Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. После публикации ролика с дочерью тверская блогерша попала под прицел хейтеров: по мнению комментаторов, её стиль несёт риски для психики ребёнка.
2. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
3. Небольшая, но очень комфортная квартира площадью 32 кв.
4. Какую кухню выбрали бы для себя?
5. Жил я тогда в обычной хрущёвке, и как-то раз нас одолели тараканы.
6. Панорамное остекление стоит дороже стандартного, но заметно повышает привлекательность жилья при продаже или аренде.
7. Стиль 1970-х и керамика: новая коллекция La Redoute Int Rieurs.
8. Миланская квартира в зелёных тонах: от оливкового до изумрудного.
9. Американский дизайнер Джонатан Адлер несколько лет назад полностью переосмыслил свою квартиру в Гринвич - виллидж, где живёт уже более 25 лет.
10. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
11. Ресторан "Буян" в Красноярске.
12. Интерьер недели: эклектичная квартира в Москве.
13. Провода, неон и граффити: азиатское кафе в Перми.
14. Офис продаж ЖК, созданный архитектором Алсу хайрутдиновой, разместился в бывшем доме купца Меркулова - здании второй половины Xviii века.
15. Балкон своими руками - шаг за шагом он превращается в отдельное пространство для отдыха.
16. Новый проект можно сравнить с большой книгой о семейной жизни - уютной, доброй и очень живой.
17. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
18. Дом у подножия гор: уют и гармония по правилам васту.
19. Ремонт балкона своими руками.
20. Инста - остров: кухня кулинарного блогера в Варшаве.
21. Яркий дом XIX века в Челси.
22. Квартира в башне Torres Blancas в Мадриде получила вторую жизнь благодаря архитекторам Studio Noju.
23. Скандинавский стиль в кухне - гостиной всегда выглядит свежо и уютно.
24. Эффект тканевых панелей на стене Instantly делает интерьер более тёплым и выразительным.
25. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
26. Дом творческой семьи на майорке объединяет в себе скандинавскую лаконичность и атмосферу Средиземноморья.
27. Эклектичная квартира в Москве стала отражением активного образа жизни семьи и их любви к путешествиям.
28. Яркая квартира в Турине.
29. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
30. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
31. Стильная однушка, в которой есть всё.
32. Историческая лепнина, высокие потолки и винтажные детали органично сочетаются с графичным минимализмом.
33. Углы тоже могут работать на интерьер.
34. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
35. Текстурная картина своими руками - оригинальное решение для тех, кто хочет добавить стильный акцент в интерьер без лишних затрат.
36. Терракотовый оттенок в интерьере: стильное решение для гостиной.
37. Интерьер недели: стильное обновление съёмной квартиры в Берлине (90 м).
38. Навесы из поликарбоната для бассейна: практичное и стильное решение
39. Стальной навес с поликарбонатом для бассейна: долговечное и практичное решение
40. Как сделать павильон для бассейна: пошаговая инструкция для начинающих
41. Навес для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
42. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
43. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
44. Преимущества заборов из профнастила в Москве от производителя
45. Забор из двустороннего профнастила: преимущества и особенности
46. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
47. СУПЕР декор стен из бумаги: оригинальные идеи для вашего дома
48. Как сделать креативный декор из бумаги для комнаты: советы и идеи
49. Какие улицы Москвы имеют интересное происхождение названия
50. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора