Говяжья печень: простой рецепт для начинающих

Говяжья печень: простой рецепт для начинающих

Говяжья печень - это очень вкусный и полезный продукт, который можно приготовить по-разному. В этой статье я расскажу вам простой рецепт говяжьей печени, который подойдет для начинающих.

Ингредиенты

• 1 кг говяжьей печени
• 2 луковицы
• 2 столовые ложки растительного масла
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка перца
• 1 чайная ложка сухих трав (лук-шарен, укроп, тимьян)
• 1 чайная ложка сахара
• 1 чайная ложка уксуса
• 1 чайная ложка лимонного сока

Приготовление

1. Говяжью печень промыть и нарезать кусочками.

2. Луковицы очистить, помыть и нарезать кольцами.

3. В кастрюлю вылить растительное масло и разогреть на среднем огне.

4. Выложить в кастрюлю говяжью печень и обжарить на каждой стороне до образования хрустящей корочки.

5. Вынуть печень из кастрюли и выложить на тарелку.

6. В той же кастрюле обжарить нарезанные луковицы до золотистого цвета.

7. Вернуть в кастрюлю говяжью печень и добавить соль, перец, сухие травы, сахар, уксус и лимонный сок.

8. Покрыть кастрюлю крышкой и тушить на медленном огне около 20 минут.

9. Говяжью печень снять с огня и дать ей остыть.

10. Говяжью печень подавать с гарниром или в салатах.

Список ингредиентов

• 1 кг говяжьей печени
• 2 луковицы
• 2 столовые ложки растительного масла
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка перца
• 1 чайная ложка сухих трав (лук-шарен, укроп, тимьян)
• 1 чайная ложка сахара
• 1 чайная ложка уксуса
• 1 чайная ложка лимонного сока

Теперь вы знаете простой рецепт говяжьей печени, который можно приготовить дома. Попробуйте его и наслаждайтесь вкусной и полезной едой!

Связанные вопросы и ответы:

Как правильно приготовить говяжью печень

Печень, нарезанная ломтями, нож: Pixabay

Правильно сваренная говяжья печень — нежный деликатес. Мягкая и вкусная, она хороша сама по себе и в составе многих блюд. Несколько секретов помогут приготовить печень идеально.

Выбирайте качественную печень

Кулинарный сайт Amira’s Pantry отмечает, что прежде всего необходимо обращать внимание на запах. Хорошая печень имеет слабо выраженный свежий аромат без намека на резкость и прогорклость. Как пишет сайт о еде Texas Real Food , на ощупь качественная печень плотная, насыщенного бордового цвета.

Не следует покупать замороженный продукт, его качество до оттаивания определить невозможно. Если покупаете впрок, возьмите качественный охлажденный субпродукт и заморозьте самостоятельно. Перед отправкой в заморозку нарежьте печень на порционные куски и оберните каждый в пищевую пленку.

Очистите говяжью печень

Свежую печень положите в миску, залейте холодной водой и оставьте так на несколько минут. Затем выньте субпродукт и обсушите полотенцем. Сайт, посвященный вопросам приготовления субпродуктов, пишет, что непременно следует удалить пленку, которая покрывает печень с внешней стороны.

Крупный кусок очистить несложно: надрежьте пленку с края, засуньте под нее палец и потяните на себя, свободной рукой придерживайте печень на столе. С нарезанной порционными ломтями печени пленку легче удалять ножом. Попутно вырезайте крупные желчные протоки, они жесткие и имеют неприятный вкус.

Порционные кусочки говяжьей печени: Pixabay

Замочите печень в молоке или воде

Медицинский сайт WebMD советует вымачивать печень перед приготовлением. Эта процедура удаляет из субпродукта остатки желчи, из-за которой он может горчить, смягчает вкус готового блюда и делает его мягче.

Лучше всего использовать для замачивания свежее молоко. Также хорошие результаты дает вода с лимонным соком и щепоткой соли. Если молока и лимонного сока нет, просто залейте печень прохладной водой и добавьте 1–2 ч. л. столового уксуса.

Кладите печень в кипящую воду

Ресурс для домашних повароврекомендует закладывать печень в кипяток. Это позволяет субпродукту остаться сочным после приготовления, так как под действием кипятка на его поверхности быстро сворачивается белок, который запечатывает влагу внутри куска.

Наливайте в кастрюлю столько воды, сколько необходимо для полного погружения печени. Доведите ее до бурного кипения и только тогда положите субпродукт и соль из расчета 1 ч. л. на литр воды. Вместе с печенью добавьте в кастрюлю специи. С ней хорошо сочетается лук, черный и душистый перец, майоран, чеснок и лавровый лист. Готовьте под крышкой.

Что нужно для приготовления говяжьей печени

Найдено рецептов: 15

133 ккал

1 ч

Печень говяжья с подливкой на сковороде

Очень полезно, очень вкусно, легко и просто, на второе!

146 ккал

30 мин

Печень говяжья в сметанном соусе

Вкусная, сочная и мягкая, с подливкой, на сковороде!

126 ккал

30 мин

Куриная печень с грибами

Вкусное семейное блюдо на каждый день на скорую руку!

141 ккал

40 мин

Печень говяжья в сметане на сковороде с луком

Вкуснейшее недорогое блюдо на ужин для всей семьи!

131 ккал

40 мин

Гуляш из печени с подливкой

Простой, но очень вкусный и сытный. На скорую руку.

174 ккал

40 мин

Куриная печень в сливках

Вкусная, нежная, просто тает во рту, на обед или ужин!

132 ккал

20 мин

Куриная печень с подливкой на сковороде с луком

Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!

