Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Минимализм с характером: дом в духе ваби - саби.
2. Детская для мальчика.
3. Интерьер для семьи с двумя детьми спроектировала Юлия старикова.
4. Интерьер с характером: когда пространство говорит о людях.
5. Квартира у садов пале-рояль: когда фактуры важнее декора.
6. Маленький городской дом с характером.
7. Новогодняя уборка: пошаговая инструкция.
8. Ремонт до и после: спокойная палитра, чистые линии и акцент на свет полностью меняют восприятие пространства.
9. В городе монтаржи продаётся особняк 1929 года, созданный под влиянием архитектурных принципов Ле корбюзье.
10. Венки и гирлянды - вечная новогодняя классика, но даже в привычных элементах всегда есть место фантазии.
11. Решения для современной кухни, которые делают рабочую зону удобнее и функциональнее.
12. Маленькое пространство - большие задачи.
13. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
14. Как красиво оформить инсталляцию в ванной.
15. Не только резной палисад: отель "Дом на Кирова" в Вологде.
16. Майкл Дуглас и Кэтрин зета - Джонс продали свой особняк на берегу реки гудзон за 12 миллионов долларов.
17. Магнитные стопоры - удобная альтернатива классическим.
18. Ванные комнаты становятся всё более смелыми и индивидуальными.
19. Михаил хвалебнов: мебель для кафе дома наркомфина.
20. Интерьер с историей: квартира в здании бывшего сахарного завода в Амстердаме.
21. На острове лидо, где воздух наполнен атмосферой кинофестиваля, появилась уникальная вилла - переосмысленный модерн глазами современности.
22. Историческая лепнина, высокие потолки и винтажные детали органично сочетаются с графичным минимализмом.
23. Натуральность и графика: как оформить интерьер без помпезности.
24. Искусство как источник вдохновения.
25. Светлая квартира с парижским настроением в Москве.
26. Интерьер недели: стильное обновление съёмной квартиры в Берлине (90 м).
27. Таунхаус в Сочи: свет, покой и функциональность.
28. - Какие современные культурные объекты были построены в последние годы
29. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
30. Преимущества заборов из профнастила для вашего участка в Московской области
31. Всеобщая мобилизация: как работает военкомат в чрезвычайной ситуации
32. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
33. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
34. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора
35. Креативные идеи: как украсить комнату с помощью картона
36. Красивый декор: цветы на нитях своими руками
37. Слава в Магнитогорске: расписание концертов и цены на билеты
38. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
39. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
40. Схема вентиляции в частном доме: полное руководство по созданию комфортного микроклимата
41. Секретные уголки Санкт-Петербурга: где найти необычные места
42. Почему важна правильная вентиляция в многоквартирных домах: основные схемы и их преимущества
43. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
44. Основные пропорции для литья из гипса: полное руководство
45. В каких местах Новокузнецка можно увидеть старинную архитектуру
46. Основы работы с гипсом: где начать и как добиться успеха
47. Создай сам: технология изготовления декоративного камня своими руками
48. Как правильно разводить гипс для строительных проектов в Молдове
49. Отражение эпохи: что рассказывают надписи на трубах о нашем прошлом
50. Что означает маркировка PN 20 на пластиковой трубе