Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Генеральная уборка после нового года: как вернуть дому свежесть за 7 дней.
2. Балкон своими руками - шаг за шагом он превращается в отдельное пространство для отдыха.
3. Главная особенность этой квартиры - потолки высотой почти пять метров.
4. Оригинальность часто из нового взгляда на привычные вещи рождается.
5. Маленькое пространство - большие задачи.
6. Умное хранение и порядок: практичные советы.
7. Необычный шкаф в спальне.
8. Тренды 2026: акцент на потолок.
9. Под куполом: квартира с характером в Париже.
10. Куб на холме: коттедж из кедра в хиллсдейле от Forma.
11. Дом аны Араны в Мадриде - это не просто жильё, а настоящая творческая лаборатория.
12. Лаунж - зона на террасе - идеальное место для отдыха на свежем воздухе.
13. Квартира в Нью-йорке с видом на центральный парк стала современным переосмыслением ар - деко.
14. Уютный уголок на балконе.
15. Отдых среди природы - с видом на холмы и цветущие деревья.
16. Ванная с окном - роскошь, которую стоит обыграть.
17. Лестница, которая задаёт тон всему дому.
18. Идеи для идеальной спальни: уют, стиль и комфорт.
19. Искусство, яркие краски и винтаж: цветная квартира в Москве.
20. Паркет поднялся от воды: что делать дальше
21. Как выбрать моющий робот-пылесос: полный гайд для новичков
22. Паркет поднялся после затопления: что делать и как спасти пол
23. Максимум цвета: интерьер, где белому не место.
24. Дом в Шанхае: как вдохнуть свет в старое пространство.
25. Как выбрать шатер для бассейна из поликарбоната: советы и рекомендации
26. Новая жизнь деревянного дома в Подмосковье - отличный пример того, как можно обновить пространство, не теряя его характера.
27. Функциональная спальня для подростка.
28. Как сделать павильон для бассейна: пошаговая инструкция для начинающих
29. Эклектика с историей: дом в Лондоне.
30. Деревянные проёмы своими руками.
31. Дизайн детской комнаты для девочки: нежность, уют и функциональность.
32. Кухня в бело - синей гамме - спокойствие, свежесть и благородство.
33. Эта квартира в старинном доме в Стокгольме объединяет элементы северного ар - нуво и скандинавского минимализма.
34. Основные правила хранения строительных материалов: советы для профессионалов
35. Что сделать со стеной за кроватью, чтобы она "Держала" всю спальню.
36. Советы по хранению известкового раствора: как сохранить его свойства
37. Полное руководство по техническим характеристикам и свойствам извести
38. Отзыв о гранулированной извести Стройторгсервис: качество и надежность для вашего строительства
39. Как правильно хранить гашеную известь: основные рекомендации
40. Какие театры и фестивали делают культурную жизнь города насыщенной
41. Где лучше всего отдыхать летом в Кургане
42. Креативный домашний декор из бумаги: 5 простых идей
43. Креативные идеи: как украсить комнату с помощью картона
44. Уникальные концерты Славы в Чите: расписание и детали
45. Укрась комнату бумагой: пошаговая инструкция для начинающих
46. Бумажное искусство: как превратить комнату в уютное гнездо
47. Полное руководство по вентиляции: виды и способы установки
48. Пошаговая инструкция: как быстро и без комков замесить гипсовую смесь
49. Концертные Шоу Радио Тапок: Энергия и Эмоции
50. Удивительный способ создания цветов из пластиковой бутылки