Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Visage Concept - бьюти - пространство, где покупки превращаются в отдых.
2. Спокойная интеллигентность: квартира рядом с МГУ.
3. Офис продаж ЖК, созданный архитектором Алсу хайрутдиновой, разместился в бывшем доме купца Меркулова - здании второй половины Xviii века.
4. Дизайнер Кристина Потоцкая показывает, как сложная геометрия квартиры может стать преимуществом, а не проблемой.
5. Команда Oblik Design Studio оформила ресторан с тонким французским настроением и вниманием к деталям.
6. Когда в квартире мало света, каждая деталь становится решающей.
7. Мы строим уютную мансарду.
8. Сухой холодильник - это современное решение для кухни, позволяющее хранить продукты без использования электричества.
9. Отличное решение! Пространство под лестницей часто остаётся неиспользованным, хотя может стать уютным уголком для отдыха.
10. Дом Дениз байерн - это воплощение бережного отношения к истории и личным эмоциям.
11. Даже небольшие детали могут сделать дом уютнее для всех его обитателей.
12. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
13. Квартира в Валенсии сохранила следы своей истории, став современным и атмосферным пространством.
14. Небольшая квартира в историческом центре Казани стала уютным пространством для девушки, которая много путешествует.
15. Фермерский дом в Англии с трёхсотлетней историей получил новую жизнь после реконструкции.
16. Квартира с атмосферой ретро в Милане.
17. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
18. Бутик - отель с характером: когда здание становится музеем.
19. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
20. Объём, фактура и характер - барельеф на стене.
21. Как выбрать идеальный пол для кухни: советы и рекомендации
22. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
23. Как выбрать идеальное напольное покрытие для кухни: советы и рекомендации
24. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
25. Как рассчитать оптимальное расстояние до телевизора в зависимости от диагонали?
26. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
27. Павильон из поликарбоната для бассейна: современное решение для комфортного отдыха
28. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
29. Стальной навес с поликарбонатом для бассейна: долговечное и практичное решение
30. Лофт с характером и яркими акцентами.
31. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
32. Металлический навес из поликарбоната для бассейна: преимущества и особенности
33. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
34. Современная квартира с чёрным потолком.
35. Преимущества заборов из профнастила для вашего участка в Московской области
36. Преимущества штакетного забора из профнастила
37. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
38. Как украсить зал своими руками: мастер-класс по созданию цветов из бумаги
39. Какие парки и площади Салавата наиболее популярны среди жителей и туристов
40. Самодельный декор из картона: как украсить стены своими руками
41. Бумажные шедевры: 15 оригинальных идей для поделок своими руками
42. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
43. Почему важна правильная вентиляция в многоквартирных домах: основные схемы и их преимущества
44. Как самостоятельно установить вентиляцию в загородном доме
45. Как правильно развести гипс для заливки: пошаговая инструкция
46. Полное руководство: как правильно развести гипс и алебастр для поделок
47. Как правильно развести и замесить гипсовую штукатурку: пошаговая инструкция
48. Какие исторические события сделали Иркутск важным центром в Сибири
49. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
50. Заделка стыков и швов жидким пластиком на пластиковых окнах: подходы и приемы