Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Абсолютно гениальный лайфхак.
2. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
3. Яркая квартира с характером: дизайнер объединила вишнёвые и горчичные оттенки, винтажные формы и современные решения.
4. Проект от Buro 2D - пример того, как грамотная перепланировка визуально расширяет пространство.
5. Квартира ювелира в Сан-Паулу стала отражением творческой энергии хозяйки.
6. В купеческом доме XIX века открылся бутик - отель "Хоромы" - пространство, где история стала частью атмосферы.
7. Панно из сковородок и диалог культур: ресторан "Август 13 Восток".
8. Команда Archjoint создала минималистичный интерьер, выстроенный на контрасте чёрного и белого, металле и стекле.
9. Visage Concept - бьюти - пространство, где покупки превращаются в отдых.
10. Этот интерьер - доказательство того, что площадь не определяет возможности.
11. Двери для экономии пространства - функциональное решение для небольших помещений.
12. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
13. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
14. Обзор квартиры в шоколадных тонах.
15. До/после ванной комнаты в хрущёвке.
16. Куда поехать на выходных: арт - пространство в селе менчаково под Суздалем.
17. Дом, спроектированный Studia 54 в репино, напоминает роскошную яхту, пришвартованную среди сосен.
18. Эти яркие апартаменты расположены прямо на борту круизного лайнера и вдохновлены эстетикой морских судов середины XX века.
19. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
20. Небольшая пекарня в центре Мадрида удивляет интерьером, сочетающим природные мотивы и футуризм.
21. Современный дом с камином и панорамными окнами в Подмосковье.
22. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
23. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
24. Квартира в Москве, где классика встречается с современностью.
25. Отдых среди природы - с видом на холмы и цветущие деревья.
26. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
27. Проект создавался дистанционно - между двумя странами и взглядами на комфорт.
28. Натуральность и графика: как оформить интерьер без помпезности.
29. Лестница, которая задаёт тон всему дому.
30. Чем отделать стены на балконе: 5 практичных и уютных вариантов.
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
32. Вторая жизнь старой тумбы: простая реставрация своими руками.
33. Как рассчитать оптимальное расстояние до телевизора в зависимости от диагонали?
34. - Какие современные культурные объекты были построены в последние годы
35. Современный интерьер с восточными акцентами.
36. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
37. Лофт с настроением - когда бетон сочетается с деревом и цветом.
38. Функциональная спальня для подростка.
39. Сдвижной навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
40. Как выбрать забор из металлического профнастила: советы и рекомендации
41. Современная квартира с чёрным потолком.
42. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
43. Как построить вечный забор из профнастила: пошаговая инструкция
44. Гашеная известь на даче: полезные свойства и применение
45. Чешская плитка: функциональность, проверенная временем.
46. Как сделать декор на стену из бумаги: пошаговая инструкция
47. Туаль де жуи - ткань с одноцветным орнаментом, получившая название от мануфактуры в деревне жуи - ан - жоза, основанной в 1760 году.
48. Украсить комнату своими руками из бумаги: легко и просто
49. Какие необычные или уникальные сооружения можно найти в Новосибирске
50. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске