Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Музыка стала отправной точкой этого интерьера: пространство выстроено вокруг инструментов и настроения импровизации.
2. Квартира Джонатан Адлер в Гринвич - виллидж пережила полную перезагрузку.
3. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
4. Маленький дом с большим характером.
5. Этот отель в Хабаровске словно продолжает пейзаж за окном.
6. В интерьерах нового ресторана Grande Bibliotheca на белорусской классические элементы переплетаются с атмосферой старинной библиотеки.
7. Полная трансформация современной виллы в Мадриде стала сложной, но продуманной задачей для студии Casa Mu oz.
8. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
9. Лайфхаки для прихожей.
10. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
11. Итальянская эстетика 1970-х в Барселоне: ресторан Gloria Oster a.
12. Очень выразительный проект для тех, кто любит смелые решения.
13. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
14. Квартира в Нью-йорке с видом на центральный парк стала современным переосмыслением ар - деко.
15. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
16. В венгерском регионе токай - хедьялья появилась винодельня Sauska Tokaj, архитектура которой будто парит над землёй.
17. Go Park Sai: футуристичный спорткомплекс от Zaha Hadid Architects в Гонконге.
18. Почему ламинат — идеальный выбор для кухни
19. Какое напольное покрытие идеально подходит для кухни: советы и рекомендации
20. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
21. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
22. Преимущества навеса из поликарбоната для бассейна на улице
23. Как выбрать шатер для бассейна из поликарбоната: советы и рекомендации
24. Как я строил капитальный навес для каркасного бассейна своими руками
25. Каркас для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
26. Дом 1930-х годов в Кракове с винтажным характером.
27. Светлая квартира с видом на северный речной вокзал.
28. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
29. Как сделать креативный декор из бумаги для комнаты: советы и идеи
30. Креативный домашний декор из бумаги: 5 простых идей
31. Как украсить комнату бумагой на Новый год: простые и красивые идеи
32. Уникальные концерты Славы в Чите: расписание и детали
33. Как украсить комнату на Новый год бумажными поделками: мастер-класс
34. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
35. Как оформить пустую стену: 10 оригинальных идей для вашего интерьера
36. Простые и оригинальные способы украсить комнату с помощью бумаги
37. Hi-Tech: Как современные технологии меняют наш мир
38. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
39. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир
40. Новинки IT-индустрии: что нового и интересного
41. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Казани
42. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
43. Полное руководство по вентиляции: виды и способы установки
44. Вентиляция и кондиционирование: как создать комфортную среду
45. Как правильно сделать вытяжку в частном доме: советы по эффективному вентилированию
46. Можете порекомендовать скрытые жемчужины для шопинга в Москве
47. Основы работы с гипсом: где начать и как добиться успеха
48. Основные советы по разведению гипса для начинающих
49. Основы работы с гипсом: что нужно знать начинающим
50. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы