Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер ресторана после перезагрузки построен на смешении западных и восточных мотивов.
2. Зелёные акценты давно вышли за пределы гостиной и уверенно заняли всю квартиру - от прихожей до ванной.
3. Как создать спокойный и универсальный интерьер при ограниченном бюджете - показывают дизайнеры Светлана Мельникова и Иван мельников.
4. Таунхаус в верхнем ист - сайде Нью-йорка получил обновлённый интерьер от Жан - Луи деньо.
5. Команда Archjoint создала минималистичный интерьер, выстроенный на контрасте чёрного и белого, металле и стекле.
6. Заказчица обратилась к дизайнеру Юлии поздняк с задачей оформить студию всего 32 м, не жертвуя характером и индивидуальностью.
7. Ремонт до и после: спокойная палитра, чистые линии и акцент на свет полностью меняют восприятие пространства.
8. Дизайнеры Стеф и Памела катч выбрали особый путь - не переделывать пространство радикально, а раскрыть его характер мягко и бережно.
9. Что дешевит интерьер: окна.
10. Дом XIX века, перестроенный для творческой семьи, стал настоящим манифестом свободы и фантазии.
11. Аэропорт с "Воздушной" крышей в Камбодже от Foster + Partners.
12. Шкаф с тайником: стиль и функциональность в одном.
13. Дом под Барселоной, который архитектор Рауль Санчес полностью преобразил, стал примером смелого подхода к пространству.
14. Отличное решение! Пространство под лестницей часто остаётся неиспользованным, хотя может стать уютным уголком для отдыха.
15. Небольшая белая кухня всегда выглядит свежо и просторно.
16. Квартира в Санкт-петербурге в доме XIX века объединила винтаж и современное искусство.
17. Лондонская квартира в светлых тонах стала отражением путешествий и воспоминаний хозяев.
18. Кухня в неоклассическом стиле всегда выглядит элегантно и утончённо.
19. Квартира в Москве воплощением смелости и эксперимента стала.
20. Бамбуковые панели - это удобный и эстетичный способ быстро обновить и выровнять стены без сложных мокрых работ.
21. Яркая квартира в Ростове-на-дону, созданная бюро AN.
22. Свет, воздух и антресоль: уют на 50 квадратах.
23. Современное искусство в движении: квартира - галерея с поворотными элементами.
24. Минималистичное решение для тех, кто ценит стиль и функциональность - вертикальные жалюзи, которые двигаются вбок, как шторы.
25. Из однокомнатной квартиры во второсортной панельке удалось сделать полноценную "Двушку" с тремя окнами и ощущением простора.
26. Бутик - отель с характером: когда здание становится музеем.
27. Бутик - отель в подземелье: стиль с неожиданной историей.
28. На скромной площади удалось разместить всё необходимое без ущерба для стиля.
29. Современные напольные покрытия для кухни: 6 лучших вариантов
30. Почему ламинат — идеальный выбор для кухни
31. Паркет поднялся от воды: что делать дальше
32. Новенький ламинат вздулся от влаги: что делать и как избежать повторения
33. Что делать, если ламинат разбух от воды: советы и решения
34. Шатры из поликарбоната для бассейнов: стиль и функциональность на вашем участке
35. Дом на Ибице в средиземноморском стиле.
36. История Москвы: от основания до наших дней
37. Как правильно хранить гашеную известь: советы и рекомендации
38. Известь гашеная и негашеная: свойства и применение
39. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют для гурманов
40. Советы по оформлению комнаты из бумаги
41. Как украсить комнату на Новый год бумажными поделками: мастер-класс
42. Как украсить стены цветной бумагой: 10 оригинальных решений
43. Рязанский Кремль: история и современность
44. Что же такое hi-tech? Разгадаем тайны современных технологий
45. Как сделать вытяжную вентиляцию в квартире: пошаговая инструкция
46. Какие музеи рассказывают об истории города
47. Как правильно рассчитать пропорции гипса и воды для формы: удобный калькулятор
48. Понимание маркировки полипропиленовых труб для отопления: что нужно знать
49. Как убрать щель между окном и подоконником: эффективные методы
50. Какие менее известные достопримечательности можно посмотреть в Москве