Идеи дизайна интерьера

+1000 идей для Вашего интерьера!

Блюда из чечевицы

Чечевица . Чечевица относится к семейству бобовых, но выигрывает быстротой приготовления. В наш скоростной век, когда на готовку хочется тратить как можно меньше времени и при этом придерживаться здорового рациона, чечевица – ваш друг и помощник, ингредиент множества полезных и простых блюд. Тем более чечевица имеет богатый питательный состав.

Чечевица прекрасна тем, что она полезна всегда вне зависимости от степени приготовления, сорта и частоты приема. Это единственное растение, которое не впитывает в себя нитраты: ни из почвы, ни из воздуха. Именно поэтому чечевица считается самым чистым продуктом, употребляемым человеком. При неимении противопоказаний ее можно есть всем и всегда. Но каждый вид обладает некоторыми особенными качествами, и в определенный период нужно знать, какой именно нужно включать в рацион.

Наиболее часто встречаются красная и зеленая чечевица. Главными различиями являются внешний вид и степень развариваемости. Так, красную лучше использовать для каш и супов-пюре, а зеленая больше подходит для салатов и запеканок. Поэтому оба сорта можно комбинировать в ежедневном рационе.

Зеленая чечевица польза. Чечевица: полезные свойства, состав и разновидности

Рецепты блюд из молока и кисломолочных продуктов – настоящее подспорье для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Эта часть посвящена полезным рецепты из творога и овощей.

Творог со свежими огурцами и укропом

Ингредиенты:

100 г обезжиренного творога, 1 огурец, 20 г сливочного масла или густой сметаны, 1/2 пучка зелени укропа, соль.

Способ приготовления: Огурец вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Творог растереть до получения однородной массы, смешать с зеленью и огурцом, посолить. Можно добавить к этому блюду из творога и овощей взбитое масло или сметану.

Творог со свежей зеленью

Последние обновления на сайте:

1. Зона отдыха на балконе - мягкая, уютная и идеально продуманная для вечерних пауз и утреннего света.
2. Дизайнер Жанна денишева создала спокойное и универсальное пространство для молодой семьи, построенное на лаконичной и выдержанной палитре.
3. В память о баухаусе: цветная квартира в Копенгагене.
4. Проект от Planka Buro - пример того, как можно объединить эстетику, функциональность и гармонию с природой в большом городском пространстве.
5. Тренды 2026: акцент на потолок.
6. Санузел после ремонта.
7. Цветотерапия: яркая квартира в ноттинг - хилл.
8. Квартира в Валенсии сохранила следы своей истории, став современным и атмосферным пространством.
9. Барнхаус и скандинавские мотивы в интерьере ресторана.
10. Минималистичное решение для современного интерьера - рулонная штора, которая одновременно служит экраном для проектора.
11. Французская эклектика у воды.
12. Яркая квартира в Турине.
13. Квартира с атмосферой ретро в Милане.
14. На острове лидо, где воздух наполнен атмосферой кинофестиваля, появилась уникальная вилла - переосмысленный модерн глазами современности.
15. Африканские ритмы в современном пространстве.
16. Главные достопримечательности Ярославля: что посмотреть в древнем городе
17. Как изменить восприятие пространства с помощью цвета.
18. Лучший пол для кухни: советы по выбору
19. Парижская элегантность в сердце Варшавы: квартира с утончённым настроением.
20. Паркет поднялся от воды: что делать дальше
21. Уютный минимализм в Антверпене: квартира с характером.
22. Модернизм в легендарном доме Сан-паулу.
23. Есть ли в Уфе археологические находки
24. Как выбрать шатер для бассейна из поликарбоната: советы и рекомендации
25. Удобство и стиль: навес для бассейна из поликарбоната для частного дома
26. Калькулятор забора из профлиста: быстро и точно подберите материалы для вашего забора
27. Преимущества штакетного забора из профнастила
28. Всеобщая мобилизация: как работает военкомат в чрезвычайной ситуации
29. Как сделать гашеную известь: пошаговая инструкция
30. Какие уникальные природные места находятся рядом с Воронежем
31. Какие парки и площади Салавата наиболее популярны среди жителей и туристов
32. Как украсить комнату на Новый год бумажными поделками: мастер-класс
33. 4 простые идеи декора: как преобразить ваше пространство без хлопот
34. Как украсить стены цветной бумагой: 10 оригинальных решений
35. Что такое дом хай-тек: будущее началось сегодня
36. Hi-Tech: что это такое и почему это важно
37. Как самостоятельно установить вентиляцию в загородном доме
38. Диаметры полипропиленовых труб по ГОСТу: полное руководство
39. Преимущества полипропиленовых труб для водопровода
40. Полная инструкция по заделке наружного шва на окнах
41. Чем замазать пену после установки пластиковых окон: советы и рекомендации
42. Как выбрать лучший белый герметик для пластиковых окон
43. Монтажный шов окон ПВХ: что это такое и почему он важен
44. Улучшите энергоэффективность своего дома: подробный гид по герметизации пластиковых окон
45. Создание большого вьющегося цветка из ПЭТ-бутылок: подробный рецепт
46. Создай свой собственный цветочный центр из пластиковых бутылок
47. Удивительные садовые поделки из пластиковых бутылок
48. Переоборудование прихожей в гостиную: подходы и идеи
49. Как создать зонирование гостиной от коридора: практические советы
50. Как украсить стены в домашней обстановке с помощью своих рук