Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Регулярное употребление

Регулярное употребление сладких продуктов

После употребления продуктов, содержащих простые углеводы, резко поднимается уровень глюкозы в крови, который у здоровых людей так же быстро падает. Это приводит к появлению чувства голода, которое со временем становится стойким.

Употребление пищи с большими перерывами

Повышенное чувство голода  может появиться, если вы употребляете пищу очень редко (реже, чем раз в 3-4 часа). Многие люди сталкиваются после этого с чувством «волчьего голода». Чтобы уменьшить аппетит , необходимо есть регулярно (в определенное время), 5 приемов пищи в день.

Последние обновления на сайте:

1. Вилла Beer в вене - знаковый объект модернизма 1930 года - завершила реставрацию и с марта 2026 откроется для экскурсий.
2. Минимализм с характером: дом в духе ваби - саби.
3. Дом на ибице в средиземноморском стиле - пример мягкого и тёплого переосмысления старой постройки.
4. Зелёная тропа - это формат отдыха Slow Life: природа без суеты и комфорт без лишнего.
5. Как создать спокойный и универсальный интерьер при ограниченном бюджете - показывают дизайнеры Светлана Мельникова и Иван мельников.
6. Интерьер для семьи с двумя детьми построен на мягких формах и тактильных материалах.
7. Индустриальное искусство и упорядоченный хаос: дом архитектора Александры мадираццы.
8. Даже минимальный метраж может быть функциональным.
9. Лучше меньше да лучше: микроквартира Альдо чибика в Милане.
10. Горошек в интерьере: маленький рисунок с большим характером.
11. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
12. Маленький дом с большим характером.
13. Квартира с парижским настроением.
14. Легендарный дом шталя, созданный Пьером Кенигом в 1960 году, был частью программы Case Study Houses.
15. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
16. Советы перед началом ремонта.
17. Трансформация тумбочки: из обычной - в акцент интерьера.
18. Тренды 2026: акцент на потолок.
19. Как установить экран под ванну: пошагово и без ошибок.
20. Редизайн старой стенки:
21. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
22. Цвет 2026 года по версии Sherwin - Williams - Universal Khaki.
23. Квартира в сталинском доме 1951 года обрела новое звучание после преображения.
24. Квартира в Москве воплощением смелости и эксперимента стала.
25. Розовый цвет уверенно закрепился в интерьерах и отлично чувствует себя даже на кухне.
26. Английский дом с историей в Челси.
27. Эта квартира в Милане - тонкий пример того, как личный вкус формирует атмосферу дома.
28. Идея для интерьера: стеклянное зонирование.
29. Как объединить эпохи: квартира в Милане с винтажным настроением.
30. Современное чтение классики: квартира в сталинском доме.
31. Летний дом в Дании был создан как уютное убежище и творческое пространство, тесно связанное с природой.
32. Как выбрать идеальный кухонный пол: советы и рекомендации
33. Дом с неожиданным поворотом: классика снаружи - эксперимент внутри.
34. Как исправить вздутие паркетной доски после попадания воды
35. Функциональная спальня для подростка.
36. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
37. Сдвижной навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
38. Интерьер по законам васту: лёгкое пространство 108 м в Москве.
39. Сколько стоит установка заборов и ограждений: полное руководство по ценам
40. Забор из профнастила с установкой под ключ: все достоинства и нюансы
41. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
42. Винтаж и свет: интерьер магазина посуды в Петербурге.
43. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
44. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
45. Какова история кремля Нижнего Новгорода
46. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
47. Самая простая вытяжная вентиляция в частном доме: пошаговая инструкция
48. Полное руководство по вентиляции: виды и способы установки
49. Гипс для скульпторов: как правильно подобрать пропорции с водой
50. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы