Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. В замке бергейк под Антверпеном живут Аксель ван Ден босше, сооснователь бренда Serax, и его жена, художница и керамист мари михилссен.
2. Цвет напрямую влияет на ощущение "Температуры" пространства - даже без изменения реального климата.
3. Дизайнер Валерия Богданова из бюро проект культура оформила интерьер семейного ресторана современной итальянской кухни "Маргарита".
4. Архитектор Алена чмелева обновила квартиру на фрунзенской набережной, превратив её в элегантное пространство для двоих.
5. Современная дача с природными мотивами: дом 147, 3 м от Zrobim Architects.
6. Этот интерьер - доказательство того, что площадь не определяет возможности.
7. Рождество по-датски: дом, в котором живут традиции.
8. Темный интерьер с эффектом заката.
9. Офис продаж ЖК, созданный архитектором Алсу хайрутдиновой, разместился в бывшем доме купца Меркулова - здании второй половины Xviii века.
10. Балкон своими руками - шаг за шагом он превращается в отдельное пространство для отдыха.
11. Прачечная на двух квадратных метрах?
12. Викторианский шик и современный комфорт: как в мельбурнском доме объединили две эпохи.
13. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
14. Desert Rock Resort: отель, выросший из скал саудовской Аравии.
15. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
16. Церковь в районе северной гавани Копенгагена выделяется необычной геометрией - её главный зал выполнен в форме двенадцатиугольника.
17. Цветная квартира в Блумсбери отражением богемного духа музейного квартала стала.
18. Дом из кино и его реальность: коттедж дурслей.
19. 26 вентиляторов и фреска на потолке: ресторан в Ижевске.
20. Роскошная гардеробная при спальне - мечта, которая может стать реальностью.
21. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
22. Современная гостиная, где каждый элемент - олицетворение уюта и стиля.
23. Royal Scotsman - это не просто способ путешествия, а настоящая интерьерная легенда на колёсах.
24. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
26. Дом в стиле американской классики: элегантность и комфорт для большой семьи.
27. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
28. Как выбрать моющий робот-пылесос: полный гайд для новичков
29. Как сделать навес над бассейном: пошаговая инструкция для начинающих
30. Лофт с характером и яркими акцентами.
31. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
32. Навес для бассейна своими руками: как сделать удобное и стильное укрытие
33. Навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
34. Преимущества штакетного забора из профнастила
35. Молотая негашеная известь ГОСТ 9179-77: основные характеристики и применение
36. Что сделать со стеной за кроватью, чтобы она "Держала" всю спальню.
37. Как правильно хранить известь: основные правила и рекомендации
38. Винтаж и свет: интерьер магазина посуды в Петербурге.
39. Какие театры и фестивали делают культурную жизнь города насыщенной
40. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
41. Как превратить комнату в уютное гнёздышко: советы по декору своими руками
42. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
43. Расскажите о исторических памятниках города
44. Есть ли в городе скрытые или малоизвестные места
45. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
46. Какие общественные организации способствуют культурному развитию
47. Как выбрать вытяжку для частного дома: советы экспертов
48. Экономия на вентиляции: как сделать эффективную систему на даче
49. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
50. Как правильно развести гипс для скульптуры: основные правила и советы