Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Как-то так вышло, что в один прекрасный день решила я помыть посуду вручную, оставив технику в покое.
2. Помню, когда мы с мужем начали жить вместе, его родители нас очень поддержали.
3. Музыка стала отправной точкой этого интерьера: пространство выстроено вокруг инструментов и настроения импровизации.
4. Плавучая сауна на понтоне - эксперимент норвежских студентов.
5. Деревянный потолок и выразительная плитка: квартира 62 м в Москве.
6. Американский дизайнер Джонатан Адлер несколько лет назад полностью переосмыслил свою квартиру в Гринвич - виллидж, где живёт уже более 25 лет.
7. Visage Concept - бьюти - пространство, где покупки превращаются в отдых.
8. Французское настроение в спальном районе Челябинска.
9. Новогодняя уборка: пошаговая инструкция.
10. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
11. Команда Oblik Design Studio оформила ресторан с тонким французским настроением и вниманием к деталям.
12. Подвесной стеллаж своими руками.
13. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
14. Топ - 10 цветов для маленькой комнаты.
15. Современная интерпретация французской классики - это не о вычурности, а о комфорте и чувстве меры.
16. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
17. Свет играет ключевую роль в интерьере, формируя настроение и подчёркивая детали.
18. Дом в Ростове-на-дону стал отражением творческого подхода и личного стиля хозяйки.
19. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
20. Лепнина, дерево, латунь и мрамор стали основой интерьера квартиры площадью 95 м, выполненной с утончённым французским акцентом.
21. Дом на острове патмос с душой и историей.
22. Французская эклектика у воды.
23. Лофт в Лос-анджелесе, в котором живут основатели бренда Asparagus, стал отражением их творческого подхода к жизни.
24. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
25. Чтобы внести разнообразие в повседневную рутину, попробуйте оформить спальню в стиле бохо.
26. Уютный уголок на балконе.
27. Интерьер этой небольшой квартиры - наглядный пример того, как даже в ограниченном пространстве можно создать атмосферу уюта и эстетики.
28. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
29. Бутик - отель в подземелье: стиль с неожиданной историей.
30. Как установить стиральную машину с умом.
31. Интерьер: свет и фактуры в гармонии.
32. Кухня не как у всех: 5 необычных идей для вашего дома
33. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
34. Сравнение видов гортензий: что выбрать начинающему садоводу
35. Городской релакс в стиле малибу.
36. Как закрыть щиток в квартире - идеи для аккуратного интерьера.
37. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
38. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
39. Яркий интерьер в лондонском доме XIX века: когда смелость - это уют.
40. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
41. Основные правила хранения строительных материалов: советы для профессионалов
42. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
43. СУПЕР декор стен из бумаги: оригинальные идеи для вашего дома
44. Бумага – материал для фантазий: поделки для всех возрастов
45. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
46. Декор из остатков обоев: как красиво использовать остатки
47. Где можно посмотреть классические спектакли
48. Как перевести 'хай тек' на русский: основные варианты и нюансы
49. Какова история кремля Нижнего Новгорода
50. Основы естественной вентиляции в частном доме: как правильно организовать воздухообмен