Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Вечер пятницы, как обычно - собрались у друзей.
2. "Твоя сестра не ворует!
3. Волнистое изголовье, мягкие линии и много дерева - квартира 90 м в Пушкино оформлена спокойно и функционально для семьи с ребёнком.
4. Дом 1960-х годов в хэмптонсе бережно обновили, сохранив атмосферу старого побережья.
5. Нежный интерьер для девушки - студентки вдохновлён морем.
6. Этот интерьер строится не вокруг трендов, а вокруг любви к предметному дизайну.
7. Этот интерьер - пример того, как даже с ограниченным бюджетом можно создать пространство, которое выделяется и запоминается.
8. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
9. Когда пространство вместе с командой работает.
10. Современная классика с характером старого дома.
11. Новогодняя уборка: пошаговая инструкция.
12. В жилом комплексе "Ньютон" открылся ресторан "Balance" - третий совместный проект дизайнера Кристины Горшковой и её постоянных заказчиков.
13. Балкон своими руками - шаг за шагом он превращается в отдельное пространство для отдыха.
14. Личный опыт: дача интерьерного фотографа и дизайнера в Подмосковье.
15. Как не сделать интерьер как у всех?
16. Актуальные сочетания плитки для ванной комнаты.
17. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
18. Дом Дениз байерн - это воплощение бережного отношения к истории и личным эмоциям.
19. Обзор двухкомнатной квартиры в стиле неоклассика.
20. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
21. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
22. Гостиная в саду: домик, сливающийся с природой.
23. Личный опыт: как дизайнер объединила две квартиры в одну.
24. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
25. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
26. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
27. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
28. Идея для дополнительного хранения на кухне: выдвижной узкий шкафчик для специй.
29. Кафе в красной поляне: стиль, вдохновлённый архитектурой пространства.
30. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
31. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
32. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
33. Универсальный навес для бассейна из поликарбоната: идеальное решение для вашего отдыха
34. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
35. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
36. Интерьер по законам васту: лёгкое пространство 108 м в Москве.
37. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
38. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
39. Забор из двустороннего профнастила: преимущества и особенности
40. Преимущества штакетного забора из профнастила
41. Известь строительная комовая ГОСТ 9179 77: что это такое и где применяется
42. ГОСТ 9179-2018: Основные положения и требования к строительной извести
43. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
44. Известь гашеная и негашеная: в чем разница
45. Бюджетные идеи: как украсить комнату с помощью поделок из А4
46. Какие улицы Москвы имеют интересное происхождение названия
47. Оригами для весеннего декора: как преобразить комнату
48. Линда в Москве: не пропустите важные даты
49. Как сделать простую бабочку из бумаги: пошаговая инструкция
50. Трансформируйте пространство: Стиль hi-tech за 10 минут