Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Дом на побережье стал почти продолжением пейзажа - весь интерьер словно создан, чтобы не спорить с видом, а подчёркивать его.
2. Маленькое пространство - большие задачи.
3. Как живет Гарри Нуриев: дом дизайнера в Тоскане.
4. Стены со звукоизоляцией - практичное и стильное решение.
5. Итальянская эстетика 1970-х в Барселоне: ресторан Gloria Oster a.
6. Лаунж - зона на террасе - идеальное место для отдыха на свежем воздухе.
7. Старая квартира в Барселоне обрела новую жизнь в духе философии ваби - саби, где ценится красота несовершенного.
8. Дом в приморском крае преобразился и заиграл новыми красками.
9. Квартира 1960-х годов во Вроцлаве обновление в тропическом стиле получила.
10. Дом на побережье Ангра - дус - рейс - яркий пример того, как архитектура может стать продолжением природы.
11. Дом художника шепарда фейри в Лос-анджелесе - это пример того, как архитектура и природа могут сосуществовать в гармонии.
12. Хотите спрятать некрасивую батарею?
13. Магнитная полка в ванной - практичное и стильное решение!
14. Чёрно-белый интерьер с характером: минимализм и металл в 65 м.
15. Как восстановить паркет после затопления: шаг за шагом
16. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Кургане
17. Как выбрать шатер для бассейна из поликарбоната: советы и рекомендации
18. Светлая квартира в парижском стиле: элегантность для современной жизни.
19. Как закрыть щиток в квартире - идеи для аккуратного интерьера.
20. Компактный навес для бассейна из поликарбоната: защита от осадков и комфорт для вашего отдыха
21. Преимущества заборов из профнастила: почему стоит выбрать 'Стандарт мастеровит
22. Преимущества установки забора из профнастила в Москве: надежность и долговечность
23. В типовой квартире 1960-х годов на нижнем этаже удалось создать настоящий тропический оазис с выходом в собственный сад во дворе.
24. Какие удивительные факты о городе могут удивить туристов
25. ГОСТ 9179-2018: как скачать стандарт строительной извести и использовать его на практике
26. 10
27. Известь строительная: основа качественного строительства
28. Уют в бетоне: брутализм с растениями и автоматикой.
29. Как украсить зал своими руками: мастер-класс по созданию цветов из бумаги
30. Какие улицы Москвы имеют интересное происхождение названия
31. Украшения на стену из бумаги: легко, просто и стильно
32. Как сделать бумажные украшения на стену: мастер-класс для начинающих
33. Пошаговое руководство: как превратить комнату с помощью бумаги
34. Создай зал мечты: украшения из бумаги своими руками
35. CAGMO Рязань: Музыкальное путешествие продолжается
36. Хай-тек: как технологии формируют историю и интерьер
37. Как перевести 'хай тек' на русский: основные варианты и нюансы
38. Естественная и принудительная вентиляция: полное руководство
39. Как правильно развести гипс для заливки: пошаговая инструкция
40. Какие основные достопримечательности Альметьевска рекомендуют посетить туристам
41. Концертные Шоу Радио Тапок: Энергия и Эмоции
42. Улучшите энергоэффективность своего дома: подробный гид по герметизации пластиковых окон
43. Создайте уникальные цветы из пластиковых бутылок МК
44. Создайте красивые цветы из пластиковых бутылок: простые инструкции для дома
45. Как создать зонирование гостиной от коридора: практические советы
46. Безденежный ремонт: как украсить комнату своими руками
47. Удивительные идеи для создания симпатичных вещиц для интерьера своими руками
48. Дешевый и качественный деревянный забор по цене от 10500 руб
49. Мыть ли обои под покраску или нет: разберемся с мифами
50. Просто и эффективно: как покрасить моющиеся обои в домашних условиях