148 ккал

30 мин

Печень куриная тушеная с луком и морковью в сметане

Полезный и вкусный обед или ужин для всей семьи!

117 ккал

1 ч

Подлива из печени говяжьей

Простая, бюджетная, такая вкусная и сытная! На скорую руку.

172 ккал

1 ч

Бефстроганов из печени со сметаной

Блюда из печени повышают уровень железа в организме.

159 ккал

40 мин

Куриная печень в сметане в мультиварке

Вкуснейшее блюдо на ужин без труда и хлопот!

112 ккал

30 мин

Свиная печень в сметане на сковороде

Вкусное, питательное и очень полезное блюдо!

113 ккал

30 мин

Куриная печень в сметане с подливкой

Простое и быстрое в приготовлении блюдо из субпродуктов для разнообразия меню!

137 ккал

45 мин

Печень свиная в сливках

Экономно и не требует сложных навыков и особых приборов.

151 ккал

55 мин

Печень свиная в сливках с грушей и красным вином

Для гурманов особое и запоминающиеся сочетание ингредиентов.

Как долго готовить говяжью печень

Печень является полезным продуктом. В ней содержится масса полезных веществ, таких как цинк, железо, фосфор, медь, а так же множество витаминов групп A,B,C и Е.

Полезные свойства печени прекрасно проявляют себя при употреблении, особенно когда появляются признаки усталости, ослабления зрения и общего упадка сил. Она способствует восстановлению сил после болезней и помогает укрепить здоровье. Из этого продукта можно приготовить большое количество различных питательных блюд. Перед тем как готовит, советует вымочить печень в молоке. Размораживать ее лучше в холодильнике, и ни в коем случае нельзя для разморозки использовать микроволновую печь. Нужно соблюдать осторожность при выборе продукта. Так как если печень испорчена, то в ней могут содержаться опасные токсины.

Как выбрать печень

Качественная печень имеет гладкую и блестящую поверхность. На ней не должно быть следов от разрыва желчного пузыря. Цветом она может быть от красного до темно-коричневого. Если печень имеет оранжевый цвет, то, скорее всего она была переморожена. Если продукт рассыпается на кусочки, то, скорее всего она не раз замораживалась и размораживалась. Храниться печень должна при температуре не больше -10 градусов. Если она была правильно заморожена, то на ней должен присутствовать тонкий слой льда. На качественной печени не будут присутствовать сгустки крови. Любой данный продукт имеет легкий привкус горечи, но если он очень сильный, то это значит что печень уже старая. Некоторые производители могут обрабатывать продукт хлором, чтобы он выглядел лучше, но такая обработка запрещена.

При выборе печени обратите внимание на её цвет и запах. По цвету она не должна быть слишком темной или слишком светлой. На упругой поверхности не должно быть следов высыхания и других пятен.

• Свежая печень обладает сладковатым запахом. Затхлый или кисловатый запах свидетельствует об испорченном продукте.
• Куриная печень обладает гладкой (без повреждений и кровоподтеков), слегка блестящей поверхностью коричневого цвета.
• Печень свинины обладает легкой горчинкой и высокой жирностью, однако, на вкус она очень нежная и мягкая. Кстати, именно на свиной печени отсутствует грубая пленка.
• Печень говядины, в отличие от свиной, очень постная. Однако, она очень жесткая в приготовлении за счет наличия грубой пленки на поверхности.
• Телячья печень обладает легким красноватым или бледно-коричневым оттенком.

При покупке замороженной печени обратите внимание на её этикетку и упаковку. Упаковка должна быть целой, без повреждений. Буквы и числа на этикетке должны быть четко видны. Если буквы размыты, или на продукте большое количество наледи и снега – он неоднократно подвергался перезаморозке и может быть испорченным. На упаковке обязательно должна содержаться информация о предприятии-изготовителе, сроках хранения, дате производства. Допускается наличие на этикетках познавательной информации. Температура в месте хранения печени не должна быть ниже -18°С.

Как вкусно приготовить печень

Есть несколько несложных хитростей, которые помогут придать блюду аппетитный вкус. Расскажем о некоторых из них:

1. Если для приготовления планируется использоваться замороженная печень, не нужно ждать её полной разморозки. Замерзшую печень проще нарезать на необходимые части;
2. Для того, чтобы пленка легче снималась, смажьте печень лимонным соком или натрите солью. Можно также в течение нескольких минут подержать её в морозильной камере;
3. Если хотите избавиться от горького вкуса печени, замочите её в молоке на 3-4 часа. Это придаст ей мягкий и нежный вкус;
4. После вымачивания печени в, слегка натрите её содой, оставьте на 1-2 часа, а затем хорошенько вымойте под проточной водой;
5. Чтобы жесткую печень сделать более мягкой, можно немного отбить её молотком;
6. Для жарки печени в панировке можно использовать молотые сухарики или;
7. Для получения вкусной тушеной печени лучше всего сначала сварить её, а уже затем тушить;
8. Какое бы блюдо вы не готовили из печени, старайтесь добавлятьближе к концу готовности блюда.

Сколько хранится печень

Покупая печень необходимо учитывать некоторые моменты, для того, чтобы продукт мог сохраниться как можно дольше (если есть в этом необходимость). При выборе следует обратить внимание на цвет печени, она должна быть не слишком светлой - слишком светлый оттенок продукта свидетельствует о его лежалости. Если кровь, содержащаяся в печени слишком темная, коричневого оттенка - такую печень брать не стоит. Запах - не должно быть запаха "с кислинкой", а так же просто неприятного запаха. Следует внимательно рассмотреть оболочку печени - если видите белесые вкрапления - это наверняка паразиты печени. Купив доброкачественный продукт требуется его сохранить.