Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Природные текстуры и джапанди: кофейня в Челябинске.
2. Этот интерьер построен на ощущениях - чистоте, свете и внутреннем спокойствии.
3. Офис, который ощущается как дом.
4. Необычный декор для стен своими руками.
5. Сдержанная ванная с акцентом на детали: спокойная палитра, лаконичные формы и мягкий свет создают ощущение уюта и дорогого спокойствия.
6. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
7. Обзор квартиры в шоколадных тонах.
8. Архитектор и основатель бюро Archistories Кира шаева создала для клиники интерьер, который ломает привычные представления о медпространствах.
9. Неожиданно, но сдержанно: таунхаус в Сан-франциско.
10. На звук и цвет: студия подкастов Podimo в Осло.
11. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
12. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
13. Розовый дом в сан - Мигель - де - Альенде сочетает колониальное наследие и современный взгляд на дизайн.
14. 26 вентиляторов и фреска на потолке: ресторан в Ижевске.
15. Личный опыт: квартира с панорамными окнами в Казани.
16. Дом на острове патмос с душой и историей.
17. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
18. На острове лидо, где воздух наполнен атмосферой кинофестиваля, появилась уникальная вилла - переосмысленный модерн глазами современности.
19. Цвет, тепло и итальянский характер: как оформить интерьер с настроением.
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
21. Кухня не как у всех: 5 необычных идей для вашего дома
22. Идея для обновления прихожей своими руками.
23. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
24. Интерьер недели: стильное обновление съёмной квартиры в Берлине (90 м).
25. Интерьер, который дышит светом и пространством.
26. Функциональная спальня для подростка.
27. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
28. Современный дом, отражающий личность хозяина.
29. Деревянные проёмы своими руками.
30. Яркий интерьер в лондонском доме XIX века: когда смелость - это уют.
31. Купить забор из профнастила с установкой: выгодное решение для вашего участка
32. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в городе
33. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
34. Своими руками: как превратить цветную бумагу в уникальный декор
35. Какие современные проекты реализуются для молодежи в городе
36. Простые и оригинальные способы украсить комнату с помощью бумаги
37. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
38. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
39. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
40. Основы естественной вентиляции в частном доме: как правильно организовать воздухообмен
41. Как организовать эффективную приточную вентиляцию всего за 50 рублей на 150 метрах
42. Советы по работе с гипсом: как стать мастером
43. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы
44. Полное руководство по работе с гипсом: от основ до сложных техник
45. Полипропиленовые трубы: виды и размеры
46. Полипропиленовые трубы: разнообразие размеров и их применение
47. Монтажный шов окон ПВХ: что это такое и почему он важен
48. Сэкономить на ремонте пластиковых окон: ремонт своими руками
49. Откос из ПВХ панелей: все, что нужно знать о технологии
50. Улучшите изоляцию и комфорт: как правильно отрегулировать пластиковое окно