Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Квартира построена вокруг атмосферы и звука: пятиметровый стеллаж, большие окна и выразительная мебель формируют характер пространства.
2. Интерьер этой квартиры создавался для девушки, которая работает удалённо и ценит визуальную тишину.
3. Интерьер для семьи с двумя детьми построен на мягких формах и тактильных материалах.
4. Современная дача с природными мотивами: дом 147, 3 м от Zrobim Architects.
5. Visage Concept - бьюти - пространство, где покупки превращаются в отдых.
6. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
7. Маленький дом с большим характером.
8. Пространство, где рождаются идеи.
9. Как украсить коридор к новому году.
10. Дофаминовый интерьер - это яркое, игривое пространство, наполненное контрастами, неожиданными деталями и ощущением праздника.
11. Коллекция Landshapes - новое совместное направление дизайнера и Kohler.
12. Кафе "Три Орешка" в Ростове-на-дону: дерево, голубой и уют.
13. Дизайнер Валерия Москалева создала интерьер, отражающий сильный характер и активную жизнь своей заказчицы.
14. Светлая рабочая зона.
15. 5 неочевидных мест для хранения в квартире.
16. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
17. Стеклянная перегородка помогает разделить пространство на функциональные зоны, не лишая его света и воздуха.
18. Яркая квартира у фонтана в Риме треви.
19. Детская для двух мальчиков, воплощённая в жизнь, получилась именно такой, как задумывалось: функциональной, уютной и с ноткой игривости.
20. Небольшое пространство - не повод от комфорта и выразительности отказываться.
21. Искусство как источник вдохновения.
22. Идея для дополнительного хранения на кухне: выдвижной узкий шкафчик для специй.
23. Как размер и форма зеркала на ванную комнату влияют.
24. Ламинат или плитка на кухне: что выбрать
25. Американская классика в Петербурге: стильная квартира площадью 130 м.
26. Как выбрать моющий робот-пылесос: полный гайд для новичков
27. Городской релакс в стиле малибу.
28. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
29. Современная квартира с чёрным потолком.
30. Деревянные проёмы своими руками.
31. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
32. Заборы из профнастила в Москве на карте: где установить и почему это выгодно
33. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в городе
34. Жители pазныx гoрoдов Рoccии oкно возмoжноcтей увидели.
35. "Синий Платочек" не просто символ военного времени - это напоминание о стойкости духа.
36. Какие театры и фестивали делают культурную жизнь города насыщенной
37. Бумажное искусство: как превратить комнату в уютное гнездо
38. Какие необычные или уникальные сооружения можно найти в Новосибирске
39. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
40. Какие мероприятия проводятся в Барнауле, которые привлекают туристов
41. Есть ли в городе скрытые или малоизвестные места
42. Какова история кремля Нижнего Новгорода
43. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
44. Вентиляция в частном доме своими руками: полное руководство для начинающих
45. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
46. Как правильно сделать вытяжку в частном доме: советы по эффективному вентилированию
47. Естественная вентиляция квартиры и дома: как создать здоровую атмосферу без дополнительных устройств
48. Пошаговая инструкция: как правильно развести гипс для заливки в форму
49. Полное руководство: как правильно разводить гипс Г16 для заливки форм
50. Пошаговая инструкция: как правильно разводить гипс для создания барельефов