Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Пищи с большими перерывами

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Когда геометрия пространства нестандартная, на помощь приходят встроенные системы хранения - они прячут ниши и подстраиваются под форму квартиры.
2. Этот интерьер родился из диалога между историей дома и страстью хозяйки к эстетике ар - деко.
3. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
4. Дом, в котором разрешено всё.
5. Крутые идеи, которые сделают интерьер функциональнее и стильнее.
6. Больше цвета: яркая квартира в Нью-йорке по проекту рэймана бузера.
7. Неожиданно, но сдержанно: таунхаус в Сан-франциско.
8. Дом XIX века, перестроенный для творческой семьи, стал настоящим манифестом свободы и фантазии.
9. На звук и цвет: студия подкастов Podimo в Осло.
10. 5 неочевидных мест для хранения в квартире.
11. Яркий дом XIX века в Челси.
12. Топ - 5 оттенков для спальни в 2026 году - это баланс между трендовостью и универсальностью.
13. Эра дофамина: яркая квартира в Париже.
14. Дом, спроектированный Studia 54 в репино, напоминает роскошную яхту, пришвартованную среди сосен.
15. Свет играет ключевую роль в интерьере, формируя настроение и подчёркивая детали.
16. В венгерском регионе токай - хедьялья появилась винодельня Sauska Tokaj, архитектура которой будто парит над землёй.
17. Квартира в Москве воплощением смелости и эксперимента стала.
18. Дом творческой семьи на майорке объединяет в себе скандинавскую лаконичность и атмосферу Средиземноморья.
19. Дом художника шепарда фейри в Лос-анджелесе - это пример того, как архитектура и природа могут сосуществовать в гармонии.
20. Современный дом с камином и панорамными окнами в Подмосковье.
21. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
22. Кухня не как у всех: 5 необычных идей для вашего дома
23. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
24. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
25. Преимущества навеса из поликарбоната для бассейна на улице
26. Интерьер в стиле "Разрушенного Замка": как соединить роскошь и брутальность.
27. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
28. Как выбрать забор из металлического профнастила: советы и рекомендации
29. Всеобщая мобилизация: как работает военкомат в чрезвычайной ситуации
30. Сколько хранится известь для побелки: полное руководство
31. Что происходит с негашеной известью через два года хранения
32. Своими руками: как превратить цветную бумагу в уникальный декор
33. Туаль де жуи - ткань с одноцветным орнаментом, получившая название от мануфактуры в деревне жуи - ан - жоза, основанной в 1760 году.
34. Французская студия Unknown Untitled представила яркую плитку с встроенными крючками и даже настенными светильниками!
35. Приточная и вытяжная вентиляция: все, что вам нужно знать
36. Приточная вентиляция в частном доме: как улучшить качество воздуха и создать комфорт
37. Пошаговый гид по правильному расчету скульптурного гипса
38. Пошаговое руководство: как правильно заливать гипс в формы для новичков
39. Пошаговая инструкция: как правильно развести гипс для творчества
40. Стандарты и методы маркировки полипропилена
41. Трубы для горячей воды: выбор и установка
42. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
43. Headlines:
44. Концертные Шоу Радио Тапок: Энергия и Эмоции
45. Эффективные способы закрыть щели при установке окон в деревянном доме
46. Как правильно установить откосы на пластиковые окна: практический гайд
47. Улучшите энергоэффективность своего дома: подробный гид по герметизации пластиковых окон
48. Герметизация стыков окон ПВХ жидким пластиком: все, что нужно знать
49. Создание красивых цветов из донышек от пластиковых бутылок
50. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК