Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Кафе Di Nulla в Москве: контролируемый хаос и итальянская легкость.
2. Металлический блеск в бизнес-центре "Кристалл".
3. Сухой холодильник - это современное решение для кухни, позволяющее хранить продукты без использования электричества.
4. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
5. Этот дом под минском - отличный пример того, как функциональность и эстетика могут идти рука об руку.
6. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
7. Стеклянная перегородка помогает разделить пространство на функциональные зоны, не лишая его света и воздуха.
8. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
9. Дом из кино и его реальность: коттедж дурслей.
10. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
11. Цветная квартира в Самаре - отличный пример того, как даже жильё для аренды может быть стильным и запоминающимся.
12. Дом художника шепарда фейри в Лос-анджелесе - это пример того, как архитектура и природа могут сосуществовать в гармонии.
13. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
14. Минималистичная кухня. Ничего лишнего - только свет, воздух и чистые линии.
15. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
16. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
17. Лестница, которая задаёт тон всему дому.
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
19. Как установить плинтус, если есть выступ.
20. Палаццо для души: мини - отель с ароматом Флоренции.
21. Лучший пол для кухни: советы по выбору
22. Американская классика в Петербурге: стильная квартира площадью 130 м.
23. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
24. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
25. Навесы для бассейна из поликарбоната: все, что нужно знать
26. Дом на дереве в Тоскане: когда мечта становится пространством для жизни.
27. Лаконичный дом для семьи с ребёнком - гармоничное сочетание уюта, практичности и простоты.
28. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
29. Навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
30. Эта квартира в Турине - настоящий калейдоскоп цветов и воспоминаний.
31. Известь строительная комовая ГОСТ 9179 77: что это такое и где применяется
32. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
33. Создай впечатляющий декор стен своими руками: цветы из бумаги, ткани и природных материалов
34. Какие менее известные достопримечательности стоит посетить
35. Какие творческие коллективы и общественные организации работают в городе
36. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
37. Трансформируйте пространство: Стиль hi-tech за 10 минут
38. Советы по работе с гипсом: как стать мастером
39. Идеальные пропорции гипса для скульптур: советы от мастеров
40. Как выбрать лучшие полипропиленовые трубы для вашего дома
41. Какая история стоит за Смоленской крепостью
42. Какие особенности новосибирского диалекта
43. Профессиональный подход к ремонту пластиковых окон: заделка щелей
44. Создание многоуровневых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
45. Красота в бутылках: как создать цветы из бутылок из Под Молока
46. Создание уютной объединенной гостиной с прихожей: идеи и советы
47. Сделать свой собственный декор для комнаты: простые и эффектные идеи
48. Простой способы украсить комнату без больших затрат
49. Просто и эффективно: как покрасить моющиеся обои в домашних условиях
50. Почему полы в деревянном доме могут гулять