Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Квартира Джонатан Адлер в Гринвич - виллидж пережила полную перезагрузку.
2. Лофт с настроением - контраст бетона и кирпича с тёплым деревом, цветными акцентами и живыми растениями.
3. Таунхаус в верхнем ист - сайде Нью-йорка получил обновлённый интерьер от Жан - Луи деньо.
4. Современный офис с русским характером.
5. Спокойная интеллигентность: квартира рядом с МГУ.
6. Современная классика с характером старого дома.
7. Природа + индастриал: бистро Nothing Fancy в хамовниках.
8. В новом ресторане на белорусской классическая эстетика встречается с атмосферой старинной библиотеки.
9. Подвесной стеллаж своими руками.
10. До/после ванной комнаты в хрущёвке.
11. Эта минская квартира - пример того, как можно объединить легкость французского стиля и индивидуальность семьи.
12. Стильная прихожая для легкой уборки.
13. Свет играет ключевую роль в интерьере, формируя настроение и подчёркивая детали.
14. Этот интерьер сочетает в себе элегантность классики и выразительность современного искусства.
15. Французская эклектика у воды.
16. Яркий интерьер с характером: полное преображение квартиры в Гринвич - виллидж.
17. Интерьер площадью 67 кв.
18. Современное искусство в движении: квартира - галерея с поворотными элементами.
19. Эстетичная лестница в доме - это не просто функциональный элемент, а важная часть интерьера, которая задаёт стиль и атмосферу.
20. Как объединить эпохи: квартира в Милане с винтажным настроением.
21. Как обыграть торец кухни: детали, которые делают интерьер цельным.
22. Небольшое пространство - не повод от комфорта и выразительности отказываться.
23. Африканские ритмы в современном пространстве.
24. Чем отделать стены на балконе: 5 практичных и уютных вариантов.
25. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
26. Новенький ламинат вздулся от влаги: что делать и как избежать повторения
27. Таунхаус в Сочи: свет, покой и функциональность.
28. Лофт с характером и яркими акцентами.
29. Современный дом, отражающий личность хозяина.
30. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
31. Вторая жизнь подмосковного особняка.
32. Как построить вечный забор из профнастила: пошаговая инструкция
33. Купить забор из профнастила с установкой: выгодное решение для вашего участка
34. Какой лучше забор из профнастила: расчет стоимости погонного метра
35. Сколько стоит забор из профнастила на 10 соток в Москве
36. Какие памятники установлены в честь известных жителей Барнаула
37. Как украсить комнату из бумаги: пошаговое руководство
38. Уникальные концерты Славы в Чите: расписание и детали
39. Креативные поделки из бумаги для украшения комнаты
40. Декор из остатков обоев: как красиво использовать остатки
41. Как превратить комнату в уютное гнёздышко: советы по декору своими руками
42. Есть ли интерактивные музеи для детей
43. Какие исторические музеи Москвы рассказывают о жизни города
44. Как сделать приточную вентиляцию в частном доме: пошаговая инструкция
45. Как правильно сделать вытяжку в частном доме: советы по эффективному вентилированию
46. Заливка и грамовка подноса гипсом: основы и нюансы
47. Основы приготовления гипсовой смеси для скульптуры
48. Headlines:
49. Мастер-класс: как правильно замешать гипс для скульптуры
50. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы