Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Спокойствие формы и игра оттенков.
2. Домашний чек - лист на каникулы.
3. Венки и гирлянды - вечная новогодняя классика, но даже в привычных элементах всегда есть место фантазии.
4. Панорамные виды, средиземноморское настроение и натуральные материалы легли в основу проекта дизайнера Елены Кулагиной.
5. Архитектор Анна скорик создала эклектичный интерьер, объединив современные материалы и винтажные формы.
6. Зона отдыха на балконе - мягкая, уютная и идеально продуманная для вечерних пауз и утреннего света.
7. Маленькое пространство - большие задачи.
8. Необычный шкаф в спальне.
9. Этапы шумоизоляции квартиры.
10. Итальянская эстетика 1970-х в Барселоне: ресторан Gloria Oster a.
11. Зона за диваном часто недооценивается, хотя именно она может стать стильным акцентом гостиной.
12. Стильная прихожая для легкой уборки.
13. Ваша кухня станет удобнее, если грамотно организовать хранение и использовать каждый метр с пользой.
14. Вилла на ибице стала для хозяйки не только местом отдыха, но и источником вдохновения.
15. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
16. Магазин косметики в Торонто оформлен в духе старинных аптек, где когда-то продавали эликсиры красоты.
17. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
18. Лепнина, дерево, латунь и мрамор стали основой интерьера квартиры площадью 95 м, выполненной с утончённым французским акцентом.
19. Компактные и изящные - тонкие полки из нержавеющей стали идеально подходят для душевой.
20. Современное искусство в движении: квартира - галерея с поворотными элементами.
21. Углы тоже могут работать на интерьер.
22. Почему поднялся паркет в прихожей: основные причины
23. Идеальный коврик для детской - мягко, удобно и продумано.
24. Лаконичный дом для семьи с ребёнком - гармоничное сочетание уюта, практичности и простоты.
25. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
26. Вторая жизнь подмосковного особняка.
27. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
28. Дом с летним настроением на Мальте: принты, свет и воспоминания.
29. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
30. Советы по хранению известкового раствора: как сохранить его свойства
31. Известь гашеная и негашеная: свойства и применение
32. Домашний декор из бумаги: 10 простых и стильных идей
33. У ионического моря стоит дом с уникальным иллюминатором!
34. - How has Moscow's architecture evolved over the centuries
35. Оригами для весеннего декора: как преобразить комнату
36. В этой квартире выражена любовь к Милану и вдохновляющим людям.
37. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
38. Какие мероприятия проводятся в Барнауле, которые привлекают туристов
39. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир
40. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
41. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
42. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
43. Как самостоятельно установить вентиляцию в загородном доме
44. Экономия на вентиляции: как сделать эффективную систему на даче
45. Как правильно смешать гипс и воду: идеальные пропорции
46. Как правильно рассчитать пропорции гипса и воды для формы: удобный калькулятор
47. Как выбрать лучшие полипропиленовые трубы для вашего дома
48. Как заменить уплотнитель на пластиковом окне: простой способ и инструменты
49. Как правильно собрать и установить ПВХ окна по ГОСТ: подробный инструктаж
50. Удивительные цветы из пластиковых бутылок: идеальное решение для улучшения вашего сада