Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Простота и гармония в дизайне.
2. Квартира в стиле минимализм.
3. Дизайнер женя Николаева рассказывает, как создать интерьер, который выглядит цельным, но при этом имеет свои характерные штрихи в каждой зоне.
4. Ремесленность и этника: гостевой дом в Переславле - залесском.
5. Архитекторы Cheng Chung Design создали проект, объединяющий культурное наследие шёлкового пути и современную эстетику.
6. Как выбрать цвет штор: 3 беспроигрышных решения.
7. Современная квартира с нотами mid - Century в Москве.
8. Итальянская эстетика 1970-х в Барселоне: ресторан Gloria Oster a.
9. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
10. Эра дофамина: яркая квартира в Париже.
11. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
12. Эта минская квартира - пример того, как можно объединить легкость французского стиля и индивидуальность семьи.
13. Классика, вдохновленная Петербургом, - изысканная, но без излишней строгости.
14. Обзор двухкомнатной квартиры в стиле неоклассика.
15. Пентхаус обувного дизайнера Александра Бирмана в Сан-паулу - это настоящий гимн бразильскому mid - Century.
16. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
17. Небольшая квартира в историческом центре Казани стала уютным пространством для девушки, которая много путешествует.
18. Небольшой отель в андалусии соединил атмосферу старинного поместья с яркими красками и духом модернизма середины века.
19. Как превратить "Бабушкину" квартиру в привлекательный вариант для аренды?
20. Минималистичное решение для современного интерьера - рулонная штора, которая одновременно служит экраном для проектора.
21. Розовый цвет уверенно закрепился в интерьерах и отлично чувствует себя даже на кухне.
22. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
23. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
24. Стильная однушка, в которой есть всё.
25. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
26. Стальной навес с поликарбонатом для бассейна: долговечное и практичное решение
27. Скандинавский стиль за городом.
28. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
29. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
30. Светлый интерьер в квартире - это всегда легкость, ощущение простора и утренний настрой.
31. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
32. Сколько хранится известь для побелки: полное руководство
33. Срок хранения гашёной извести: как долго сохраняется её качество
34. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора
35. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
36. Интерьеры в стиле хай-тек: современность и технологии в вашем доме
37. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир
38. Как сделать приточную вентиляцию в частном доме: пошаговая инструкция
39. Как самостоятельно установить вентиляцию в загородном доме
40. Как сделать первую заливку из гипса Г-16: пошаговая инструкция
41. Как правильно развести гипс для первой заливки: пошаговая инструкция
42. Как выбрать правильные полипропиленовые трубы для горячей воды: полное руководство
43. Создание красивых цветов из донышек от пластиковых бутылок
44. Создание цветов из пластиковых бутылок: экономия средств и сохранение окружающей среды
45. Создайте свои собственные волшебные цветы из пластиковых бутылок
46. Переоборудование прихожей в гостиную: подходы и идеи
47. DIY Room Decor: 2025 Edition
48. Безденежный ремонт: как украсить комнату своими руками
49. Создай свой уют: удивительные идеи для домашней декоративной вязки
50. Сделайте своими руками эстетичные украшения для комнаты: идеи и инструкции