Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер этой квартиры создавался для девушки, которая работает удалённо и ценит визуальную тишину.
2. Стиль 1970-х и керамика: новая коллекция La Redoute Int Rieurs.
3. Плавучий дом в Лондоне: комфортная жизнь на воде.
4. Лаконичный дом для семьи с ребёнком - это баланс уюта, функциональности и спокойствия.
5. Свет, воздух и природа здесь - главные герои.
6. В этом пространстве национальная тема звучит не буквально, а на уровне ощущений.
7. Природные текстуры и джапанди: кофейня в Челябинске.
8. Спокойная интеллигентность: квартира рядом с МГУ.
9. В городе монтаржи продаётся особняк 1929 года, созданный под влиянием архитектурных принципов Ле корбюзье.
10. Сдержанная ванная с акцентом на детали: спокойная палитра, лаконичные формы и мягкий свет создают ощущение уюта и дорогого спокойствия.
11. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
12. Штаб-квартира кинокомпании Sandbox Films в Нью-йорке.
13. До/после ванной комнаты в хрущёвке.
14. Новый тренд в оформлении ванной комнаты.
15. Минималистичная и лаконичная, эта квартира - пример того, как даже монохром может быть выразительным.
16. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
17. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
18. Дом чайной культуры в Казани объединяет историческую архитектуру и восточные акценты.
19. Балкон в стиле бохо - это лёгкое и уютное пространство, где хочется забыть о времени.
20. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
21. Ванные комнаты становятся всё более смелыми и индивидуальными.
22. Цветная квартира в Блумсбери отражением богемного духа музейного квартала стала.
23. Этот интерьер сочетает в себе элегантность классики и выразительность современного искусства.
24. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
25. Лофт в Лос-анджелесе, в котором живут основатели бренда Asparagus, стал отражением их творческого подхода к жизни.
26. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
27. Натуральность и графика: как оформить интерьер без помпезности.
28. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
29. Главные достопримечательности Ярославля: что посмотреть в древнем городе
30. Какое напольное покрытие идеально подходит для кухни: советы и рекомендации
31. Текстурная картина своими руками - оригинальное решение для тех, кто хочет добавить стильный акцент в интерьер без лишних затрат.
32. Американская классика в московской квартире площадью 140 м.
33. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Кургане
34. Современный интерьер с восточными акцентами.
35. Современная квартира в Минске с настроением Франции.
36. Какие необычные кафе и рестораны можно найти в Санкт-Петербурге
37. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
38. Преимущества штакетного забора из профнастила
39. Какие музеи есть в Мичуринске и что в них представлено
40. ГОСТ 9179-2018: как скачать стандарт строительной извести и использовать его на практике
41. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
42. Какие памятники установлены в честь известных жителей Барнаула
43. Украсить комнату своими руками из бумаги: легко и просто
44. Как украсить комнату на Новый год бумажными поделками: мастер-класс
45. Как сделать простую бабочку из бумаги: пошаговая инструкция
46. Установка вентканалов в частном доме: советы и рекомендации
47. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
48. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
49. Основные советы по разведению гипса для начинающих
50. Гипс для творчества: как правильно разводить и использовать