Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Жозефина шталь выросла в художественной семье - и этот бэкграунд чувствуется в каждом её рождественском декоре.
2. Необычная подсветка в интерьере.
3. Коллекция Landshapes - новое совместное направление дизайнера и Kohler.
4. В память о баухаусе: цветная квартира в Копенгагене.
5. Современная квартира с нотами mid - Century в Москве.
6. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
7. Таунхаус в верхнем ист - сайде в Нью-йорке получил обновлённый интерьер в исполнении Жана - Луи деньо.
8. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
9. Ваша кухня станет удобнее, если грамотно организовать хранение и использовать каждый метр с пользой.
10. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
11. Ковры, яркая живопись и этника - уютный и необычный офис в Уфе.
12. Уютный уголок на балконе.
13. Проект создавался дистанционно - между двумя странами и взглядами на комфорт.
14. Ванная с окном - роскошь, которую стоит обыграть.
15. Сравнение видов гортензий: что выбрать начинающему садоводу
16. Максимум цвета: интерьер, где белому не место.
17. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
18. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
19. Шатры из поликарбоната для бассейнов: стиль и функциональность на вашем участке
20. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
21. Навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
22. Дом с летним настроением на Мальте: принты, свет и воспоминания.
23. Цены на заборы под ключ в 2025 году: полное руководство
24. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
25. Жители pазныx гoрoдов Рoccии oкно возмoжноcтей увидели.
26. СУПЕР декор стен из бумаги: оригинальные идеи для вашего дома
27. Бюджетные идеи: как украсить комнату с помощью поделок из А4
28. Как украсить комнату бумагой на Новый год: простые и красивые идеи
29. Бумажное искусство: как превратить комнату в уютное гнездо
30. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
31. Hi-Tech Технологии: Что Это Такое и Как Они Меняют Наш Мир
32. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске
33. Схема вентиляции в частном доме: полное руководство по созданию комфортного микроклимата
34. Какие общественные организации способствуют культурному развитию
35. Естественная и принудительная вентиляция: полное руководство
36. Какая вентиляция лучше: приточная или вытяжная
37. Основы приготовления гипсовой смеси для скульптуры
38. Как правильно развести гипс для заливки: пошаговая инструкция
39. Как сделать гипсовые фигурки своими руками: пошаговая инструкция
40. Как правильно заливать гипс в форму: пошаговая инструкция
41. Как правильно разводить гипс для строительных проектов в Молдове
42. Трубы для горячей воды: выбор и установка
43. Как выбрать лучшие полипропиленовые трубы для вашего дома
44. Как правильно замазать щели в окнах: лучшие материалы и советы
45. Как заделать оконные щели: эффективные методы для вашего дома
46. Герметизация наружного монтажного шва окон и ДВЕРЕЙ: как обеспечить эффективную изоляцию
47. Создание больших объемных цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
48. Сделать большие цветы из бутылок пластиковых для украшения сада своими руками
49. 100 DIY идей декора комнаты: как сделать свою комнату уникальной
50. Создавайте уют в своей комнате с помощью поделки из бумаги своими руками