Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Маленький дом на виале - ди - трастевере получил новое звучание благодаря архитекторам Studiotamat.
2. Подвесной стеллаж своими руками.
3. Архитекторы Cheng Chung Design создали проект, объединяющий культурное наследие шёлкового пути и современную эстетику.
4. Яркий дом XIX века в Челси.
5. Сухой холодильник - это современное решение для кухни, позволяющее хранить продукты без использования электричества.
6. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
7. Этот дом под минском - отличный пример того, как функциональность и эстетика могут идти рука об руку.
8. Классика, вдохновленная Петербургом, - изысканная, но без излишней строгости.
9. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
10. Глэмпинг "Зелёная Тропа" в тульской области - это отдых на природе с комфортом.
11. Светильник из дерева - это не только источник света, но и выразительный элемент декора.
12. Необработанный камень в интерьере всегда сильное впечатление производит.
13. Правила эргономики зоны умывания.
14. Личный опыт: квартира с панорамными окнами в Казани.
15. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
16. Чтобы внести разнообразие в повседневную рутину, попробуйте оформить спальню в стиле бохо.
17. Отдых среди природы - с видом на холмы и цветущие деревья.
18. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
19. Объём, фактура и характер - барельеф на стене.
20. Углы тоже могут работать на интерьер.
21. Как рассчитать оптимальное расстояние до телевизора в зависимости от диагонали?
22. Интерьер без белого: когда цвет - необходимость.
23. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
24. Деревянные проёмы своими руками.
25. Яркий интерьер в лондонском доме XIX века: когда смелость - это уют.
26. Удобство и практичность: забор из одностороннего профнастила
27. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
28. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
29. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
30. Простые и оригинальные способы украсить комнату с помощью бумаги
31. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
32. Расскажите о исторических памятниках города
33. Какие творческие коллективы и общественные организации работают в городе
34. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
35. Приточная вентиляция в частном доме: как улучшить качество воздуха и создать комфорт
36. Полное руководство по вентиляции: виды и способы установки
37. Эффективная вентиляция для вашего дома: простота и надежность
38. Основные пропорции для литья из гипса: полное руководство
39. Как правильно заливать гипс в форму: пошаговая инструкция
40. Гипс для скульпторов: как правильно подобрать пропорции с водой
41. Полное руководство: как расшифровать маркировку пластиковых труб
42. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
43. Ленты для монтажа окон по ГОСТу: что это и для чего они нужны
44. Почему монтажные швы при установке окон должны быть идеальными: советы профессионалов
45. Как убрать щель между окном и стеной: эффективные методы
46. Заделка стыков и швов жидким пластиком на пластиковых окнах: подходы и приемы
47. Создай свои собственные большие цветы из пластиковых бутылок для сада
48. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК
49. Переоборудование прихожей в гостиную: подходы и идеи
50. 23 идей декора комнаты для создания уютной и комфортной атмосферы