Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Игра света и минимум декора: кофейня Plain в Москве.
2. Как создать спокойный и универсальный интерьер при ограниченном бюджете - показывают дизайнеры Светлана Мельникова и Иван мельников.
3. Дом с историей и будущим.
4. Домашний чек - лист на каникулы.
5. Ремонт до и после: спокойная палитра, чистые линии и акцент на свет полностью меняют восприятие пространства.
6. Маленькое пространство - большие задачи.
7. Неожиданно, но сдержанно: таунхаус в Сан-франциско.
8. Дизайнер Ксения Новикова оформила флагманский бутик Landscape, гармонично вписав его в архитектуру дома начала ХХ века.
9. Металлический блеск в бизнес-центре "Кристалл".
10. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
11. Очень атмосферный проект, где интерьер стал не просто фоном, а продолжением семейной истории.
12. Пентхаус обувного дизайнера Александра Бирмана в Сан-паулу - это настоящий гимн бразильскому mid - Century.
13. Скандинавский стиль в кухне - гостиной всегда выглядит свежо и уютно.
14. Небольшая белая кухня всегда выглядит свежо и просторно.
15. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
16. Светлая кухня с подсветкой просторной и уютной выглядит.
17. Розовый дом в сан - Мигель - де - Альенде сочетает колониальное наследие и современный взгляд на дизайн.
18. Дом в Ростове-на-дону стал отражением творческого подхода и личного стиля хозяйки.
19. 26 вентиляторов и фреска на потолке: ресторан в Ижевске.
20. Такой хозяйственный шкаф - отличное решение для тех, кто ценит порядок и функциональность.
21. Список вещей, которые чаще всего усложняют уборку в ванной комнате:
22. Квартира с атмосферой ретро в Милане.
23. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
24. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
25. Идея для дополнительного хранения на кухне: выдвижной узкий шкафчик для специй.
26. Тёплый лофт для всей семьи.
27. Как выбрать идеальный пол для прихожей и кухни: практичность и стиль
28. Интерьер без нейтрального - когда цвет всё решает.
29. Лофт с настроением - когда бетон сочетается с деревом и цветом.
30. Как закрыть щиток в квартире - идеи для аккуратного интерьера.
31. Красный дом в Мексике: архитектура, вписанная в природу.
32. Как построить забор из профнастила высотой 2.5 метра: пошаговая инструкция
33. Яркая квартира в московской Сталинке.
34. ГОСТ 9179-2018: Основные положения и требования к строительной извести
35. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
36. Украсить комнату своими руками из бумаги: легко и просто
37. Простые и эстетические идеи: как сделать декор на стену из бумаги
38. Основные элементы стиля хай-тек в интерьере
39. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир
40. Есть ли в городе скрытые или малоизвестные места
41. Простая приточно-вытяжная вентиляция своими руками: пошаговая инструкция
42. Основы естественной вентиляции в частном доме: как правильно организовать воздухообмен
43. Принципы устройства вытяжной и приточной вентиляции: полное руководство
44. Какая вентиляция лучше: приточная или вытяжная
45. Как правильно развести гипс для скульптуры: основные правила и советы
46. В каких местах Новокузнецка можно увидеть старинную архитектуру
47. Советы по работе с гипсом: как стать мастером
48. Трубы для горячей воды: выбор и установка
49. Полное руководство по таблицам размеров полипропиленовых труб
50. Основные правила герметизации монтажных швов: инструкция для начинающих