Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Квартира для молодой девушки преобразилась всего за несколько месяцев - проект сделали в формате "Ремонт - Сюрприз".
2. Плавучая сауна на понтоне - эксперимент норвежских студентов.
3. Квартира как личный остров тишины в городе задумывалась.
4. Новая жизнь деревянного дома в Подмосковье - пример бережного обновления без утраты характера.
5. Современная дача с природными мотивами: дом 147, 3 м от Zrobim Architects.
6. Спокойствие формы и игра оттенков.
7. В Риме открылся первый отель легендарного бренда Orient Express - и это не просто новое место на карте города, а настоящее погружение в историю.
8. Когда пространство вместе с командой работает.
9. Ремонт до и после: спокойная палитра, чистые линии и акцент на свет полностью меняют восприятие пространства.
10. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
11. Панорамные виды, средиземноморское настроение и натуральные материалы легли в основу проекта дизайнера Елены Кулагиной.
12. В этой небольшой квартире дизайнер Наталья чопенко объединила яркие детали, смелые решения и предметы с историей.
13. Зона отдыха на балконе - мягкая, уютная и идеально продуманная для вечерних пауз и утреннего света.
14. Дизайнер Владимир любарски оформил кабинет и спроектировал пространство террасы в современном стиле для семьи с двумя детьми.
15. Дизайнер женя Николаева рассказывает, как создать интерьер, который выглядит цельным, но при этом имеет свои характерные штрихи в каждой зоне.
16. Стены со звукоизоляцией - практичное и стильное решение.
17. Каждый день мы радуемся нашему решению": вилла во Франции с видом на пляж.
18. Как красиво оформить инсталляцию в ванной.
19. Максимализм и контрасты: квартира для юриста в Варшаве.
20. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
21. Интерьер ванной в бежевых тонах всегда выглядит гармонично и расслабляюще.
22. Нежный интерьер для девушки - студентки был создан с вдохновением от моря.
23. Квартира в классическом доме XIX века в Испании обрела современное звучание.
24. Старая квартира в Барселоне обрела новую жизнь в духе философии ваби - саби, где ценится красота несовершенного.
25. Маленькая кухня тоже может стать местом уюта и вдохновения.
26. Лепнина, дерево, латунь и мрамор стали основой интерьера квартиры площадью 95 м, выполненной с утончённым французским акцентом.
27. Компактные и изящные - тонкие полки из нержавеющей стали идеально подходят для душевой.
28. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
29. Африканские ритмы в современном пространстве.
30. Чем отделать стены на балконе: 5 практичных и уютных вариантов.
31. Паркет поднялся домиком: причины и способы решения проблемы
32. Угловая кухня с мойкой у окна - удобно, светло и красиво.
33. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
34. Деревянные проёмы своими руками.
35. Дом с летним настроением на Мальте: принты, свет и воспоминания.
36. При расположении смесителей в душевой важно учитывать удобство использования и эстетику.
37. Какие уникальные кинотеатры есть в Москве
38. Отзыв о гранулированной извести Стройторгсервис: качество и надежность для вашего строительства
39. ГОСТ 9179-77: Как скачать стандарт для строительной извести и почему он важен
40. Какие памятники установлены в честь известных жителей Барнаула
41. Из панорамных окон квартиры открывается красивый вид на Москву.
42. Топ-10 идей: как нереально красиво и оригинально украсить комнату
43. Мастер-класс: как создать красивые бумажные цветы для стен
44. Что такое дом хай-тек: будущее началось сегодня
45. Хай-тек дизайн: мост между прошлым и будущим
46. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
47. Как перевести 'хай тек' на русский: основные варианты и нюансы
48. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
49. Вентиляция в частном доме: как обеспечить комфорт и здоровье
50. Легко и быстро: как правильно развести гипсовую смесь