Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. В жилом комплексе "Ньютон" открылся ресторан "Balance" - третий совместный проект дизайнера Кристины Горшковой и её постоянных заказчиков.
2. Дизайнер Дарья Старцева рассказывает, как превратить небольшую квартиру в комфортное пространство для жизни и отдыха.
3. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
4. Викторианский шик и современный комфорт: как в мельбурнском доме объединили две эпохи.
5. Подвесной стеллаж своими руками.
6. Светлая рабочая зона.
7. Необычный шкаф в спальне.
8. Металлический блеск в бизнес-центре "Кристалл".
9. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
10. Квартира в доме 1929 года в Москве получила новое дыхание благодаря дизайнеру Анне шевченко.
11. Подвесная кухня - смелое решение в современном интерьере.
12. Небольшая пекарня в центре Мадрида удивляет интерьером, сочетающим природные мотивы и футуризм.
13. 26 вентиляторов и фреска на потолке: ресторан в Ижевске.
14. Дом на острове патмос с душой и историей.
15. Квартира с атмосферой ретро в Милане.
16. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
17. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
18. Историческая лепнина, высокие потолки и винтажные детали органично сочетаются с графичным минимализмом.
19. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
20. Какие фестивали регулярно проводятся в Челябинске
21. Идеальный коврик для детской - мягко, удобно и продумано.
22. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
23. Headlines:
24. Итальянская арт - вилла как пространство искусства.
25. Павильон для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
26. Красный дом в Мексике: архитектура, вписанная в природу.
27. Современная квартира с чёрным потолком.
28. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
29. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
30. Сколько хранится известь для побелки: полное руководство
31. Известь гашеная и негашеная: в чем разница
32. Творим шедевры из бумаги: как украсить комнату своими руками
33. Украсить комнату своими руками из бумаги: легко и просто
34. 4 простые идеи декора: как преобразить ваше пространство без хлопот
35. Трансформируйте пространство: Стиль hi-tech за 10 минут
36. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
37. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
38. Установка вентканалов в частном доме: советы и рекомендации
39. Как правильно развести гипс для заливки: пошаговая инструкция
40. Как сделать гипсовые фигурки своими руками: пошаговая инструкция
41. Headlines:
42. Гипс: от теории к практике. Первый этап — заливаем формы
43. Как правильно развести гипс для создания вазы своими руками
44. Как промышленность влияла на развитие города в советский период
45. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
46. Технические характеристики полипропиленовых труб: все, что нужно знать
47. Как убрать щель между окном и стеной: эффективные методы
48. Герметизация наружного монтажного шва окон и ДВЕРЕЙ: как обеспечить эффективную изоляцию
49. ОГРОМНЫЕ ОДУВАНЧИКИ из пластиковых бутылок: новый тренд в ландшафтном дизайне
50. Быстро и эффективно: ремонт комнаты за один день