Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер недели: эклектичная квартира в Москве.
2. Дом, который живёт вместе с природой.
3. Создавая свой дом под Стокгольмом, дизайнер мимми смарт стремилась воссоздать атмосферу конца XIX века.
4. Принято считать, что идеальные интерьеры существуют только для журналов, а жить в них невозможно.
5. Простота и гармония в дизайне.
6. Как не сделать интерьер как у всех?
7. Умное хранение и порядок: практичные советы.
8. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
9. Каждый день мы радуемся нашему решению": вилла во Франции с видом на пляж.
10. Фермерский дом режиссёра Адама штернберга под Нью-йорком.
11. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
12. Белая кухня действительно универсальна, но чтобы она не выглядела "Стерильной", дизайнеры советуют заранее продумать акценты.
13. Квартира на пятой авеню итальянский шик и энергетику манхэттена объединила.
14. Лондонская квартира в светлых тонах стала отражением путешествий и воспоминаний хозяев.
15. Кухня в неоклассическом стиле всегда выглядит элегантно и утончённо.
16. Уютные уголки под скатной крышей часто становятся настоящим вызовом для дизайнеров, но именно такие зоны делают интерьер особенным.
17. Правила эргономики зоны умывания.
18. Такой хозяйственный шкаф - отличное решение для тех, кто ценит порядок и функциональность.
19. Дом художника шепарда фейри в Лос-анджелесе - это пример того, как архитектура и природа могут сосуществовать в гармонии.
20. Роскошная гардеробная при спальне - мечта, которая может стать реальностью.
21. Современный дом с камином и панорамными окнами в Подмосковье.
22. Компактные и изящные - тонкие полки из нержавеющей стали идеально подходят для душевой.
23. Бамбуковые панели - это удобный и эстетичный способ быстро обновить и выровнять стены без сложных мокрых работ.
24. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
25. Лофт в Лос-анджелесе, в котором живут основатели бренда Asparagus, стал отражением их творческого подхода к жизни.
26. Эта квартира в Милане - тонкий пример того, как личный вкус формирует атмосферу дома.
27. Интерьер площадью 67 кв.
28. Советская "Панелька" - не приговор, а вызов, с которым можно справиться с фантазией и расчётом.
29. Идея для интерьера: стеклянное зонирование.
30. Бутик - отель с характером: когда здание становится музеем.
31. На острове лидо, где воздух наполнен атмосферой кинофестиваля, появилась уникальная вилла - переосмысленный модерн глазами современности.
32. Как выбрать идеальный пол для прихожей и кухни: практичность и стиль
33. Реставрация хрущёвки: как превратить старую квартиру в уютное пространство.
34. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
35. Как выбрать моющий робот-пылесос: полный гайд для новичков
36. Максимум цвета: интерьер, где белому не место.
37. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
38. Современная квартира с чёрным потолком.
39. Современный дом с французским настроением и этническими акцентами.
40. Дом с характером в Коннектикуте.
41. Пространство с характером: квартира Эммануэль Симон в Париже.
42. Как украсить комнату из бумаги: пошаговое руководство
43. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
44. Проект вентиляции для частного дома: основные принципы и рекомендации
45. Какие традиции и праздники в Казани стоит посмотреть или участвовать
46. Как сделать первую заливку из гипса Г-16: пошаговая инструкция
47. Полное руководство: как расшифровать маркировку на трубе
48. Как выбрать лучший материал для замазывания швов пластиковых окон
49. ГОСТ 30971-2012: что это такое и для чего он нужен
50. Как заделать оконные щели: эффективные методы для вашего дома