Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Маленький дом на виале - ди - трастевере получил новое звучание благодаря архитекторам Studiotamat.
2. Как живет Гарри Нуриев: дом дизайнера в Тоскане.
3. Интерьер новой оптики в Москве - яркий пример того, как цвет и детали формируют настроение пространства.
4. Классика, вдохновленная Петербургом, - изысканная, но без излишней строгости.
5. Стильная прихожая для легкой уборки.
6. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
7. Таунхаус в верхнем ист - сайде в Нью-йорке получил обновлённый интерьер в исполнении Жана - Луи деньо.
8. Дом в Ростове-на-дону стал отражением творческого подхода и личного стиля хозяйки.
9. Гостиная в саду: домик, сливающийся с природой.
10. Дом на острове патмос с душой и историей.
11. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
12. Уютный уголок на балконе.
13. Современная гостиная, где каждый элемент - олицетворение уюта и стиля.
14. Искусство как источник вдохновения.
15. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
16. Паркет поднялся домиком: причины и способы решения проблемы
17. Как выбрать моющий робот-пылесос: полный гайд для новичков
18. Вилла на острове лидо с интерьером в духе ар - нуво XXI века.
19. Стальной навес с поликарбонатом для бассейна: долговечное и практичное решение
20. Headlines:
21. Итальянская арт - вилла как пространство искусства.
22. Навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
23. Преимущества забора из профнастила Эконом: доступность и надежность
24. ГОСТ 9179-2018: Основные положения и требования к строительной извести
25. Известь гашеная и негашеная: свойства и применение
26. Как гасить известь для побелки деревьев: пошаговая инструкция
27. Срок хранения гашёной извести: как долго сохраняется её качество
28. Какие улицы Москвы имеют интересное происхождение названия
29. Превратите Свою Комнату в Уютный Уголок: 22 Гениальных Идеи
30. Уникальные концерты Славы в Чите: расписание и детали
31. Как украсить стены цветной бумагой: 10 оригинальных решений
32. Бумажные украшения для комнаты: как создать уют и стиль своими руками
33. Какие мероприятия проводятся в Барнауле, которые привлекают туристов
34. Новинки IT-индустрии: что нового и интересного
35. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
36. Заливка и грамовка подноса гипсом: основы и нюансы
37. Пошаговая инструкция: как правильно замешать гипс Г 16 для качественного результата
38. Как правильно развести гипс для заливки: пошаговая инструкция
39. В каких местах Новокузнецка можно увидеть старинную архитектуру
40. Основы работы с гипсом: где начать и как добиться успеха
41. Трубы для горячей воды: выбор и установка
42. Секреты идеального силиконового шва: пошаговая инструкция
43. Как правильно заделать швы при монтаже окон ПВХ
44. Как правильно заделать швы на пластиковых окнах
45. ОГРОМНЫЕ ОДУВАНЧИКИ из пластиковых бутылок: новый тренд в ландшафтном дизайне
46. Дешевые и быстрые идеи для декора: 26 способов украсить свой дом
47. 100 DIY идей декора комнаты: как сделать свою комнату уникальной
48. 23 идей декора комнаты для создания уютной и комфортной атмосферы
49. Бумажные украшения для дома: 3 простых способа украсить комнату
50. Увлекательный способ украсить комнату: самодельные украшения из бумаги