Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Дом от Studia 54 в репино выглядит как роскошная яхта, пришвартованная среди сосен.
2. Заказчица - юрист с сдержанным характером - обратилась в студию Design is Fine, чтобы превратить квартиру в пространство покоя и восстановления.
3. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
4. Этот интерьер - доказательство того, что площадь не определяет возможности.
5. Этот интерьер родился из диалога между историей дома и страстью хозяйки к эстетике ар - деко.
6. Небольшое пространство с парижским настроением.
7. Полная трансформация современной виллы в Мадриде стала сложной, но продуманной задачей для студии Casa Mu oz.
8. Двери для экономии пространства - функциональное решение для небольших помещений.
9. Архитектор Анна скорик создала эклектичный интерьер, объединив современные материалы и винтажные формы.
10. В память о баухаусе: цветная квартира в Копенгагене.
11. Умное хранение и порядок: практичные советы.
12. Светлая рабочая зона.
13. Каждый день мы радуемся нашему решению": вилла во Франции с видом на пляж.
14. Бра с мягким, рассеянным светом прекрасно подходит для спальни, гостиной или зоны отдыха.
15. Яркий дом XIX века в Челси.
16. Темно-серый и марсала: смелая квартира в Минске.
17. Крафтовый модернизм в интерьере - это баланс между грубостью формы и теплом ручной работы.
18. Обзор двухкомнатной квартиры в стиле неоклассика.
19. Минимализм, локальный дизайн и выразительные детали - именно эти элементы легли в основу интерьера апартаментов площадью 55 м в Екатеринбурге.
20. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
21. Квартира в Валенсии сохранила следы своей истории, став современным и атмосферным пространством.
22. От процесса ремонта и преображения интерьера действительно можно получать удовольствие.
23. Современный загородный дом в природном стиле - отличный пример того, как архитектура и интерьер могут соединяться с окружающей средой.
24. Кровать с балдахином в детской - уют как из сказки.
25. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
26. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
27. Цвет, тепло и итальянский характер: как оформить интерьер с настроением.
28. Преимущества навеса из поликарбоната для бассейна на улице
29. Дом на Ибице в средиземноморском стиле.
30. Сколько стоит установка заборов и ограждений: полное руководство по ценам
31. Красный дом в Мексике: архитектура, вписанная в природу.
32. Легко и быстро: как использовать калькулятор забора из профнастила
33. Headlines:
34. Бюджетные идеи: как украсить комнату с помощью поделок из А4
35. У ионического моря стоит дом с уникальным иллюминатором!
36. Какие парки и площади Салавата наиболее популярны среди жителей и туристов
37. Бумажные шедевры: 15 оригинальных идей для поделок своими руками
38. Мастер-класс: как создать красивые бумажные цветы для стен
39. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
40. Hi-Tech: Как современные технологии меняют наш мир
41. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Москве
42. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
43. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
44. Самая простая вытяжная вентиляция в частном доме: пошаговая инструкция
45. Почему важна правильная вентиляция в многоквартирных домах: основные схемы и их преимущества
46. Естественная вентиляция квартиры и дома: как создать здоровую атмосферу без дополнительных устройств
47. Какие экскурсии по Москве самые популярные
48. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы
49. Полное руководство: как расшифровать маркировку на трубе
50. ГОСТ 30971-2012: что это такое и для чего он нужен