Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно совместить вытяжку и естественную вентиляцию: советы и рекомендации
2. Эффективная вентиляция дома без больших вложений
3. Система вентиляции в частном доме: как выбрать и установить правильно
4. Вентиляция в квартире своими руками: пошаговое руководство
5. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
6. Вентиляция и кондиционирование: как создать комфортную среду
7. Естественная вентиляция квартиры и дома: как создать здоровую атмосферу без дополнительных устройств
8. Как выбрать лучшие полипропиленовые трубы для вашего дома
9. Что означает маркировка PN 20 на пластиковой трубе
10. Ленты для монтажа окон по ГОСТу: что это и для чего они нужны
11. Монтажный шов окон ПВХ: что это такое и почему он важен
12. Заделка окон жидким пластиком: как сделать это правильно
13. Защитите свой дом: подробный гид по замазке окон после установки пластиковых окон
14. Сэкономить на ремонте пластиковых окон: ремонт своими руками
15. Сделать монтаж пластикового окна самостоятельно: подход для начинающих
16. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК
17. Удивительные садовые поделки из пластиковых бутылок
18. Как правильно разделить коридор и гостину на зоны
19. 23 идей декора комнаты для создания уютной и комфортной атмосферы
20. Очистка обоев: необходимые шаги перед покраской
21. Октябрьские растения: лучшие вариации для вашего сада
22. Сочная и нежная печень: 3 проверенных способа приготовления
23. Как правильно установить крепление на стену для полок
24. Улучшай свой сад с помощью этих 5 простых садовых поделок своими руками
25. Укрепить лаги пола в квартире, как. Устройство пола на лагах
26. Как увеличить несущую способность деревянной балки перекрытия. Поставить дополнительные деревянные балки
27. Как собрать забор из профнастила: простой и понятный способ
28. Удобные и функциональные шкафчики для раздевалок в Симферополе
29. Как отмыть моющие обои на кухне. Правила очищения обоев
30. Любая печенка будет нежнее нежного: как достичь идеальной консистенции
31. Применение извести для побелки погреба. Какой известью белить погреб: гашеной или негашеной, белой или цветной
32. Чем прочистить канализационные трубы в частном доме. Способы локализации засора в канализационных трубах
33. Очистка канализации от жировых отложений. Можно ли справиться с жиром в трубе подручными средствами?
34. Покраска стен водоэмульсионной краской. Подготовка поверхности
35. Где учиться на дизайнера интерьеров в Москве. IDS
36. Калькулятор фундамента монолитная плита. Информация по назначению калькулятора
37. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Информация по назначению калькулятора
38. Подпорки под балки: простая установка и безопасность
39. Фундамент для дома с подвалом 7 СЕРИЯ. Ленточные фундаменты
40. Выбирайте стиль: разные типы балдахинов для кровати
41. Октябрьский сад: 5 деревьев, которые нужно посадить сейчас
42. Уверенно и быстро: как самостоятельно повесить полку в своей квартире
43. Ткани для штор: как выбрать непрозрачные материалы
44. Какую бы прихожую вы бы выбрали для себя?
45. Стильный дизайн небольшого пространства, площадью 23 кв.
46. Как вам дизайн?
47. Проект кухни - гостиной, лоджии и коридора, площадью 30 кв.
48. Квартира с дровяным камином, дизайн от бюро Рorterouge Interiors.
49. На 18-м этаже нового здания находится квартира площадью 120 квадратных метров.
50. Проект квартиры площадью 59 кв.