Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь Джо димео из Нью-джерси изменилась в 2018 году после того, как он уснул за рулем.
2. Стильная квартира в светлых приятных тонах.
3. Небольшая, но очень комфортная квартира площадью 32 кв.
4. Однажды подруга позвала меня отметить её день рождения в небольшом кафе.
5. Общая площадь жилья составляет 45 квадратных метров.
6. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
7. Жил я тогда в обычной хрущёвке, и как-то раз нас одолели тараканы.
8. Волнистое изголовье, мягкие линии и много дерева - квартира 90 м в Пушкино оформлена спокойно и функционально для семьи с ребёнком.
9. Квартира в центре Мадрида сохранила историческую архитектуру - лепнину, высокие потолки и балконы - но получила современное наполнение.
10. Квартира как личный остров тишины в городе задумывалась.
11. Уют, баланс и внимание к деталям - так можно описать этот проект, который начался с небольшой бани и со временем вырос в полноценный семейный дом.
12. Команда Archjoint создала минималистичный интерьер, выстроенный на контрасте чёрного и белого, металле и стекле.
13. Даже минимальный метраж может быть функциональным.
14. Природные текстуры и джапанди: кофейня в Челябинске.
15. Этот интерьер построен на ощущениях - чистоте, свете и внутреннем спокойствии.
16. Дом, в котором разрешено всё.
17. Преобразование рабочей зоны в простой и элегантный интерьер.
18. Необычный декор для стен своими руками.
19. Марьям и Антон Разуваевы создали спокойный, минималистичный интерьер, который остаётся визуально интересным и функциональным.
20. Викторианский шик и современный комфорт: как в мельбурнском доме объединили две эпохи.
21. В память о баухаусе: цветная квартира в Копенгагене.
22. Под куполом: квартира с характером в Париже.
23. Никола хардинг доказала, что даже дом конца XIX века можно спасти без сноса и капитальной перестройки.
24. Уютная квартира в стиле кантри доказывает, что даже на небольшой площади можно создать солнечное и гармоничное пространство.
25. Зона за диваном часто недооценивается, хотя именно она может стать стильным акцентом гостиной.
26. Классика, вдохновленная Петербургом, - изысканная, но без излишней строгости.
27. Лаунж - зона на террасе - идеальное место для отдыха на свежем воздухе.
28. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
29. Квартира в доме рядом с МГУ получила новое звучание благодаря спокойной палитре дымчатых оттенков и продуманной планировке.
30. Лондонская квартира в светлых тонах стала отражением путешествий и воспоминаний хозяев.
31. Дом на побережье Ангра - дус - рейс - яркий пример того, как архитектура может стать продолжением природы.
32. Хотите спрятать некрасивую батарею?
33. Интерьер площадью 67 кв.
34. Дизайн спальни - это не только про стиль, но и про ощущение уюта, спокойствия и восстановления.
35. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
36. Искусство как источник вдохновения.
37. Реставрация хрущёвки: как превратить старую квартиру в уютное пространство.
38. Интерьер, который дышит светом и пространством.
39. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
40. Современный зелёный дом на острове в Китае.
41. Изюминка интерьера: как обычная вещь становится ретро - деталью.
42. Срок хранения раствора гашёной извести для побелки: всё, что нужно знать
43. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
44. Гашеная известь на даче: полезные свойства и применение
45. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
46. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
47. Как превратить комнату в произведение искусства: советы по украшению бумагой
48. Пошаговая инструкция: как украсить комнату из бумаги своими руками
49. Бюджетные идеи: как украсить комнату на Новый год бумагой
50. Создай впечатляющий декор стен своими руками: цветы из бумаги, ткани и природных материалов