Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Сверхкомпактные апартаменты для пары путешественников оформлены с отсылкой к круизным лайнерам середины XX века.
2. Universal Khaki - спокойный нейтральный хаки с мягким зеленым подтоном.
3. Квартира для молодой девушки преобразилась всего за несколько месяцев - проект сделали в формате "Ремонт - Сюрприз".
4. Пентхаус обувного дизайнера Александр Бирман в Сан-паулу - настоящий гимн бразильскому mid - Century.
5. Нежный интерьер для девушки - студентки вдохновлён морем.
6. Этот офис - не просто рабочее пространство, а визуальное продолжение философии студии.
7. Маленький дом с большим характером.
8. Создавая свой дом под Стокгольмом, дизайнер мимми смарт стремилась воссоздать атмосферу конца XIX века.
9. Архитектор Никита Жиляков приобрёл в Сысерти бревенчатый дом на кирпичном цоколе, ранее принадлежавший купцам ширыкаловым.
10. Дом для молодой пары, которая много путешествует и коллекционирует современное искусство.
11. Оригинальность часто из нового взгляда на привычные вещи рождается.
12. Топ - 3 ошибки в планировке кухни с полуостровом.
13. Подоконник из обрезков: бюджетно и красиво.
14. Эта однокомнатная квартира создавалась для старшей дочери заказчиков - пространства должно было хватать и для учёбы, и для отдыха.
15. Больше цвета: яркая квартира в Нью-йорке по проекту рэймана бузера.
16. Лайфхаки для прихожей.
17. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
18. Куда поехать на выходных: арт - пространство в селе менчаково под Суздалем.
19. Темно-серый и марсала: смелая квартира в Минске.
20. Необычный шкафчик для хранения может стать не только практичным, но и ярким акцентом интерьера.
21. Крафтовый модернизм в интерьере - это баланс между грубостью формы и теплом ручной работы.
22. Архитектура Японии всегда стремилась к простоте, гармонии и единению с природой.
23. Квартира 1960-х годов во Вроцлаве обновление в тропическом стиле получила.
24. Дом на побережье Ангра - дус - рейс - яркий пример того, как архитектура может стать продолжением природы.
25. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
26. Как сделать тв - зону своими руками - это отличный способ придать интерьеру индивидуальность и сэкономить на декоре.
27. Как соединить минимализм и утонченную роскошь в одном пространстве?
28. Интерьер недели: минимализм с тёплым акцентом.
29. Лучший пол для кухни: советы по выбору
30. Вилла на острове лидо с интерьером в духе ар - нуво XXI века.
31. Как сделать навес над бассейном: пошаговая инструкция для начинающих
32. Лаконичный дом для семьи с ребёнком - гармоничное сочетание уюта, практичности и простоты.
33. Какой исторический период считается золотым веком Владивостока
34. Как выбрать навес для каркасного бассейна: советы по размеру и стилю
35. Дом, в котором Элвис Пресли провёл медовый месяц - теперь с обновлённым интерьером.
36. Современный дом с французским настроением и этническими акцентами.
37. Дом с характером в Коннектикуте.
38. Известь гашеная и негашеная: свойства и применение
39. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
40. Какие современные проекты реализуются для молодежи в городе
41. Украсьте комнату за 3 шага: простые и эффективные методы
42. Из панорамных окон квартиры открывается красивый вид на Москву.
43. Превратите Свою Комнату в Уютный Уголок: 22 Гениальных Идеи
44. Как преобразить комнату с помощью бумажных поделок
45. Как сделать комнату красивее: DIY декор из цветной бумаги
46. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
47. Hi-Tech: Как современные технологии меняют наш мир
48. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
49. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
50. Естественная и принудительная вентиляция: полное руководство