Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. В замке бергейк под Антверпеном живут Аксель ван Ден босше, сооснователь бренда Serax, и его жена, художница и керамист мари михилссен.
2. Дом в Нью-йорке с интерьерами Жана - Луи деньо - пример того, как классическая база может звучать современно.
3. Шоурум в доме XIX века оформлен так, чтобы интерьер не спорил с изделиями, а мягко их подчёркивал.
4. Пентхаус обувного дизайнера Александр Бирман в Сан-паулу - настоящий гимн бразильскому mid - Century.
5. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
6. Этот интерьер построен на ощущениях - чистоте, свете и внутреннем спокойствии.
7. Двери для экономии пространства - функциональное решение для небольших помещений.
8. Дизайнер Дарья Старцева рассказывает, как превратить небольшую квартиру в комфортное пространство для жизни и отдыха.
9. Личный опыт: дача интерьерного фотографа и дизайнера в Подмосковье.
10. Парижское жилище жюльена себбана - это не просто дом, а полноценный манифест стиля Uchronia.
11. Ёлка - это только начало.
12. Трансформация тумбочки: из обычной - в акцент интерьера.
13. Дом XIX века, перестроенный для творческой семьи, стал настоящим манифестом свободы и фантазии.
14. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
15. До/после ванной комнаты в хрущёвке.
16. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
17. Темно-серый и марсала: смелая квартира в Минске.
18. Отличное решение! Пространство под лестницей часто остаётся неиспользованным, хотя может стать уютным уголком для отдыха.
19. Вилла на ибице стала для хозяйки не только местом отдыха, но и источником вдохновения.
20. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
21. Дом в Ростове-на-дону стал отражением творческого подхода и личного стиля хозяйки.
22. Дом из кино и его реальность: коттедж дурслей.
23. Радиаторы, покрашенные в цвет стен, - один из самых простых и эффектных способов сделать интерьер гармоничным.
24. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
25. Квартира в Москве, где классика встречается с современностью.
26. Историческая лепнина, высокие потолки и винтажные детали органично сочетаются с графичным минимализмом.
27. Лучший пол для кухни: советы по выбору
28. Почему поднялся паркет в прихожей: основные причины
29. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
30. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
31. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
32. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
33. Как сделать навес над бассейном: пошаговая инструкция для начинающих
34. Новая жизнь деревянного дома в Подмосковье - отличный пример того, как можно обновить пространство, не теряя его характера.
35. Лофт с настроением - когда бетон сочетается с деревом и цветом.
36. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
37. Скандинавский стиль за городом.
38. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
39. Яркий интерьер в лондонском доме XIX века: когда смелость - это уют.
40. Дом Xviii века в Лондоне: как освежить исторический интерьер и не потерять характер.
41. Заборы из профнастила в Москве: установка под ключ
42. Сколько стоит забор из профнастила на 10 соток в Москве
43. Как правильно хранить известь: основные правила и рекомендации
44. Жители pазныx гoрoдов Рoccии oкно возмoжноcтей увидели.
45. Как превратить комнату в произведение искусства: советы по украшению бумагой
46. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
47. Новинки IT-индустрии: что нового и интересного
48. Современные решения для интерьера: как создать стиль хай-тек
49. Эффективная вентиляция для вашего дома: простота и надежность
50. Пошаговый гид по правильному расчету скульптурного гипса