Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Свет, воздух и природа здесь - главные герои.
2. Французское утро в самом центре Нью-йорка.
3. Интерьер, который не нуждается в громких словах.
4. Когда пространство вместе с командой работает.
5. Квартира, в которую хочется возвращаться.
6. Новогодняя уборка: пошаговая инструкция.
7. Балкон своими руками - шаг за шагом он превращается в отдельное пространство для отдыха.
8. Бюро Alexander Tischler оформило интерьер для молодой пары, влюблённой в индустриальную эстетику.
9. Решения для современной кухни, которые делают рабочую зону удобнее и функциональнее.
10. Парижское жилище жюльена себбана - это не просто дом, а полноценный манифест стиля Uchronia.
11. Советы перед началом ремонта.
12. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
13. Редизайн старой стенки:
14. Зона за диваном часто недооценивается, хотя именно она может стать стильным акцентом гостиной.
15. Скандинавский стиль в кухне - гостиной всегда выглядит свежо и уютно.
16. Майкл Дуглас и Кэтрин зета - Джонс продали свой особняк на берегу реки гудзон за 12 миллионов долларов.
17. Глэмпинг "Зелёная Тропа" в тульской области - это отдых на природе с комфортом.
18. Эта спальня после обновления выглядит свежо и гармонично.
19. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
20. Магнитные стопоры - удобная альтернатива классическим.
21. Маленькая кухня тоже может стать местом уюта и вдохновения.
22. Цвет, текстура и пышная зелень: отель в Паттайе.
23. От процесса ремонта и преображения интерьера действительно можно получать удовольствие.
24. Яркая квартира в Турине.
25. Африканские ритмы в современном пространстве.
26. Инновационные технологии KRATA: шаг в будущее химической промышленности
27. Восточный уют и скандинавская простота в одном доме.
28. Цвет и ритм форм: обновлённый отель на побережье марбельи.
29. Вторая жизнь подмосковного особняка.
30. Преимущества заборов из профнастила: почему стоит выбрать 'Стандарт мастеровит
31. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
32. Необычные факты о Москве, которые знают немногие
33. Основные правила хранения строительных материалов: советы для профессионалов
34. Как правильно хранить гашеную известь: основные рекомендации
35. Как правильно хранить гашеную известь в домашних условиях
36. Какие театры и фестивали делают культурную жизнь города насыщенной
37. Как украсить комнату из бумаги: пошаговое руководство
38. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
39. Какие необычные факты о Уфе могут удивить туристов
40. Полное руководство по установке вытяжной вентиляции в большом доме
41. Вентиляция в частном доме своими руками: полное руководство для начинающих
42. Можете порекомендовать скрытые жемчужины для шопинга в Москве
43. Основные пропорции для литья из гипса: полное руководство
44. Основные советы по разведению гипса для начинающих
45. Полное руководство: как правильно разводить гипс Г16 для заливки форм
46. Как выбрать правильные полипропиленовые трубы для горячей воды: полное руководство
47. Преимущества полипропиленовых труб для горячей воды
48. Как убрать щель между окном и подоконником: эффективные методы
49. Какие необычные места для отдыха существуют в Красноярске
50. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простые инструкции для домашнего сада