Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Какая кухня вам больше нравится?
2. У богатых людей свои проблемы и мечты.
3. 45-Летний экс - футболист Евгений Алдонин тяжело болен.
4. Спермагеддон угрожает миру, и это, блин, не шутка.
5. После развода и сосредоточенности на воспитании сына Стас пьеха, похоже, снова не один.
6. Абсолютно гениальный лайфхак.
7. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
8. Как-то так вышло, что в один прекрасный день решила я помыть посуду вручную, оставив технику в покое.
9. "Мне Неудобно, я не Полезу Наверх": я купила нижнюю полку, но её заняли.
10. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
11. Дизайнер Анна сидоренкова создала интерьер, где современная классика мягко переплетается с элементами mid - Century.
12. Миланская квартира в зелёных тонах: от оливкового до изумрудного.
13. Плавучая сауна на понтоне - эксперимент норвежских студентов.
14. Свет, воздух и природа здесь - главные герои.
15. Интерьер, который не нуждается в громких словах.
16. Офис, который ощущается как дом.
17. Студия Heut Architects создала сдержанный, продуманный интерьер для молодой пары, которая ценит искусство, хорошие книги и вино.
18. Подвесной стеллаж своими руками.
19. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
20. Новый тренд в оформлении ванной комнаты.
21. Инста - остров: кухня кулинарного блогера в Варшаве.
22. Не только резной палисад: отель "Дом на Кирова" в Вологде.
23. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
24. Экран под ванную: практичное и стильное решение.
25. Дом аны Араны в Мадриде - это не просто жильё, а настоящая творческая лаборатория.
26. Квартира в классическом доме XIX века в Испании обрела современное звучание.
27. Фермерский дом в Англии с трёхсотлетней историей получил новую жизнь после реконструкции.
28. Цвет, текстура и пышная зелень: отель в Паттайе.
29. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
30. Вилла 1960-х годов на острове Икария обрела новую жизнь после двухлетней реставрации.
31. Эта квартира в Милане - тонкий пример того, как личный вкус формирует атмосферу дома.
32. Идея для дополнительного хранения на кухне: выдвижной узкий шкафчик для специй.
33. Дом в Торонто с 19 видами плитки и средиземноморским настроением.
34. Главные достопримечательности Ярославля: что посмотреть в древнем городе
35. Вторая жизнь старой тумбы: простая реставрация своими руками.
36. Как выбрать покрытие для кухонного пола, чтобы было тепло и уютно
37. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
38. Как навес из поликарбоната превратит ваш небольшой бассейн в уютное место для отдыха
39. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
40. Как я строил капитальный навес для каркасного бассейна своими руками
41. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
42. Навес для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
43. Какие необычные кафе и рестораны можно найти в Санкт-Петербурге
44. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
45. Удобство и практичность: забор из одностороннего профнастила
46. Какой лучше забор из профнастила: расчет стоимости погонного метра
47. Какие музеи есть в Мичуринске и что в них представлено
48. Известь строительная комовая ГОСТ 9179 77: что это такое и где применяется
49. Какие изменения произошли в архитектуре Москвы за последние десятилетия
50. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице