Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
2. Развод прошёл, и бывшая жена сразу подала на алименты.
3. В прихожей не место растениям?
4. После смерти мужа я одна с сыном осталась.
5. Минималистичный интерьер без лишнего декора построен на сочетании бежевого и дерева.
6. Квартира для молодой девушки преобразилась всего за несколько месяцев - проект сделали в формате "Ремонт - Сюрприз".
7. Дом 1960-х годов в хэмптонсе бережно обновили, сохранив атмосферу старого побережья.
8. Квартира Джонатан Адлер в Гринвич - виллидж пережила полную перезагрузку.
9. В лондонской белгравии дизайнеры Dimorestudio завершили масштабный проект - апартаменты площадью 400 м, над которыми работали почти десять лет.
10. Американский дизайнер Джонатан Адлер несколько лет назад полностью переосмыслил свою квартиру в Гринвич - виллидж, где живёт уже более 25 лет.
11. Дом с историей и будущим.
12. Горошек в интерьере: маленький рисунок с большим характером.
13. Дом, который живёт вместе с природой.
14. Офис, который ощущается как дом.
15. Темный интерьер с эффектом заката.
16. Прачечная на двух квадратных метрах?
17. Ёлка - это только начало.
18. Интерьер создавался для молодой пары, ценящей уют и характерные детали.
19. Первая точка новой сети St.
20. Маленький дом на виале - ди - трастевере получил новое звучание благодаря архитекторам Studiotamat.
21. Дом у подножия гор: уют и гармония по правилам васту.
22. Под куполом: квартира с характером в Париже.
23. Металлический блеск в бизнес-центре "Кристалл".
24. Современные апартаменты рядом с кремлём - пример того, как минимализм может быть уютным и функциональным.
25. Белая кухня действительно универсальна, но чтобы она не выглядела "Стерильной", дизайнеры советуют заранее продумать акценты.
26. Минималистичное решение для современного интерьера - рулонная штора, которая одновременно служит экраном для проектора.
27. Список вещей, которые чаще всего усложняют уборку в ванной комнате:
28. Go Park Sai: футуристичный спорткомплекс от Zaha Hadid Architects в Гонконге.
29. Квартира с характером и заботой о личном пространстве.
30. Интерьер оформлен на стыке эпох: элегантная лепнина, высокие потолки и классическая архитектура соседствуют с современной мебелью простых форм.
31. Минимализм с характером: квартира в бельгийском стиле.
32. Как обыграть торец кухни: детали, которые делают интерьер цельным.
33. Квартира у моря в стиле ваби - саби: тишина, свет и природные акценты.
34. Вторая жизнь старой тумбы: простая реставрация своими руками.
35. Что постелить на пол в кухне: основные варианты и советы
36. Почему поднялся паркет в прихожей: основные причины
37. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
38. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
39. Как выбрать забор из металлического профнастила: советы и рекомендации
40. Небольшая квартира в кенсингтоне преобразилась из стандартного жилья в оригинальное пространство с элементами неожиданности.
41. Преимущества строительства заборов в Москве и области: надежность и эстетика
42. Полное руководство: как правильно погасить негашеную известь
43. Известь строительная: основа качественного строительства
44. Французская студия Unknown Untitled представила яркую плитку с встроенными крючками и даже настенными светильниками!
45. Оригами в интерьере: как сделать комнату уникальной
46. Создай зал мечты: украшения из бумаги своими руками
47. Hi-Tech: что это такое и как оно меняет наш мир
48. Трансформируйте пространство: Стиль hi-tech за 10 минут
49. Схема вентиляции в частном доме: полное руководство по созданию комфортного микроклимата
50. Основы естественной вентиляции в частном доме: как правильно организовать воздухообмен