Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Помню, когда мы с мужем начали жить вместе, его родители нас очень поддержали.
2. Я вышла замуж поздно: мне было 33, мужу - 36.
3. Дом 1960-х годов в хэмптонсе бережно обновили, сохранив атмосферу старого побережья.
4. Квартира Джонатан Адлер в Гринвич - виллидж пережила полную перезагрузку.
5. Пентхаус обувного дизайнера Александр Бирман в Сан-паулу - настоящий гимн бразильскому mid - Century.
6. Нежный интерьер для девушки - студентки вдохновлён морем.
7. Интерьер для семьи с двумя детьми спроектировала Юлия старикова.
8. Дизайнер Валерия Богданова из бюро проект культура оформила интерьер семейного ресторана современной итальянской кухни "Маргарита".
9. Камень как главный акцент: шоурум Blanco в Краснодаре.
10. Интерьер, который не нуждается в громких словах.
11. Квартира у садов пале-рояль: когда фактуры важнее декора.
12. В городе монтаржи продаётся особняк 1929 года, созданный под влиянием архитектурных принципов Ле корбюзье.
13. Венки и гирлянды - вечная новогодняя классика, но даже в привычных элементах всегда есть место фантазии.
14. Компактный санузел, который работает на 100%.
15. Куда поехать на выходных: арт - пространство в селе менчаково под Суздалем.
16. Редизайн старой стенки:
17. Зона за диваном часто недооценивается, хотя именно она может стать стильным акцентом гостиной.
18. Прачечная на двух квадратах - легко!
19. Современная интерпретация французской классики - это не о вычурности, а о комфорте и чувстве меры.
20. Очень выразительный проект для тех, кто любит смелые решения.
21. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
22. Дом с историей: минимализм, металл и стекло.
23. Современный загородный дом в природном стиле - отличный пример того, как архитектура и интерьер могут соединяться с окружающей средой.
24. Кровать - чердак: как выжать максимум из небольшого пространства.
25. Эта квартира в Милане - тонкий пример того, как личный вкус формирует атмосферу дома.
26. Квартира в Москве, где классика встречается с современностью.
27. Как размер и форма зеркала на ванную комнату влияют.
28. Какие скрытые уголки города знают только местные жители
29. Парижская классика с современным настроением: квартира с просторной террасой.
30. Почему ламинат — идеальный выбор для кухни
31. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
32. Идея для обновления прихожей своими руками.
33. Постирочный уголок в квартире: как организовать с умом.
34. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
35. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
36. Современная квартира с чёрным потолком.
37. Легко и быстро: как использовать калькулятор забора из профнастила
38. Светлая квартира с видом на северный речной вокзал.
39. История Москвы: от основания до наших дней
40. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
41. Креативный домашний декор из бумаги: 5 простых идей
42. Самодельный декор из картона: как украсить стены своими руками
43. Как сделать бумажные украшения на стену: мастер-класс для начинающих
44. Укрась комнату бумагой: пошаговая инструкция для начинающих
45. Рязанский Кремль: история и современность
46. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
47. Какие менее известные достопримечательности стоит посетить
48. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
49. Современный стиль хай тек: как создать технологичный интерьер
50. Схема вентиляции в частном доме: полное руководство по созданию комфортного микроклимата