Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое пространство - большие задачи.
2. Новый проект можно сравнить с большой книгой о семейной жизни - уютной, доброй и очень живой.
3. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
4. Белая кухня действительно универсальна, но чтобы она не выглядела "Стерильной", дизайнеры советуют заранее продумать акценты.
5. Минималистичная и лаконичная, эта квартира - пример того, как даже монохром может быть выразительным.
6. Уют, баланс и внимание к деталям - именно так можно описать этот проект, который начался с небольшой бани и вырос в полноценный семейный дом.
7. Майкл Дуглас и Кэтрин зета - Джонс продали свой особняк на берегу реки гудзон за 12 миллионов долларов.
8. Балкон в стиле бохо - это лёгкое и уютное пространство, где хочется забыть о времени.
9. Кухня в неоклассическом стиле всегда выглядит элегантно и утончённо.
10. Цветная квартира в Самаре - отличный пример того, как даже жильё для аренды может быть стильным и запоминающимся.
11. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
12. Яркая квартира в Турине.
13. В этой просторной квартире с террасой создали атмосферу уюта и гармонии, где каждый элемент работает на ощущение спокойствия.
14. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
15. Go Park Sai: футуристичный спорткомплекс от Zaha Hadid Architects в Гонконге.
16. Интерьер площадью 67 кв.
17. Квартира в Москве, где классика встречается с современностью.
18. Современные напольные покрытия для кухни: 6 лучших вариантов
19. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
20. Как выбрать покрытие для кухонного пола, чтобы было тепло и уютно
21. Паркет поднялся домиком: причины и способы решения проблемы
22. Маленькая гардеробная - максимум удобства и порядка.
23. Какие фестивали регулярно проводятся в Челябинске
24. Дом в Шанхае: как вдохнуть свет в старое пространство.
25. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
26. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
27. Дом на Ибице в средиземноморском стиле.
28. Скандинавский стиль за городом.
29. Современная квартира с чёрным потолком.
30. Какие интересные факты о строительстве Санкт-Петербурга
31. Преимущества заборов из профнастила в Москве от производителя
32. Какие особенности отдыха в Калининградской области делают его привлекательным для иностранных туристов
33. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
34. Известь строительная: основа качественного строительства
35. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
36. Самодельный декор из картона: как украсить стены своими руками
37. Бумажные украшения для комнаты: как создать уют и стиль своими руками
38. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
39. Современный стиль хай тек: как создать технологичный интерьер
40. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
41. Простая приточно-вытяжная вентиляция своими руками: пошаговая инструкция
42. Основы работы с гипсом: где начать и как добиться успеха
43. Гипс для декоративного камня: полное руководство
44. Все, что вам нужно знать о маркировке на трубах из полипропилена
45. Гидро и пароизоляция окон ПВХ: как сделать свои окна теплее и суше
46. Герметизация стыков окон ПВХ: все, что нужно знать о защите от влаги и холода
47. Улучшите изоляцию и комфорт: как правильно отрегулировать пластиковое окно
48. Из пластиковых бутылок в цветы: творческий рецепт для домашней уборки
49. Создание ростовых цветов из пластиковых бутылок: подробный инструктаж
50. Просто и со вкусом: как приготовить быстрое и вкусное блюдо