Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь свела меня с женщиной, которая одна растит дочь, и я довольно быстро привязался к ним обеим.
2. Какая кухня вам больше всего нравится?
3. "А я ведь понимала ….
4. Listening - бар Trader Hifi в Гамбурге - пространство для музыки и тишины.
5. Студия для мероприятий по проекту Анастасия галезник вдохновлена сказочной эстетикой "Алисы в Стране Чудес".
6. Индустриальное искусство и упорядоченный хаос: дом архитектора Александры мадираццы.
7. Архитектор Алена чмелева обновила квартиру на фрунзенской набережной, превратив её в элегантное пространство для двоих.
8. Московский офис девелопера "Брусника" - это не просто рабочие места, а продуманная экосистема.
9. Дом, где прошлое говорит с настоящим.
10. Преобразование рабочей зоны в простой и элегантный интерьер.
11. Панорамные виды, средиземноморское настроение и натуральные материалы легли в основу проекта дизайнера Елены Кулагиной.
12. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
13. Викторианский шик и современный комфорт: как в мельбурнском доме объединили две эпохи.
14. Топ - 3 ошибки в планировке кухни с полуостровом.
15. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
16. Подвесной стеллаж своими руками.
17. Архитекторы Cheng Chung Design создали проект, объединяющий культурное наследие шёлкового пути и современную эстетику.
18. Дом 1950-х годов в Беверли - хиллс сохранил подлинный дух эпохи.
19. Интерьер этого летнего дома - пример того, как искусство может стать частью повседневной жизни.
20. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
21. Лаунж - зона на террасе - идеальное место для отдыха на свежем воздухе.
22. Стеклянная перегородка помогает разделить пространство на функциональные зоны, не лишая его света и воздуха.
23. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
24. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
25. Фермерский дом в Англии с трёхсотлетней историей получил новую жизнь после реконструкции.
26. Магазин косметики в Торонто оформлен в духе старинных аптек, где когда-то продавали эликсиры красоты.
27. Дом на Сицилии стал личным пространством для творчества и отдыха, созданным в гармонии с природой.
28. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
29. Современное чтение классики: квартира в сталинском доме.
30. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
31. Диалог с природой: отель Montenotte в Ирландии.
32. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
33. Почему поднялся паркет в прихожей: основные причины
34. Дом в Шанхае: как вдохнуть свет в старое пространство.
35. Каркас для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
36. Сдвижной навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
37. Навес для бассейна своими руками: как сделать удобное и стильное укрытие
38. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
39. Жители pазныx гoрoдов Рoccии oкно возмoжноcтей увидели.
40. Что происходит с негашеной известью через два года хранения
41. Оригами для весеннего декора: как преобразить комнату
42. Как превратить комнату в произведение искусства: советы по украшению бумагой
43. Советы по оформлению комнаты из бумаги
44. Мастер-класс: как создать красивые бумажные цветы для стен
45. Что такое дом хай-тек: будущее началось сегодня
46. Рязанский Кремль: история и современность
47. Основные элементы стиля хай-тек в интерьере
48. Какова история кремля Нижнего Новгорода
49. Какие общественные организации способствуют культурному развитию
50. Как правильно совместить вытяжку и естественную вентиляцию: советы и рекомендации