Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Дом, в котором цвет - это настроение.
2. Спокойная интеллигентность: квартира рядом с МГУ.
3. В доме датского декоратора и стилиста малу карберг в ведбеке нет привычной мишуры и классических елочных шаров.
4. Коллекция Landshapes - новое совместное направление дизайнера и Kohler.
5. Викторианский шик и современный комфорт: как в мельбурнском доме объединили две эпохи.
6. Компактный санузел, который работает на 100%.
7. Первая точка новой сети St.
8. Как живет Гарри Нуриев: дом дизайнера в Тоскане.
9. Pantone: каким будет цвет года 2026.
10. Как установить экран под ванну: пошагово и без ошибок.
11. Яркий дом XIX века в Челси.
12. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
13. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
14. Ваша кухня станет удобнее, если грамотно организовать хранение и использовать каждый метр с пользой.
15. Магнитные стопоры - удобная альтернатива классическим.
16. Квартира 1960-х годов во Вроцлаве обновление в тропическом стиле получила.
17. Экологичный таунхаус в Бруклине.
18. Эклектичная квартира в Москве стала отражением активного образа жизни семьи и их любви к путешествиям.
19. Не повторяйте этой ошибки в ремонте!
20. Как размер и форма зеркала на ванную комнату влияют.
21. Тёплый лофт для всей семьи.
22. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
23. Терракотовый оттенок в интерьере: стильное решение для гостиной.
24. Паркет поднялся от воды: что делать дальше
25. Какие современные архитектурные проекты появляются в Воронеже
26. Интерьер для продажи: сдержанность, стиль и функциональность.
27. Как выбрать качественную картонную коробку: 7 важных критериев
28. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
29. Преимущества горизонтального забора из профлиста: заказ и установка в Москве
30. Преимущества штакетного забора из профнастила
31. Маленькая прихожая - это не повод отказываться от уюта и функциональности!
32. Всеобщая мобилизация: как работает военкомат в чрезвычайной ситуации
33. Полное руководство по техническим характеристикам и свойствам извести
34. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
35. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
36. Креативный домашний декор из бумаги: 5 простых идей
37. Творим шедевры из бумаги: как украсить комнату своими руками
38. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
39. Где можно посмотреть классические спектакли
40. Как правильно совместить вытяжку и естественную вентиляцию: советы и рекомендации
41. Эффективная вентиляция дома без больших вложений
42. Вентиляция в квартире своими руками: пошаговое руководство
43. Как самостоятельно установить вентиляцию в загородном доме
44. Экономия на вентиляции: как сделать эффективную систему на даче
45. Заливка и грамовка подноса гипсом: основы и нюансы
46. Какие традиции и праздники в Казани стоит посмотреть или участвовать
47. Пошаговый гид по правильному расчету скульптурного гипса
48. Пошаговая инструкция: как правильно разводить гипс для создания барельефов
49. Как правильно установить откосы на пластиковые окна: практический гайд
50. Удивительные цветы из пластиковых бутылок: идеальное решение для улучшения вашего сада