Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Дизайнер Екатерина Субботина создала спокойный, тёплый интерьер для молодой семьи, вдохновлённый японским опытом заказчиков.
2. Этот ресторан выглядит так, будто внутри поселилась весна.
3. Квартира, в которую хочется возвращаться.
4. Ремонт до и после: спокойная палитра, чистые линии и акцент на свет полностью меняют восприятие пространства.
5. Оригинальность часто из нового взгляда на привычные вещи рождается.
6. В новом ресторане на белорусской классическая эстетика встречается с атмосферой старинной библиотеки.
7. Дом XIX века, перестроенный для творческой семьи, стал настоящим манифестом свободы и фантазии.
8. Стильная прихожая для легкой уборки.
9. Эта двухкомнатная квартира оформлена в современном стиле с акцентом на минимализм и уют.
10. Классный пример смелого подхода к цвету!
11. Таунхаус в верхнем ист - сайде в Нью-йорке получил обновлённый интерьер в исполнении Жана - Луи деньо.
12. Дом из кино и его реальность: коттедж дурслей.
13. 26 вентиляторов и фреска на потолке: ресторан в Ижевске.
14. Личный опыт: как дизайнер объединила две квартиры в одну.
15. Современная квартира с камином.
16. Парижская квартира с характером.
17. Уютный уголок на балконе.
18. Углы тоже могут работать на интерьер.
19. Идея для дополнительного хранения на кухне: выдвижной узкий шкафчик для специй.
20. Как размер и форма зеркала на ванную комнату влияют.
21. Как восстановить паркет после затопления: шаг за шагом
22. Сравнение видов гортензий: что выбрать начинающему садоводу
23. Навесы из поликарбоната для бассейна: практичное и стильное решение
24. В центре гостиной - небольшая картина с чёрным фоном и приклеенным на неё макраме - пером, сделанным своими руками.
25. Легко и быстро: как использовать калькулятор забора из профнастила
26. Заборы под ключ в Москве и Московской области: все, что вам нужно знать
27. Преимущества установки забора из профнастила в Москве: надежность и долговечность
28. Деревянные проёмы своими руками.
29. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
30. Как гасить известь для побелки деревьев: пошаговая инструкция
31. Пространство с характером: квартира Эммануэль Симон в Париже.
32. Пошаговое руководство: как превратить комнату в бумажный шедевр
33. Креативные идеи: как украсить комнату с помощью картона
34. Сделай сам: как обновить интерьер без денег
35. Как сделать простую бабочку из бумаги: пошаговая инструкция
36. Новинки земных технологий: что нового в мире разработок
37. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Калуги
38. Где лучше всего провести отдых на природе в Обнинске
39. Современные решения для интерьера: как создать стиль хай-тек
40. Какие общественные организации способствуют культурному развитию
41. Как выбрать вытяжку для частного дома: советы экспертов
42. Полное руководство по вентиляции в частном доме и квартире
43. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
44. Пошаговый гид по правильному расчету скульптурного гипса
45. Полное руководство: как правильно разводить гипс Г16 для заливки форм
46. Полное руководство по работе с гипсом: от основ до сложных техник
47. Понимание маркировки полипропиленовых труб для отопления: что нужно знать
48. Установка монтажных швов окон по ГОСТу: полное руководство
49. Полная инструкция по заделке наружного шва на окнах
50. Чем замазать пену после установки пластиковых окон: советы и рекомендации