Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
2. Маленький дом с большим характером.
3. Пространство, где рождаются идеи.
4. Необычная подсветка в интерьере.
5. Светлая рабочая зона.
6. Тренды 2026: акцент на потолок.
7. Уютный дом с видом на лес в Воронеже.
8. Санузел после ремонта.
9. Уютная квартира в стиле кантри доказывает, что даже на небольшой площади можно создать солнечное и гармоничное пространство.
10. Дом Дениз байерн - это воплощение бережного отношения к истории и личным эмоциям.
11. Хранение в квартирах со сложной планировкой особого подхода требует.
12. Деревянный стеллаж всегда добавляет интерьеру тепла и уюта.
13. Уютные уголки под скатной крышей часто становятся настоящим вызовом для дизайнеров, но именно такие зоны делают интерьер особенным.
14. Правила эргономики зоны умывания.
15. Мебель для компактных пространств стоит подбирать так, чтобы каждый предмет работал на функциональность и визуальную лёгкость.
16. Go Park Sai: футуристичный спорткомплекс от Zaha Hadid Architects в Гонконге.
17. Современная гостиная, где каждый элемент - олицетворение уюта и стиля.
18. Дерево, мрамор и хрустальные люстры: пентхаус в Китае.
19. Натуральность и графика: как оформить интерьер без помпезности.
20. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
21. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
22. Преимущества навеса из поликарбоната для бассейна на улице
23. Восточный уют и скандинавская простота в одном доме.
24. Как навес из поликарбоната превратит ваш небольшой бассейн в уютное место для отдыха
25. Уличный навес для бассейна из поликарбоната: советы по выбору и установке
26. Функциональная спальня для подростка.
27. Навес для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
28. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
29. Эта квартира в Турине - настоящий калейдоскоп цветов и воспоминаний.
30. Оцинкованный забор в Москве: особенности и преимущества
31. Срок использования известкового раствора: важность соблюдения нормативов
32. 10
33. Сколько можно хранить сухие строительные смеси: правила и рекомендации
34. Бюджетные идеи: как украсить комнату с помощью поделок из А4
35. Как превратить комнату в произведение искусства: советы по украшению бумагой
36. Бюджетное украшение комнаты: как использовать бумагу для декора
37. Пошаговая инструкция: как украсить комнату из бумаги своими руками
38. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
39. Расскажите о исторических памятниках города
40. Интерьеры в стиле хай-тек: современность и технологии в вашем доме
41. Какие менее известные достопримечательности Москвы стоят посещения
42. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Москве
43. Простая приточно-вытяжная вентиляция своими руками: пошаговая инструкция
44. Пошаговая инструкция: как правильно развести гипс для творчества
45. Важность маркировки пластиковых труб для горячей и холодной воды
46. Все, что вам нужно знать о маркировке на трубах из полипропилена
47. Где можно посетить мастер-классы по рукоделию
48. Чем замазать пену после установки пластиковых окон: советы и рекомендации
49. Создание большого вьющегося цветка из ПЭТ-бутылок: подробный рецепт
50. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК