Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
2. Старый стол обрёл новое звучание - и выглядит так, будто всегда был частью интерьера.
3. Необычная подсветка в интерьере.
4. Первая точка новой сети St.
5. Квартира в стиле минимализм.
6. Трендовая фактурная "Скала" в интерьере.
7. Неожиданно, но сдержанно: таунхаус в Сан-франциско.
8. Дом XIX века, перестроенный для творческой семьи, стал настоящим манифестом свободы и фантазии.
9. Дом Дениз байерн - это воплощение бережного отношения к истории и личным эмоциям.
10. Свет играет ключевую роль в интерьере, формируя настроение и подчёркивая детали.
11. Лондонская квартира в светлых тонах стала отражением путешествий и воспоминаний хозяев.
12. Дом творческой семьи на майорке объединяет в себе скандинавскую лаконичность и атмосферу Средиземноморья.
13. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
14. Эта квартира в Милане - тонкий пример того, как личный вкус формирует атмосферу дома.
15. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
16. Проект создавался дистанционно - между двумя странами и взглядами на комфорт.
17. Как установить стиральную машину с умом.
18. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
19. Как выбрать идеальный пол для прихожей и кухни: практичность и стиль
20. Вторая жизнь старой тумбы: простая реставрация своими руками.
21. Американская классика в Петербурге: стильная квартира площадью 130 м.
22. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
23. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
24. Минималистичный профильный карниз - тренд, который работает на пространство.
25. Удобство и стиль: навес для бассейна из поликарбоната для частного дома
26. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
27. Как закрыть щиток в квартире - идеи для аккуратного интерьера.
28. Павильон для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
29. Сколько стоит установка заборов и ограждений: полное руководство по ценам
30. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
31. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
32. Оригами для весеннего декора: как преобразить комнату
33. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора
34. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
35. Есть ли интерактивные музеи для детей
36. Какие менее известные достопримечательности стоит посетить
37. Hi-Tech Технологии: Что Это Такое и Как Они Меняют Наш Мир
38. Современный стиль хай тек: как создать технологичный интерьер
39. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
40. Естественная и принудительная вентиляция: полное руководство
41. Самая простая вытяжная вентиляция в частном доме: пошаговая инструкция
42. Идеальные пропорции гипса для скульптур: советы от мастеров
43. Понимание маркировки полипропиленовых труб для отопления: что нужно знать
44. Заделка стыков и швов жидким пластиком на пластиковых окнах: подходы и приемы
45. Из пластиковых бутылок в огромные цветы: гениальный способ украсить дачу
46. Из пластиковых бутылок – крупные цветы: как это сделать
47. Простые и недорогие способы сделать вашу комнату более привлекательной
48. Сделать свой собственный декор для комнаты: простые и эффектные идеи
49. Как украсить стены в домашней обстановке с помощью своих рук
50. Как правильно установить заборо из дерева: подробный инструктаж