Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
2. Этот офис - не просто рабочее пространство, а визуальное продолжение философии студии.
3. Этот интерьер построен на ощущениях - чистоте, свете и внутреннем спокойствии.
4. Дом как галерея.
5. Интерьер, который не нуждается в громких словах.
6. Преобразование рабочей зоны в простой и элегантный интерьер.
7. Панорамные виды, средиземноморское настроение и натуральные материалы легли в основу проекта дизайнера Елены Кулагиной.
8. Марьям и Антон Разуваевы создали спокойный, минималистичный интерьер, который остаётся визуально интересным и функциональным.
9. Дом для молодой пары, которая много путешествует и коллекционирует современное искусство.
10. Интерьер создавался для молодой пары, ценящей уют и характерные детали.
11. Маленький дом на виале - ди - трастевере получил новое звучание благодаря архитекторам Studiotamat.
12. Архитектор и основатель бюро Archistories Кира шаева создала для клиники интерьер, который ломает привычные представления о медпространствах.
13. Экран под ванную: практичное и стильное решение.
14. Современная интерпретация французской классики - это не о вычурности, а о комфорте и чувстве меры.
15. Уют, баланс и внимание к деталям - именно так можно описать этот проект, который начался с небольшой бани и вырос в полноценный семейный дом.
16. Скандинавский стиль в кухне - гостиной всегда выглядит свежо и уютно.
17. Церковь в районе северной гавани Копенгагена выделяется необычной геометрией - её главный зал выполнен в форме двенадцатиугольника.
18. Квартира 1960-х годов во Вроцлаве обновление в тропическом стиле получила.
19. Минималистичное решение для современного интерьера - рулонная штора, которая одновременно служит экраном для проектора.
20. Лепнина, дерево, латунь и мрамор стали основой интерьера квартиры площадью 95 м, выполненной с утончённым французским акцентом.
21. Яркая квартира в Турине.
22. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
23. Не повторяйте этой ошибки в ремонте!
24. Советская "Панелька" - не приговор, а вызов, с которым можно справиться с фантазией и расчётом.
25. Минимализм с характером: квартира в бельгийском стиле.
26. Натуральность и графика: как оформить интерьер без помпезности.
27. Как установить стиральную машину с умом.
28. Удобство и стиль: навес для бассейна из поликарбоната для частного дома
29. Лофт с характером и яркими акцентами.
30. Современная квартира с чёрным потолком.
31. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
32. ГОСТ 9179-2018: как скачать стандарт строительной извести и использовать его на практике
33. ГОСТ 9179-2018: Основные положения и требования к строительной извести
34. Срок хранения гашёной извести: как долго сохраняется её качество
35. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
36. Красиво и неюзабельно.
37. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
38. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора
39. Советы по оформлению комнаты из бумаги
40. Как украсить комнату на Новый год бумажными поделками: мастер-класс
41. Создай впечатляющий декор стен своими руками: цветы из бумаги, ткани и природных материалов
42. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
43. Какие творческие коллективы и общественные организации работают в городе
44. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Москве
45. Вентиляция в квартире своими руками: пошаговое руководство
46. Как правильно развести гипс для первой заливки: пошаговая инструкция
47. Какие возможности для шопинга предоставляет Москва
48. Как выбрать правильные полипропиленовые трубы для горячей воды: полное руководство
49. Milana Star: Энергия живых выступлений
50. Переработка пластиковых бутылок: создание красивых цветов