Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. После развода и сосредоточенности на воспитании сына Стас пьеха, похоже, снова не один.
2. Красивый дизайн. В квартире все должно быть прекрасно.
3. Какую прихожую выбрали бы для себя?
4. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
5. Яркая квартира 48 кв.
6. Последний вальс в Эвервуде.
7. "А я ведь понимала ….
8. Задаюсь вопросом: осознают ли жёны, вернувшие мужа от другой, что он остался не из любви?
9. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
10. Врачи сделали узи - и были в шоке.
11. Интерьер создали для творческого владельца, которому близка эстетика свободы и эксперимента.
12. Современный интерьер для молодой пары построен на сочетании металла, зеркал и арт - объектов.
13. Школа жизни: рабочее место школьника.
14. Эту квартиру на набережной Казанки дизайнер Тамара Стругова оформила для своего сына.
15. Лучше меньше да лучше: микроквартира Альдо чибика в Милане.
16. Этот дом словно собран из впечатлений о дальних странах, шумных рынках, текстильных лавках и старых английских коттеджах.
17. Интерьер, который не нуждается в громких словах.
18. Новогодняя уборка: пошаговая инструкция.
19. В доме датского декоратора и стилиста малу карберг в ведбеке нет привычной мишуры и классических елочных шаров.
20. Архитектор Анна скорик создала эклектичный интерьер, объединив современные материалы и винтажные формы.
21. Сдержанная ванная с акцентом на детали: спокойная палитра, лаконичные формы и мягкий свет создают ощущение уюта и дорогого спокойствия.
22. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
23. Дизайнер женя Николаева рассказывает, как создать интерьер, который выглядит цельным, но при этом имеет свои характерные штрихи в каждой зоне.
24. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
25. Светлая рабочая зона.
26. До/после ванной комнаты в хрущёвке.
27. Шкаф с тайником: стиль и функциональность в одном.
28. Эта минская квартира - пример того, как можно объединить легкость французского стиля и индивидуальность семьи.
29. Квартира в классическом доме XIX века в Испании обрела современное звучание.
30. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
31. Светлая кухня с подсветкой просторной и уютной выглядит.
32. Такой хозяйственный шкаф - отличное решение для тех, кто ценит порядок и функциональность.
33. Кирпич, дерево и мрамор - тёплый минимализм в темной палитре дома в Мельбурне.
34. Чтобы внести разнообразие в повседневную рутину, попробуйте оформить спальню в стиле бохо.
35. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
36. Минималистичная кухня. Ничего лишнего - только свет, воздух и чистые линии.
37. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
38. Royal Scotsman - это не просто способ путешествия, а настоящая интерьерная легенда на колёсах.
39. Светлая квартира с парижским настроением в Москве.
40. Вторая жизнь старой тумбы: простая реставрация своими руками.
41. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
42. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
43. Загородный интерьер с мужским характером.
44. Каркас для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
45. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
46. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
47. Оцинкованный забор в Москве: особенности и преимущества
48. Основные правила хранения строительных материалов: советы для профессионалов
49. Сколько хранится известь для побелки: полное руководство
50. Креативный домашний декор из бумаги: 5 простых идей