Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Цвет напрямую влияет на ощущение "Температуры" пространства - даже без изменения реального климата.
2. Квартира в центре Мадрида сохранила историческую архитектуру - лепнину, высокие потолки и балконы - но получила современное наполнение.
3. Минимализм с характером: дом в духе ваби - саби.
4. Дом от Studia 54 в репино выглядит как роскошная яхта, пришвартованная среди сосен.
5. Квартира в Санкт-петербурге, расположенная в доме XIX века, стала тонким диалогом между прошлым и настоящим.
6. Лучше меньше да лучше: микроквартира Альдо чибика в Милане.
7. Этот ресторан выглядит так, будто внутри поселилась весна.
8. Преобразование рабочей зоны в простой и элегантный интерьер.
9. Двери для экономии пространства - функциональное решение для небольших помещений.
10. Парижское жилище жюльена себбана - это не просто дом, а полноценный манифест стиля Uchronia.
11. Архитектор и основатель бюро Archistories Кира шаева создала для клиники интерьер, который ломает привычные представления о медпространствах.
12. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
13. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
14. Современные апартаменты рядом с кремлём - пример того, как минимализм может быть уютным и функциональным.
15. Уютная квартира в стиле кантри доказывает, что даже на небольшой площади можно создать солнечное и гармоничное пространство.
16. Интерьер ванной в бежевых тонах всегда выглядит гармонично и расслабляюще.
17. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
18. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
19. Розовый дом в сан - Мигель - де - Альенде сочетает колониальное наследие и современный взгляд на дизайн.
20. Маленькая кухня тоже может стать местом уюта и вдохновения.
21. Деревянный стеллаж всегда добавляет интерьеру тепла и уюта.
22. Гостиная в саду: домик, сливающийся с природой.
23. Барнхаус и скандинавские мотивы в интерьере ресторана.
24. От процесса ремонта и преображения интерьера действительно можно получать удовольствие.
25. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
26. Современная квартира с камином.
27. Мебель для компактных пространств стоит подбирать так, чтобы каждый предмет работал на функциональность и визуальную лёгкость.
28. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
29. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
30. Современные напольные покрытия для кухни: 6 лучших вариантов
31. Как выбрать идеальное напольное покрытие для кухни-гостиной: советы и рекомендации
32. Загородный интерьер с мужским характером.
33. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
34. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
35. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
36. В типовой квартире 1960-х годов на нижнем этаже удалось создать настоящий тропический оазис с выходом в собственный сад во дворе.
37. Необычные факты о Москве, которые знают немногие
38. Современный кабинет и терраса - акценты для загородной жизни.
39. Как правильно гасить известь для побелки сада: пошаговая инструкция
40. Как украсить зал своими руками: мастер-класс по созданию цветов из бумаги
41. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
42. Домашний декор из бумаги: 10 простых и стильных идей
43. Украсьте комнату за 3 шага: простые и эффективные методы
44. Какие парки и площади Салавата наиболее популярны среди жителей и туристов
45. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Казани
46. Вентиляция в частном доме своими руками: полное руководство для начинающих
47. Какие традиции и праздники в Казани стоит посмотреть или участвовать
48. Основные пропорции для литья из гипса: полное руководство
49. Как правильно заливать гипс в форму: пошаговая инструкция
50. Идеальные пропорции гипса для скульптур: советы от мастеров