Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Современный интерьер для молодой пары построен на сочетании металла, зеркал и арт - объектов.
2. Миланская квартира в зелёных тонах: от оливкового до изумрудного.
3. Дом от Studia 54 в репино выглядит как роскошная яхта, пришвартованная среди сосен.
4. Игра света и минимум декора: кофейня Plain в Москве.
5. Белый бетон и зелень: дом в Испании, где сад стал частью интерьера.
6. Команда Archjoint создала минималистичный интерьер, выстроенный на контрасте чёрного и белого, металле и стекле.
7. Эту квартиру на набережной Казанки дизайнер Тамара Стругова оформила для своего сына.
8. Скандинавский вайб 60-х: квартира в старом фонде Петербурга.
9. Когда геометрия пространства нестандартная, на помощь приходят встроенные системы хранения - они прячут ниши и подстраиваются под форму квартиры.
10. Дом, в котором разрешено всё.
11. Пространство, которое работает вместе с командой.
12. Квартира с парижским настроением.
13. Дизайнеры студии Nuova Home создали интерьер, в котором нет ничего лишнего, но есть характер и продуманность.
14. Природа + индастриал: бистро Nothing Fancy в хамовниках.
15. В этом загородном доме дизайнер создал два пространства - уютный кабинет и функциональную террасу.
16. Коллекция Landshapes - новое совместное направление дизайнера и Kohler.
17. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
18. Куб на холме: коттедж из кедра в хиллсдейле от Forma.
19. Топ - 5 оттенков для спальни в 2026 году - это баланс между трендовостью и универсальностью.
20. Прачечная на двух квадратах - легко!
21. Эта двухкомнатная квартира оформлена в современном стиле с акцентом на минимализм и уют.
22. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
23. Фермерский дом в Англии с трёхсотлетней историей получил новую жизнь после реконструкции.
24. На юге Франции средневековый дом XIV века получил новую жизнь и превратился в современный гостевой дом.
25. Этот интерьер сочетает в себе элегантность классики и выразительность современного искусства.
26. Барнхаус и скандинавские мотивы в интерьере ресторана.
27. Дом художника шепарда фейри в Лос-анджелесе - это пример того, как архитектура и природа могут сосуществовать в гармонии.
28. Современная квартира с камином.
29. Кухня не как у всех: 5 необычных идей для вашего дома
30. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
31. Реставрация хрущёвки: как превратить старую квартиру в уютное пространство.
32. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
33. Какие парки в Москве самые популярные среди жителей и гостей города
34. Терракотовый оттенок в интерьере: стильное решение для гостиной.
35. Что делать, если ламинат разбух от воды: советы и решения
36. Есть ли в Уфе археологические находки
37. Почему выбрать павильоны для бассейнов из поликарбоната
38. Навесы для бассейна из поликарбоната: все, что нужно знать
39. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
40. Современный коттедж на скале с историей.
41. Как правильно гасить известь для побелки сада: пошаговая инструкция
42. Известь гашеная и негашеная: в чем разница
43. Чешская плитка: функциональность, проверенная временем.
44. Где лучше всего отдыхать летом в Кургане
45. Пошаговое руководство: как превратить комнату с помощью бумаги
46. Создай впечатляющий декор стен своими руками: цветы из бумаги, ткани и природных материалов
47. Как сделать приточную вентиляцию: пошаговая инструкция
48. Какие основные достопримечательности Альметьевска рекомендуют посетить туристам
49. Какие исторические события сделали Иркутск важным центром в Сибири
50. Все, что вам нужно знать о маркировке на трубах из полипропилена