Пластиковый подоконник не рассчитан на нагрузку от веса человека. В том случае, если вы укладываете его на ступеньку у выхода на лоджию, это не только неудобно, но и небезопасно - материал может треснуть или прогнуться со временем.
Лучше заменить его на плитку, дерево или другой прочный материал, устойчивый к механическому воздействию.