Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. В память о баухаусе: цветная квартира в Копенгагене.
2. Скругление в интерьере.
3. Каждый день мы радуемся нашему решению": вилла во Франции с видом на пляж.
4. Как установить экран под ванну: пошагово и без ошибок.
5. Яркий дом XIX века в Челси.
6. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
7. Эра дофамина: яркая квартира в Париже.
8. Интерьер новой оптики в Москве - яркий пример того, как цвет и детали формируют настроение пространства.
9. Церковь в районе северной гавани Копенгагена выделяется необычной геометрией - её главный зал выполнен в форме двенадцатиугольника.
10. Квартира в Санкт-петербурге в доме XIX века объединила винтаж и современное искусство.
11. Как превратить "Бабушкину" квартиру в привлекательный вариант для аренды?
12. Уютный уголок на балконе.
13. Как выбрать идеальный пол для прихожей и кухни: практичность и стиль
14. Парижская классика с современным настроением: квартира с просторной террасой.
15. Почему ламинат — идеальный выбор для кухни
16. Как исправить вздутие паркетной доски после попадания воды
17. Паркет поднялся после затопления: что делать и как спасти пол
18. Дом в Шанхае: как вдохнуть свет в старое пространство.
19. Современный дом, отражающий личность хозяина.
20. Какие интересные факты о строительстве Санкт-Петербурга
21. Заборы из профнастила в Москве: установка под ключ
22. В типовой квартире 1960-х годов на нижнем этаже удалось создать настоящий тропический оазис с выходом в собственный сад во дворе.
23. Цены на заборы под ключ: полное руководство по стоимости
24. Преимущества штакетного забора из профнастила
25. Как правильно развести засохшую известь: пошаговая инструкция
26. Винтаж и свет: интерьер магазина посуды в Петербурге.
27. Отзыв о гранулированной извести Стройторгсервис: качество и надежность для вашего строительства
28. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
29. Как сделать креативный декор из бумаги для комнаты: советы и идеи
30. - How has Moscow's architecture evolved over the centuries
31. Уникальные концерты Славы в Чите: расписание и детали
32. Укрась комнату бумагой: пошаговая инструкция для начинающих
33. Простые и эстетические идеи: как сделать декор на стену из бумаги
34. Какие фестивали барменского искусства проводятся
35. Какие мероприятия проводятся в Барнауле, которые привлекают туристов
36. Какие творческие коллективы и общественные организации работают в городе
37. Основы естественной вентиляции в частном доме: как правильно организовать воздухообмен
38. Как организовать эффективную приточную вентиляцию всего за 50 рублей на 150 метрах
39. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
40. Как сделать первую заливку из гипса Г-16: пошаговая инструкция
41. Какие основные достопримечательности Альметьевска рекомендуют посетить туристам
42. Как правильно развести гипс для первой заливки: пошаговая инструкция
43. Как правильно развести гипс для ремонта: пошаговая инструкция
44. Основные правила герметизации монтажных швов: инструкция для начинающих
45. Milana Star: Энергия живых выступлений
46. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок: простой и экологичный способ украсить интерьер
47. Из пластиковых бутылок – крупные цветы: как это сделать
48. Сделать стену уютной: 7 простых и быстрых способов украсить пустую стену
49. Бумажные украшения для комнаты: создание уникального интерьера
50. Сделать домашний интерьер удивительным с помощью 32 DIY НЕВЕРОЯТНЫХ идей