Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Современная квартира в Минске с французским настроением - светлая, воздушная и очень личная по характеру.
2. Квартира Джонатан Адлер в Гринвич - виллидж пережила полную перезагрузку.
3. Квартира ювелира в Сан-Паулу стала отражением творческой энергии хозяйки.
4. Нежный интерьер для девушки - студентки вдохновлён морем.
5. Как создать спокойный и универсальный интерьер при ограниченном бюджете - показывают дизайнеры Светлана Мельникова и Иван мельников.
6. Новая жизнь деревянного дома в Подмосковье - пример бережного обновления без утраты характера.
7. Офис, который ощущается как дом.
8. Преображение комнаты для молодого человека - спокойная палитра, уютный текстиль и продуманные детали делают пространство взрослее и комфортнее.
9. Дизайнер Алина джонфаба создала интерьер, построенный на сочетании минимализма, природных оттенков и продуманных контрастов.
10. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
11. Подвесной стеллаж своими руками.
12. Провода, неон и граффити - именно так выглядит новое кафе в Перми, созданное бюро "Неарт".
13. Темно-серый и марсала: смелая квартира в Минске.
14. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
15. Теплая палитра, лаконичные формы и продуманные акценты - интерьер получился функциональным, но не скучным.
16. Ваша кухня станет удобнее, если грамотно организовать хранение и использовать каждый метр с пользой.
17. Квартира в Нью-йорке с видом на центральный парк стала современным переосмыслением ар - деко.
18. Минималистичное решение для современного интерьера - рулонная штора, которая одновременно служит экраном для проектора.
19. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
20. Английский дом с историей в Челси.
21. Мебель для компактных пространств стоит подбирать так, чтобы каждый предмет работал на функциональность и визуальную лёгкость.
22. Интерьер: свет и фактуры в гармонии.
23. Чем лучше застелить пол на кухне: советы и рекомендации
24. Текстурная картина своими руками - оригинальное решение для тех, кто хочет добавить стильный акцент в интерьер без лишних затрат.
25. Постирочный уголок в квартире: как организовать с умом.
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Череповце
27. Городской релакс в стиле малибу.
28. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
29. Идея для интерьера: уютная веранда.
30. Как выбрать забор из металлического профнастила: советы и рекомендации
31. Яркий интерьер в лондонском доме XIX века: когда смелость - это уют.
32. Преимущества горизонтального забора из профлиста: заказ и установка в Москве
33. Изюминка интерьера: как обычная вещь становится ретро - деталью.
34. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
35. Срок хранения хлорной извести: что нужно знать
36. Современное искусство и жизнь в одном пространстве.
37. Как сделать декор на стену из бумаги: пошаговая инструкция
38. Домашний декор из бумаги: 10 простых и стильных идей
39. Три креативных способа преобразить комнату с помощью бумаги
40. Какие менее известные достопримечательности Москвы стоят посещения
41. Эффективная вентиляция дома без больших вложений
42. Как сделать приточную вентиляцию в частном доме: пошаговая инструкция
43. Эффективная вентиляция во влажных помещениях: пошаговое руководство
44. Как правильно сделать вытяжку в частном доме: советы по эффективному вентилированию
45. Как сделать правильную систему вентиляции в квартире: пошаговая инструкция
46. Пошаговое руководство: как правильно заливать гипс в формы для новичков
47. Гипс для декоративного камня: полное руководство
48. Пошаговая инструкция: как правильно разводить гипс для создания барельефов
49. Какие возможности для шопинга предоставляет Москва
50. Полная инструкция по заделке наружного шва на окнах