Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Абсолютно гениальный лайфхак.
2. Яркая квартира 48 кв.
3. Два года мы были вместе - любовь, страсть, планы на свадьбу.
4. Мне 32, моей девушке 22.
5. Зелёные акценты давно вышли за пределы гостиной и уверенно заняли всю квартиру - от прихожей до ванной.
6. Интерьер этой квартиры студия Plan A построила на балансе спокойствия и выразительности.
7. Как создать уют в гостиной зимой: 3 полезных совета.
8. Лаконичный дом для семьи с ребёнком - это баланс уюта, функциональности и спокойствия.
9. Архитектор Алена чмелева обновила квартиру на фрунзенской набережной, превратив её в элегантное пространство для двоих.
10. Из типовой панельной квартиры дизайнер Валерия Макаревич создала выразительный интерьер в духе mid - Century Modern.
11. Скандинавский вайб 60-х: квартира в старом фонде Петербурга.
12. Этот офис - не просто рабочее пространство, а визуальное продолжение философии студии.
13. Небольшое пространство с парижским настроением.
14. Маленький дом с большим характером.
15. В жилом комплексе "Ньютон" открылся ресторан "Balance" - третий совместный проект дизайнера Кристины Горшковой и её постоянных заказчиков.
16. Панорамные виды, средиземноморское настроение и натуральные материалы легли в основу проекта дизайнера Елены Кулагиной.
17. Дизайнер Алина джонфаба создала интерьер, построенный на сочетании минимализма, природных оттенков и продуманных контрастов.
18. Эта квартира в легендарном доме Dakota стала семейным домом для хозяйки и её трёх дочерей.
19. Компактный санузел, который работает на 100%.
20. Трендовая фактурная "Скала" в интерьере.
21. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
22. Дом аны Араны в Мадриде - это не просто жильё, а настоящая творческая лаборатория.
23. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
24. Эти яркие апартаменты расположены прямо на борту круизного лайнера и вдохновлены эстетикой морских судов середины XX века.
25. Цветная квартира в Самаре - отличный пример того, как даже жильё для аренды может быть стильным и запоминающимся.
26. Список вещей, которые чаще всего усложняют уборку в ванной комнате:
27. Современный дом с камином и панорамными окнами в Подмосковье.
28. Бамбуковые панели - это удобный и эстетичный способ быстро обновить и выровнять стены без сложных мокрых работ.
29. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
30. Как соединить минимализм и утонченную роскошь в одном пространстве?
31. Советская "Панелька" - не приговор, а вызов, с которым можно справиться с фантазией и расчётом.
32. Магнитная полка в ванной - практичное и стильное решение!
33. Бутик - отель с характером: когда здание становится музеем.
34. Как объединить эпохи: квартира в Милане с винтажным настроением.
35. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
36. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
37. Минималистичный профильный карниз - тренд, который работает на пространство.
38. Какие современные архитектурные проекты появляются в Воронеже
39. Современный интерьер с восточными акцентами.
40. Скандинавский интерьер с отсылкой к ар - нуво.
41. Удобство и стиль: навес для бассейна из поликарбоната для частного дома
42. Интерьер по законам васту: лёгкое пространство 108 м в Москве.
43. Рациональный минимализм в действии.
44. Преимущества установки забора из профнастила в Москве: надежность и долговечность
45. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
46. Современный коттедж на скале с историей.
47. Сколько стоит забор из профнастила на 10 соток в Москве
48. Преимущества строительства заборов в Москве и области: надежность и эстетика
49. Жители pазныx гoрoдов Рoccии oкно возмoжноcтей увидели.
50. Какие музеи Москвы представляют современное искусство