Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Французское утро в самом центре Нью-йорка.
2. Французское настроение в спальном районе Челябинска.
3. Архитектор Никита Жиляков приобрёл в Сысерти бревенчатый дом на кирпичном цоколе, ранее принадлежавший купцам ширыкаловым.
4. Оригинальность часто из нового взгляда на привычные вещи рождается.
5. Новый проект можно сравнить с большой книгой о семейной жизни - уютной, доброй и очень живой.
6. Куб на холме: коттедж из кедра в хиллсдейле от Forma.
7. Бежево - серый - универсальный оттенок, который идеально подходит для любой квартиры.
8. Дом 1950-х годов в Беверли - хиллс сохранил подлинный дух эпохи.
9. Топ - 5 оттенков для спальни в 2026 году - это баланс между трендовостью и универсальностью.
10. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
11. Эта двухкомнатная квартира оформлена в современном стиле с акцентом на минимализм и уют.
12. Квартира на пятой авеню итальянский шик и энергетику манхэттена объединила.
13. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
14. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
15. Магазин косметики в Торонто оформлен в духе старинных аптек, где когда-то продавали эликсиры красоты.
16. Потрясающее преображение кухни всего за месяц - без перепланировки, но с точным акцентом на свет, текстуры и удобство.
17. Парижская квартира с характером.
18. На скромной площади удалось разместить всё необходимое без ущерба для стиля.
19. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
20. Чем лучше застелить пол на кухне: советы и рекомендации
21. Ламинат или плитка на кухне: что выбрать
22. Светлая квартира с парижским настроением в Москве.
23. Как выбрать покрытие для кухонного пола, чтобы было тепло и уютно
24. Идеальная лежанка для собак, которая впишется в любой стиль.
25. Лофт с характером и яркими акцентами.
26. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
27. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
28. Навес для бассейна своими руками: как сделать удобное и стильное укрытие
29. Забор из профнастила с установкой под ключ: все достоинства и нюансы
30. Как построить забор из профнастила высотой 2.5 метра: пошаговая инструкция
31. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
32. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
33. Как переделать старую дверь и сэкономить бюджет.
34. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
35. Купить забор из профнастила с установкой: выгодное решение для вашего участка
36. Забор из двустороннего профнастила: преимущества и особенности
37. Светлый интерьер в квартире - это всегда легкость, ощущение простора и утренний настрой.
38. Что происходит с негашеной известью через два года хранения
39. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
40. Как правильно хранить гашеную известь в домашних условиях
41. Уют в бетоне: брутализм с растениями и автоматикой.
42. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
43. 4 простые идеи декора: как преобразить ваше пространство без хлопот
44. Три креативных способа преобразить комнату с помощью бумаги
45. Расскажите о исторических памятниках города
46. Современный стиль хай тек: как создать технологичный интерьер
47. Вентиляция в частном доме своими руками: полное руководство для начинающих
48. Гипс для декоративного камня: полное руководство
49. Как правильно развести гипс для первой заливки: пошаговая инструкция
50. Как сделать затирку и герметизацию окон своими руками: простой способ улучшить комфорт в доме