Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Эти яркие апартаменты находятся прямо на борту круизного лайнера и отсылают к эстетике морских судов середины XX века.
2. Французское утро в самом центре Нью-йорка.
3. Полная трансформация современной виллы в Мадриде стала сложной, но продуманной задачей для студии Casa Mu oz.
4. Дизайнер Дарья Старцева рассказывает, как превратить небольшую квартиру в комфортное пространство для жизни и отдыха.
5. Прачечная на двух квадратных метрах?
6. Жозефина шталь выросла в художественной семье - и этот бэкграунд чувствуется в каждом её рождественском декоре.
7. Дизайнер Владимир любарски оформил кабинет и спроектировал пространство террасы в современном стиле для семьи с двумя детьми.
8. Советы перед началом ремонта.
9. Неожиданно, но сдержанно: таунхаус в Сан-франциско.
10. Лайфхаки для прихожей.
11. Светлая рабочая зона.
12. Дизайнер Ксения Новикова оформила флагманский бутик Landscape, гармонично вписав его в архитектуру дома начала ХХ века.
13. Куда поехать на выходных: арт - пространство в селе менчаково под Суздалем.
14. Фермерский дом режиссёра Адама штернберга под Нью-йорком.
15. Дом Дениз байерн - это воплощение бережного отношения к истории и личным эмоциям.
16. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
17. Эта двухкомнатная квартира оформлена в современном стиле с акцентом на минимализм и уют.
18. Классный пример смелого подхода к цвету!
19. Розовый дом в сан - Мигель - де - Альенде сочетает колониальное наследие и современный взгляд на дизайн.
20. Магазин косметики в Торонто оформлен в духе старинных аптек, где когда-то продавали эликсиры красоты.
21. Цвет дивана способен задать настроение всему интерьеру.
22. Дом творческой семьи на майорке объединяет в себе скандинавскую лаконичность и атмосферу Средиземноморья.
23. Личный опыт: как дизайнер объединила две квартиры в одну.
24. Дом с историей: минимализм, металл и стекло.
25. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
26. Яркая живопись, ковры и этнические мотивы - необычный и тёплый офис в Уфе.
27. Go Park Sai: футуристичный спорткомплекс от Zaha Hadid Architects в Гонконге.
28. Дерево, авторская мебель и искусство - интерьер с акцентом на детали.
29. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
30. Как объединить эпохи: квартира в Милане с винтажным настроением.
31. Как выбрать идеальный пол для кухни: советы и рекомендации
32. Диалог с природой: отель Montenotte в Ирландии.
33. Идея для обновления прихожей своими руками.
34. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
35. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
36. Современная квартира в Минске с настроением Франции.
37. Рациональный минимализм в действии.
38. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
39. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в первую очередь
40. - How has Moscow's architecture evolved over the centuries
41. Как украсить комнату бумагой на Новый год: простые и красивые идеи
42. Оригами в интерьере: как сделать комнату уникальной
43. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
44. Какие из местных ремесел и промыслов можно увидеть в Иркутске
45. Как организовать эффективную приточную вентиляцию всего за 50 рублей на 150 метрах
46. Экономия на вентиляции: как сделать эффективную систему на даче
47. Вентиляция в частном доме: как обеспечить комфорт и здоровье
48. Эффективная вентиляция для вашего дома: простота и надежность
49. Как правильно развести гипс для заливки в форму: пошаговая инструкция
50. Как правильно развести гипс для скульптуры: основные правила и советы