Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Компактный санузел, который работает на 100%.
2. Путешествие по Азии: яркий дом в Коннектикуте.
3. Умное хранение и порядок: практичные советы.
4. Светлая рабочая зона.
5. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
6. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
7. Бутик итальянской одежды в Тюмени оформлен в спокойной палитре с акцентом на натуральные материалы и выразительные фактуры.
8. Квартира в Нью-йорке с видом на центральный парк стала современным переосмыслением ар - деко.
9. Необработанный камень в интерьере всегда сильное впечатление производит.
10. Магазин косметики в Торонто оформлен в духе старинных аптек, где когда-то продавали эликсиры красоты.
11. Личный опыт: как дизайнер объединила две квартиры в одну.
12. Радиаторы, покрашенные в цвет стен, - один из самых простых и эффектных способов сделать интерьер гармоничным.
13. Хотите спрятать некрасивую батарею?
14. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
15. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
16. Палаццо для души: мини - отель с ароматом Флоренции.
17. Американская классика в московской квартире площадью 140 м.
18. Дом с неожиданным поворотом: классика снаружи - эксперимент внутри.
19. Городской релакс в стиле малибу.
20. Загородный интерьер с мужским характером.
21. Функциональная спальня для подростка.
22. Интерьер по законам васту: лёгкое пространство 108 м в Москве.
23. Рациональный минимализм в действии.
24. Преимущества заборов из профнастила для вашего участка в Московской области
25. Гашеная известь на даче: полезные свойства и применение
26. 10
27. Сколько хранится известь для побелки: полное руководство
28. Как правильно хранить гашеную известь в домашних условиях
29. Как сделать декор на стену из бумаги: пошаговая инструкция
30. Красиво и неюзабельно.
31. Сделай сам: как обновить интерьер без денег
32. Три креативных способа преобразить комнату с помощью бумаги
33. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
34. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Казани
35. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
36. Пошаговая инструкция: как правильно замешать гипс Г 16 для качественного результата
37. Headlines:
38. Как правильно заливать гипс в форму: пошаговая инструкция
39. Полное руководство: как правильно разводить гипс Г16 для заливки форм
40. Гипс для скульпторов: как правильно подобрать пропорции с водой
41. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы
42. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
43. Технические характеристики полипропиленовых труб: все, что нужно знать
44. Как правильно заделать швы при монтаже окон ПВХ
45. Профессиональный подход к ремонту пластиковых окон: заделка щелей
46. Сделай большие цветы из пластиковых бутылок для своего сада
47. Где посмотреть афишу группы Бутырка в Кирове
48. Украсить комнату своими руками: простые и эффективные методы
49. Идеи для украшения комнаты: от минимализма до экстравагантности
50. Сделать домашний интерьер удивительным с помощью 32 DIY НЕВЕРОЯТНЫХ идей