Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Минималистичный интерьер без лишнего декора построен на сочетании бежевого и дерева.
2. Квартиру в старом фонде обновили быстро и смело, сохранив исторические детали - кирпич, высокие потолки и большие окна.
3. Синий в деталях: 34 комнаты дома в вирджинии оформлены так, чтобы каждая имела свой характер, но всё пространство читалось цельно.
4. Дом на ибице в средиземноморском стиле - пример мягкого и тёплого переосмысления старой постройки.
5. Эти яркие апартаменты находятся прямо на борту круизного лайнера и отсылают к эстетике морских судов середины XX века.
6. Архитектор Алена чмелева обновила квартиру на фрунзенской набережной, превратив её в элегантное пространство для двоих.
7. Провода, неон и граффити: азиатское кафе в Перми.
8. Этот дом словно собран из впечатлений о дальних странах, шумных рынках, текстильных лавках и старых английских коттеджах.
9. Создавая свой дом под Стокгольмом, дизайнер мимми смарт стремилась воссоздать атмосферу конца XIX века.
10. Природа + индастриал: бистро Nothing Fancy в хамовниках.
11. Дом для молодой пары, которая много путешествует и коллекционирует современное искусство.
12. В этой небольшой квартире дизайнер Наталья чопенко объединила яркие детали, смелые решения и предметы с историей.
13. Оригинальность часто из нового взгляда на привычные вещи рождается.
14. Хэллоуин - 2025: пять идей для стильного осеннего декора.
15. Кафе Roots в астане от студии Aidesign стало настоящим манифестом здорового и радостного образа жизни.
16. Скандинавский стиль в кухне - гостиной всегда выглядит свежо и уютно.
17. Очень красивый пример того, как минимализм может быть не холодным, а наполненным теплом и атмосферой.
18. Терракотовый цвет в интерьере создаёт атмосферу тепла и уюта.
19. Отдельная постирочная - это не только удобство, но и важный элемент современного интерьера.
20. Розовый цвет уверенно закрепился в интерьерах и отлично чувствует себя даже на кухне.
21. Эклектичная квартира в Москве стала отражением активного образа жизни семьи и их любви к путешествиям.
22. Цветная квартира в Самаре - отличный пример того, как даже жильё для аренды может быть стильным и запоминающимся.
23. Маленькая квартира, которая кажется просторнее.
24. Яркая квартира в Турине.
25. Чтобы внести разнообразие в повседневную рутину, попробуйте оформить спальню в стиле бохо.
26. Уютный уголок на балконе.
27. На острове лидо, где воздух наполнен атмосферой кинофестиваля, появилась уникальная вилла - переосмысленный модерн глазами современности.
28. Как установить стиральную машину с умом.
29. Африканские ритмы в современном пространстве.
30. Дом в Торонто с 19 видами плитки и средиземноморским настроением.
31. Как выбрать идеальное напольное покрытие для кухни: советы и рекомендации
32. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
33. Современный интерьер с восточными акцентами.
34. Светлый интерьер для учёбы, отдыха и гостей.
35. Идеальный коврик для детской - мягко, удобно и продумано.
36. Навес для бассейна из поликарбоната: особенности и преимущества
37. ЗАБОР из профнастила с ФУНДАМЕНТОМ: пошаговая инструкция по установке
38. Как правильно развести засохшую известь: пошаговая инструкция
39. Какие памятники установлены в честь известных жителей Барнаула
40. Бюджетные идеи: как украсить комнату на Новый год бумагой
41. Простые и оригинальные способы украсить комнату с помощью бумаги
42. Три креативных способа преобразить комнату с помощью бумаги
43. Как Rutube ведёт за собой в контенте про hi-tech
44. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Москве
45. Почему вентиляция на кухне важна: основы устройства и эксплуатации
46. Система вентиляции в частном доме: как выбрать и установить правильно
47. Экономия на вентиляции: как сделать эффективную систему на даче
48. Установка вентиляции в квартире: быстро и просто своими руками
49. Пошаговое руководство: как правильно заливать гипс в формы для новичков
50. Полное руководство: как правильно развести гипс и алебастр для поделок