Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Современный интерьер для молодой пары построен на сочетании металла, зеркал и арт - объектов.
2. Дом в Нью-йорке с интерьерами Жана - Луи деньо - пример того, как классическая база может звучать современно.
3. Минимализм с характером: дом в духе ваби - саби.
4. Дом на ибице в средиземноморском стиле - пример мягкого и тёплого переосмысления старой постройки.
5. Игра света и минимум декора: кофейня Plain в Москве.
6. Кухни 2026 - коротко о главном.
7. Этот интерьер - наглядный пример того, как цвет, свет и искусство формируют характер пространства.
8. Интерьер для семьи с двумя детьми спроектировала Юлия старикова.
9. Американский дизайнер Джонатан Адлер несколько лет назад полностью переосмыслил свою квартиру в Гринвич - виллидж, где живёт уже более 25 лет.
10. Рождество по-датски: дом, в котором живут традиции.
11. Интерьер с характером: когда пространство говорит о людях.
12. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
13. Советы перед началом ремонта.
14. Путешествие по Азии: яркий дом в Коннектикуте.
15. Лайфхаки для прихожей.
16. Чтобы вернуть заброшенному палаццо Xiii века его величие, дизайнерам Анне ковре и Фредерику тубау де Кристо потребовалось семь лет реставрации.
17. Интерьер ванной в бежевых тонах всегда выглядит гармонично и расслабляюще.
18. Майкл Дуглас и Кэтрин зета - Джонс продали свой особняк на берегу реки гудзон за 12 миллионов долларов.
19. Квартира в классическом доме XIX века в Испании обрела современное звучание.
20. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
21. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
22. Личный опыт: как дизайнер объединила две квартиры в одну.
23. Современная гостиная, где каждый элемент - олицетворение уюта и стиля.
24. Как установить стиральную машину с умом.
25. Американская классика в Петербурге: стильная квартира площадью 130 м.
26. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
27. Маленькая гардеробная - максимум удобства и порядка.
28. Паркет поднялся после затопления: что делать и как спасти пол
29. - Какие современные культурные объекты были построены в последние годы
30. Угловая кухня с мойкой у окна - удобно, светло и красиво.
31. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
32. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
33. Эта квартира в Турине - настоящий калейдоскоп цветов и воспоминаний.
34. Советы по хранению известкового раствора: как сохранить его свойства
35. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
36. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
37. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
38. Как сделать украшения для своей комнаты из бумаги: пошаговая инструкция
39. Как украсить комнату из бумаги: пошаговое руководство
40. Пошаговое руководство: как превратить комнату с помощью бумаги
41. Hi-Tech: Как современные технологии меняют наш мир
42. Где можно посмотреть классические спектакли
43. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
44. Эффективная вентиляция дома без больших вложений
45. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
46. Какие музеи рассказывают об истории города
47. Headlines:
48. Гипс для декоративного камня: полное руководство
49. Мастер-класс: как правильно замешать гипс для скульптуры
50. Основы работы с гипсом: что нужно знать начинающим