Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Уютная кухня - гостиная в приятной цветовой гамме.
2. Кухня в квартире Сары - боевая и функциональная!
3. Как часто мы забываем про это.
4. Квартира - студия, в которой кухня, гостиная и лоджия образуют просторное единое пространство.
5. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
6. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
7. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
8. В лондонской белгравии дизайнеры Dimorestudio завершили масштабный проект - апартаменты площадью 400 м, над которыми работали почти десять лет.
9. Таунхаус в верхнем ист - сайде Нью-йорка получил обновлённый интерьер от Жан - Луи деньо.
10. Современная дача с природными мотивами: дом 147, 3 м от Zrobim Architects.
11. Ресторан "Буян" в Красноярске.
12. Когда геометрия пространства нестандартная, на помощь приходят встроенные системы хранения - они прячут ниши и подстраиваются под форму квартиры.
13. Природные текстуры и джапанди: кофейня в Челябинске.
14. Современная классика с характером старого дома.
15. Заказчица обратилась к дизайнеру Юлии поздняк с задачей оформить студию всего 32 м, не жертвуя характером и индивидуальностью.
16. Дизайнеры студии Nuova Home создали интерьер, в котором нет ничего лишнего, но есть характер и продуманность.
17. Обычно интерьеры нантакета - это свет, воздух и "Морская" легкость.
18. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
19. Архитектор и основатель бюро Archistories Кира шаева создала для клиники интерьер, который ломает привычные представления о медпространствах.
20. Как установить экран под ванну: пошагово и без ошибок.
21. Многофункциональный стеллаж - это отличное решение для тех, кто хочет совместить эстетику и практичность.
22. Никола хардинг доказала, что даже дом конца XIX века можно спасти без сноса и капитальной перестройки.
23. Очень выразительный проект для тех, кто любит смелые решения.
24. Дом на Сицилии стал личным пространством для творчества и отдыха, созданным в гармонии с природой.
25. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
26. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
27. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
28. Как установить стиральную машину с умом.
29. Как установить плинтус, если есть выступ.
30. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
31. Реставрация хрущёвки: как превратить старую квартиру в уютное пространство.
32. Идея для обновления прихожей своими руками.
33. Постирочный уголок в квартире: как организовать с умом.
34. Сравнение видов гортензий: что выбрать начинающему садоводу
35. Интерьер без нейтрального - когда цвет всё решает.
36. Лофт с характером и яркими акцентами.
37. Как я строил капитальный навес для каркасного бассейна своими руками
38. Как закрыть щиток в квартире - идеи для аккуратного интерьера.
39. Дом, в котором Элвис Пресли провёл медовый месяц - теперь с обновлённым интерьером.
40. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
41. Дом Xviii века в Лондоне: как освежить исторический интерьер и не потерять характер.
42. Заборы из профнастила в Москве на карте: где установить и почему это выгодно
43. Оцинкованный забор в Москве: особенности и преимущества
44. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
45. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
46. Где лучше всего отдыхать летом в Кургане
47. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
48. Какие улицы Москвы имеют интересное происхождение названия
49. Как превратить комнату в уютное гнёздышко: советы по декору своими руками
50. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир