подготовиться к купанью
45. Усиление балок в уже имеющихся деревянных перекрытиях. Способы усиления
46. Смастерить ванную: простые способы и дешевые решения
47. Как прочистить канализацию и устранить засор в трубе самому. Как прочистить канализацию и устранить засор своими руками
48. Где получить профессию дизайнер интерьеров. Где можно получить профессию дизайнера интерьера?
49. Стоит ли объединять прихожую с гостиной. Подбор и расстановка мебели
50. Хочу сделать ванную комнату из холодной веранды. Как превратить холодную веранду в уютную ванную комнату