Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Нежный интерьер небольшой квартиры площадью 36 кв.
2. Какая кухня вам больше всего нравится?
3. "А я ведь понимала ….
4. После работы решил немного развеяться и сходить в кино.
5. Яркая квартира с характером: дизайнер объединила вишнёвые и горчичные оттенки, винтажные формы и современные решения.
6. Игра света и минимум декора: кофейня Plain в Москве.
7. В купеческом доме XIX века открылся бутик - отель "Хоромы" - пространство, где история стала частью атмосферы.
8. Дизайнер Екатерина Субботина создала спокойный, тёплый интерьер для молодой семьи, вдохновлённый японским опытом заказчиков.
9. Французское утро в самом центре Нью-йорка.
10. Дизайнеры студии Nuova Home создали интерьер, в котором нет ничего лишнего, но есть характер и продуманность.
11. Венки и гирлянды - вечная новогодняя классика, но даже в привычных элементах всегда есть место фантазии.
12. Команда Oblik Design Studio оформила ресторан с тонким французским настроением и вниманием к деталям.
13. Марк торп автономный дом в лесу под Нью-йорком построит.
14. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
15. Обзор квартиры в шоколадных тонах.
16. Эта однокомнатная квартира создавалась для старшей дочери заказчиков - пространства должно было хватать и для учёбы, и для отдыха.
17. Как выбрать цвет штор: 3 беспроигрышных решения.
18. Новый тренд в оформлении ванной комнаты.
19. Инста - остров: кухня кулинарного блогера в Варшаве.
20. Бра с мягким, рассеянным светом прекрасно подходит для спальни, гостиной или зоны отдыха.
21. Не только резной палисад: отель "Дом на Кирова" в Вологде.
22. Дом 1950-х годов в Беверли - хиллс сохранил подлинный дух эпохи.
23. Темно-серый и марсала: смелая квартира в Минске.
24. Зеркало в ванной комнате играет гораздо большую роль, чем может показаться на первый взгляд.
25. Дом, спроектированный Studia 54 в репино, напоминает роскошную яхту, пришвартованную среди сосен.
26. Квартира в сталинском доме 1951 года обрела новое звучание после преображения.
27. Дом с историей: минимализм, металл и стекло.
28. Мебель для компактных пространств стоит подбирать так, чтобы каждый предмет работал на функциональность и визуальную лёгкость.
29. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
30. Объём, фактура и характер - барельеф на стене.
31. Ванная с окном - роскошь, которую стоит обыграть.
32. Американская классика в Петербурге: стильная квартира площадью 130 м.
33. Как рассчитать оптимальное расстояние до телевизора в зависимости от диагонали?
34. Навес для бассейна из прозрачного поликарбоната: преимущества и особенности
35. Дом на Ибице в средиземноморском стиле.
36. Современная квартира с чёрным потолком.
37. Как переделать старую дверь и сэкономить бюджет.
38. Заборы из профнастила в Москве: установка под ключ
39. Преимущества горизонтального забора из профлиста: заказ и установка в Москве
40. Современный кабинет и терраса - акценты для загородной жизни.
41. Известь строительная комовая ГОСТ 9179 77: что это такое и где применяется
42. ГОСТ 9179-2018: Основные положения и требования к строительной извести
43. Как сделать декор на стену из бумаги: пошаговая инструкция
44. Как украсить комнату бумагой на Новый год: простые и красивые идеи
45. Мастер-класс: как создать красивые бумажные цветы для стен
46. Цветы из бумаги: творим шедевры своими руками
47. Бумажное искусство: как превратить комнату в уютное гнездо
48. Стиль хай-тек: современный дизайн для будущего
49. Есть ли интерактивные музеи для детей
50. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске